Recuperar el pelo

Comparte aquí las sensaciones y estados de ánimo generados por la Alopecia.
#14656
Queridos amigos,soy nuevo por aqui y no se.... necesitaba contarle a alguien el como me siento...me llamo yeray,tengo 26 años yyy padezco desde hace unos años alopecia hereditaria,...la verdad,lo llevo bastante mal y peor lo llevo cuando intento no darle sentido importancia a l tema y salgo a la calle o simplemente en mi casa , me miro en el espejo y aun siendo una persona feliz... cada vez me cuesta mas serlo.y la soledad se apodera de mi.
y mi estado y emociones no dejan de bajar y bajar...
Nunca,por temas de movilidad geografica,he tenio muxos amigos..y a los pocos que tengo...me cuesta contarles mi situacion,pues en alguna ocacion lo he hexo y ....la verdad nadie puede entenderme... esta es una de esas cosas que no entiendes hasta que te pasan..y que vistas desde fuera de tu ser.. pueden resultar incluso superfluas o sin derecho a prestarle importancia execiva...y esa situacion no haria mas que empeorar MI AUTOESTIMA...ya de por si maltrecha,por culpa de la sociedad y los complejos que nos meten en la cabeza con anuncios de todo tipo y modelos perfectos de cabellera y peinados a la ultima..consumismo,imagen ect...que nos meten en la mente no mas nacer.os mando esta carta mas que nada para desahogar mi interior aunque sea un poquito.un beso a todos.

Yeray.
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By Zillah
#14739
Hola Yerai, me iba a dormir pero he visto tu carta, y antes de caer rendida ante el ordenador, keria q supieses q aki te entendemos perfectamente, q sabemos lo q se siente. Yo aki he encontrado un apoyo y una via de escape y de comprensión, ya q me averguenza tanto q nunca se lo he hablado con mis amigos. Aki he descubierto gente en mi misma situacion q sabe de lo q hablo y no piensan q estoy tonta x preocuparme por algo tan trivial como el pelo, aunq yo pienso q es aun peor para una chica xq parece q socialmente esta aun peor visto q en el caso de los chicos :x

Bueno, solo decirte sin extenderme más, q aki estare para cdo quieras hablar con alguien.

Un bsote
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By Manuel
#14746
Hola Yeray! La gente que no te comprende es aquella no tiene la capacidad de ponerse "en los zapatos del otro". Y cuando digo "en los zapatos", me refiero también a los sentimientos. Cada uno tiene sus problemas y complejos, y lo que a uno le puede parecer una tontera, para otro llega a ser un trauma.

A mí el tema del cabello me importa, pero por suerte mucho menos que cuando tenía 20 años. No tengo idea cuál es tu situación, pero podés intentar hacer algo para salvarlo, y si no pudieras, habrá que asumirlo. Fijate en la sección de fotos que muchas personas mejoraron su estado. Tal vez no logres recuperar el cabello que tenías hace 10 años, pero sí lo suficiente como para estar contento/conforme.

Sea como sea, el cabello es algo más de nuestro cuerpo. No olvides eso. Por supuesto que mejor es tenerlo, pero no creas que es todo. Al final de cuentas la seguridad o inseguridad no pasa por tener cabello sino por lo que vos pensás que significa tenerlo o no tenerlo. O sea, si a tu vecino no le importa tener cabello, su seguridad no se verá afectada al perderlo. A vos te importa tenerlo porque tiene un significado, y al perderlo sentís que perdés ese significado que le diste.

Hay algo seguro: si a pesar de perder el cabello lográs sentirte seguro, perderlo no afectará en lo más mínimo tu vida. Ni la autoestima, ni las mujeres, ni el trabajo, ni los amigos, ni nada. No va a afectar nada.

Acordate que la seguridad/autoestima pasan por la actitud. Si vos sentís que tu estima se va al suelo porque perdés el cabello, comenzarás a actuar como una persona de baja autoestima. Y en realidad es ahí cuando tu autoestima baja, no antes.

Te mando un abrazo y ojalá puedas recuperar el cabello o recuperar la autoestima. Para cualquiera de las dos necesitarás perseverancia.
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By FAIR-PLAY
#15012
¡ hola Yeray !

Hace cuatro meses cuando empecé a darme cuenta de que perdía mi pelo a marchas forzadas mi autoestima se fue al suelo. Desde hace dos estoy a tratamiento con minox 5% y no ha habido grandes resultados pero si ha habido un pequeño cambio (veo el pelo un poco más fuerte). Pués sólo un pequeño cambio ha disparado mi autoestima hasta arriba del todo. Las personas inseguras (no se si tu lo eres) sólo necesitamos un pequeño empujoncito para que nuestra actitud cambie, y esta como dice Manuel es la clave. Pues ese pequeño empujoncito seguro que se produce si inicias un tratamiento eficaz, porque al menos un cambio por pequeño que sea seguro que se produce. te animo a que estudies tu pelo con un dermatólogo e inicies un tratamiento.

un abrazo
By 4ever
#15070
Hola!! Se que es dificil pero no te deprimas..el pelo no es lo único que tienes. Hay chicoscon pelo que son repulsivos y chicos rapados que son muy atractivos. Todo depende de la persona. Tenen cuenta una cosa..las personas que te quieran lo haran con pelo o sin el, con dos piernas o con una..y si no es así es que no merecen tu amistad.

La gente que no pasa por esto no lo entiende :wink: pero eso pasa con todo..es dificil ponerse en la piel de otro.

Seguramente si alguien, un amigo..te viniese con una enfermedad tipo..psoriasis en un brazo (por poner un ejemplo) y que para el fuese una vergüenza enseñarlo..tu pensarias..pero lo de mi pelo es peor!! y el pensaría alreves... :wink: parece que lo nuestro es lo UNICO y en ese sentido somos un poco egoistas. Deberiamos alegrarnos por lo que tenemos. Seguro que si de repente se te quitase lo de la alopecia pero te saldríese otra cosa..pensarias.."y yo que me quejaba por nada!!"

Te dejo esto para que reflexiones o para que reflexionemos todos.

En este foropuedes encontrar grandes amigos y gente que te apoyaremos en lo que sea. Recuerda también que lo tuyo puede tener solución y que cuanto antes te pongan un tratamiento antes empezarás a recuperar pelo.

Te animo a que sigas para adelante y que cada mañana cuando salgas a la calle pienses que eres una persona maravillosa y que tu pelo es fantástico tal como está :D ya veras como repitiendolo día tras día te sentirás mucho mejor.

Besos!!
By mostwanted
#15361
hola yeray!!

me siento igual q tu exactamente casi estamos iguales a veces nos envargada una soledad inmensa pero una amiga mia llamada myriam nos dice q nos pasa a todos.

mira aunque yo estuviera con alguien me sentiria sintiendo asi eso es por q hay una infelicidad interior q uno debe descubruir por si mismo como quitarla.

yo hasta ahora no encuentro esa cura para el alma....

pero para eso estan los amigos y como no las amiguitas jajaja

Y SI NO TIENES AMIGOS O AMIGUITAS BUSCALOS COMO:

INTERNET(CON PRECAUCION PS CADA TIPA)
CLASES (METETE A UNA CLASE Q SIN FALTA LOS ENCONTRARAS)
TRABAJO
IGLESIA :P

Mira uno no depende de los demas todo esta en nosotros

ya sabes de q te hablo,vive la vida q es la unica q tenemos.

no se si habra reencarnacion pero eso es lo q debes hacer.

lo peor q puedes hacer es quemar neuronas pensando en eso,te lo digo yo q quede medio loquito de tanto pensar en eso es dificil .

con esto no te digo q no te preocupes es tu cuerpo y debe estar como uno debe querer o si no como la naturaleza mande.

Ademas nosotros tenemos una ventaja q la gente no nos querra por nuestro fisico si no por lo q llevamos adentro.
yo no tengo muchas virtudes pero al menos me aguantan jajaj.

cuidate y recuerda no estas solo.

wao deberia ser sicologo.

y eso de los spots publicitarios yo pienso con el perdon de todos q es pura m............da,esa felicidad es solo una ilusion al contrario eso nos hace personas mas racionales.

Yo tuve un amigo q era modelo guapismo el chico(ay fo) y bueno siempre tenia una cabellera y bueno tenia exito con las mujeres todo y era muy atorrante(se creia la ultima coca-cola del desierto)pero un dia sin mas ni mas se le callo el pelo,no se amilano para nada se rapo todito y sigue ganado plata como modelo pero cambio ahora es mas humilde.

ps yo creo q le hizo bien q se la caiga la cabellera eso lo hizo mejor persona.Bueno con el cuerpaso q tiene,quien no.

Como te digo si no es por un lado es por el otro,por eso no nos vamos a dar el abandono a ir al gimnasio q el cuerpo no es el pelo unicamente.
By JCT
#16034
Buenas yerai,

Yo estoy pasando por algo muy parecido. La caída del cabello te afecta mucho. Cuando te levantas, lo primero que ves es la almohada llena de pelos, te vas a peinas y ves cómo se quedan en el peine. Durante el día alguno cae a la mesa o a tu camisa, al ducharte se te quedan las manos llenas de pelos...

Es algo que te acompaña durante todo el día y olvidarse del asunto es complicado. Creo que lo primero es intentar solucionar el asunto. Tomar, en tu caso, Propecia o Minoxidil -algo para parar la Alopecia Androgenética (o androgénica)- y poner todo lo que esté de tu parte.

Ahora bien, una vez estás poniendo de tu parte lo que tienes que poner, si no lo conseguimos... sólo queda asumirlo.

En mi caso, que se me empieza a notar algo, no sé si cortarme el pelo mucho. Porque creo que se notaría más...

De lo que estoy convencido es que, si finalmente me quedo calvo lo llevaré con dignidad, no como esa gente que lleva el pelo muy largo por un lado y lo vuelcan sobre la cabeza para disimular.

La única forma de asumir la caida creo que será con el tiempo. Tengo veintimuchos, y la idea de verme sin pelo... salir de marcha con chicas así.. vamos, que no creo que ligue porque definitivamente estaré más feo que ahora...

Mucho ánimo. Quizás compartirlo entre todos nos ayude a que nos entiendan.
By JCT
#16035
Si me permitís diré una frase de Woddy Allen, una referencia para mí:

" Soy lo suficientemente feo y lo suficientemente bajito como para triunfar por mí mismo"

Eso es optimismo! jeje
By susi
#17258
Hola a todos. Os entiendo perfectamente yo soy una chica de 26 años que tiene el mismo problema.Estoy bastante obsesionada no hago mas que mirarme al espejo.Mi sueño era casarme con un vestido muy bonito y un recogido esplendoroso y ya ves no tengo ni y idea de como la hare ese dia que tan importante es para mi.La verdad es que hasta ahora siempre habia tenido bastante exito ,imaginaros pasar de eso a ahora verse asi , esto mella tu autoestima.
Deciros a los chicos que no os preocupeis en absoluto por que por suerte para vosotros rapados estais estupendos, mi novio tambien tambien tiene el mismo problema de caida y cada vez tiene mas entradas pero no veas las tias como le dan la brasa.Quiero decir que las mujeres no nos fijamos en el pelo os lo aseguro.A mi me encanta bruce wilis y zidane me parecen super atrativos.
Las mujeres lo tenemos peor perdemos el cabello y parece que pasamos a ser horrorosas y encima bichos raros.No se nos permite tener defectos yo alucino.
Seguro que no vereis ninguna mujer calva o rapada del todo por la calle.Simplemente por que no se acepta,es inaudito.
Bueno si os sirve de ayuda yo en particular me consuelo diciendome que el dia que tenga el problema muy acentuado me pondre una peluca,al principio me parecia algo "vergonzoso" tener que llegar a este estremo (para mi misma )pero os sonara a demagogia pero miro a mi alrededor y ahi muchas otras personas que si deberian sentir verguenza de como son (y no me refiero al aspecto fisico).
No tendre un pelo pantene, ni sere la mujer mas valiente del mundo pero tengo muchas cosas que valen mucho mas que eso.Y es ser un buen ser humano esa es mi mayor virtud.
¿No os parece ridiculo que los hombres esten sufriendo por un lado y nosotras por otro con el mismo tema,con lo facil que seria aceptarnos los unos a los otros cuanto sufrimiento nos ahorrariamos?
Bueno no me enrollo mas y animos a todos
By JCT
#17439
Susi:

En primer lugar quiero mandarte un fuerte abrazo y animarte. Lo más importante es intentar poner todo de tu parte para solucionar el problema. E intentar desconectar.

Sí, es fácil decirlo, pero hay que intentar pensar en otras cosas. Restarle importancia, valorarte por otras cosas. Empezar a ver en tí otras virtudes y observar eso en otras personas para minimizar lo que te está pasando.

En las mujeres el caso es también más llamativo. Está claro que hay pocas mujeres calvas, pero eso también es un estímulo para tí: por qué yo? Son casos no muy frecuentes, por lo que estadísticamente es difícil que te quedes completamente calva.

El apoyo de tu novio es importante. Y el nuestro, en la medida que pueda ser, lo tienes también. La misma sensación de inseguridad y de preocupación la tenemos todos. Compartimos tu sentimiento y empatizamos contigo.

Intenta abrazar otros aspectos de la vida como la literatura, la relación con los amigos, buscar zonas de relax... cualquier cosa que te permita, po r un momento, colocarte por encima, como si pudieras salir de tí misma y ver lo supérfluo de todo esto. Al fin y al cabo... sólo es pelo. Sí, es importante, pero más importante es tener una enfermedad, más importante es perder a un padre o una madre, o, simplemente, que una chica jóven como tú pueda perder la ilusión y deje de vivir intensamente por que se le caiga el pelo. La vida vale más que eso... Tú vales más que todo eso.

Reflexiona sobre el tema, eso hará que baje tu nivel de preocupación y de tensión: algo que siempre favorece estas situaciones.


No permitas que esto te impida disfrutar de la vida.

Un besazo de los gordos desde España.

PD: Una peluca no me gusta... pero un gorro queda precioso. ;o)
By Fredy
#17753
La Psicología y el pelo en el hombre juega un rol importante, para algunos demasiado, he leído por ahí que de cada tres hombres uno tiene problemas con el pelo y que ha medida que avanza la edad esto se acentúa, en mi caso creo que le di demasiada importancia siempre tuve frente grande desde los 18 años, según novias lo mía era leve, me decían que me quedaba bien, pero no había caso, recuerdo que los que mas se aprovechaban de la situación eran los amigos varones y los mas cargadas me generaban, bueno le cuento que una ves que se me formo la línea del pelo a los 18 se ha mantenido sin cambios hasta la fecha y ya pase de los 30, recuerdo que todo el tiempo era mi pensamiento ("mí quedare pelado"?) cuando veía una foto lo primero que me fijaba era si se me notaba la frente pues con los peinados lo disimulaba perfectamente , pero en ocasiones una ventisca me levantaba la toldera y yo claro rápidamente me peinaba con las manos y pensaba ojala no se hayan dado cuenta, cuando concurría a un peluquero me sentía tan avergonzado al mojarme el pelo con agua para hacer el corte ellos se percataban y me daban una palmadita en la espalda y me decían ( tranquilo muchacho que no es para tanto tenes un poquito mas grande la frente tal vez un centímetro y medio que la mayoría pero por lo demás hay abundante pelo") llegue al extremo de por ejemplo durante muchos años cortarme yo mismo el pelo aunque me quedaba para el culo pero prefería eso a la vergüenza de quedar al descubierto, después vino la universidad y aunque para el estudio era bueno pero siempre me mantenía al margen en la intervenciones u opiniones claro ya lo saben para que no me vean y se fijen en mi pelo, y a así sucesivamente en infinidad de ocasiones y siempre me he dicho que este complejo me ha quitado oportunidad siempre me dije "es como tratar de hacer andar el auto con el freno puesto" por que existe una carga adicional en las tareas y metas que te propones ,aunque he logrado un titulo terciario y tengo un trabajo estable pero es algo que no he podido superar aunque por supuesto ya no es tan importante la madurez me ha dado un poco mas de sosiego, en cierta ocasión una amiga Psicóloga me comento que mi caso tiene un nombre en Psicología y es muy común, se llama DISMORFOFOBIA, y es algo parecido a lo que les pasa a las anoréxicas están reflacas pero aun se ven gordas, en mi caso aunque no era para tanto pero yo me veía muy pelado y lo peor tal vez me doy cuenta que no es para tanto pero tal ves lo que mas molesta en este problema es "ahora no se nota pero estoy en proceso de quedarme pelado" actualmente hice algo radical porque el complejo no lo supere nunca, un microtransplante capilar así que me agregaron pelo en ese centímetro y medio que me falta dándole forma a la primera línea del pelo y en eso estoy apenas unos días 12 y por lo que veo todo anda bien los pelitos microtranplantados están en su lugar y los soy franco me siento mucho mejor no por que ya estén los resultado sino por que se que con el pasar del tiempo eso van ir mejorando,(esa es la expectativa) que les puedo aconsejar, puede que su caso no sea le como el mío , pero si les jode mucho traten de hacer algo y eso incluye desde tratamiento modernos hasta la cuestión de Psicólogos si lo pueden superar tarde o temprano esto no llega a importar mas, la edad te va dando la madurez necesaria para comprender que lo mismo que respirar, es parte del proceso de vivir, sino vean a las personas mayores, casi no le dan bola al cabello.
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By Zillah
#18079
Fredy, me he sentido totalmente identificada con tu historia... ¡¡me alegro un montón de que el microtransplante vaya bien!!
Es verdad que uno mismo se cierra las puertas, y te aseguro que yo ya ni salgo la mitad de las veces para que no me vea la gente y se de cuenta :( Pero, ¡es tán difícil asumirlo, aceptarse una mismo y superarlo!

Susi, wapa, anímate que aqui te entendemos (y las chicas te entendemos especialmente) ¿has mirado las microlineas como posible solucion temporal? A las compañeras que las usan parece que les va bien

Un bsote :D
By Fredy
#19069
Bueno luego del microtransplante y a los 21 dias estoy mas pelauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
me siento un moustrio pelauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
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By seya
#27828
sabes es la primera vez que escribo en este foro y se perfectamente como te sientes yo me sentia igual pero sabes a veces tenemos que aprender a vivir con las cosas que no podemos cambiar por ejemplo:la muerte de algun ser querido y por supuesto la alopecia.todo es cuestion de actitud si aceptas algo que no puedes cambiar tal vez no cambie la situacion por la que estas pasando,pero al menos estaras tranquilo por que de lo contrario al no aceptar algo que no podemos cambiar viviremos en el dolor,la tristeza y la desesperacion y te recuerdo que solo se vive una vez y tu tienes la decision en tus manos todo es cuestion de actitud!
animo!sigue adelante con tu vida!no se si en este momento este alguna persona a tu lado si esta que bien y si no date la oportunidad de conocer a otras personas y veras que encontraras a esa persona especial con la cual compartiras el resto de tu vida.te mando un saludo y un abrazo!
por cierto soy de la cd de las montañas...de mty,n.l. mexico!