[Lee]

Hola, tengo 22 años y quiero saber como identificar el efluvio telogeno.
Hace como 2 meses en la 3 o 4 semana de octubre empece a notar cabellos en la ducha desde el primer día me obsesione con ver cuantos cabellos se caían, alrededor de 15 o 20.
Pensé que seria solo en otoño, pero ya es enero y el problema sigue, note cierto clareo en el remolino pero me di cuenta que otros familiares lo tienen grande y ahorita se me ve mas pelo que antes ahí, aunque al lado y en la parte baja de atrás se me ven como mordidas. También noto menos pelo en la parte de arriba pero no se si es porque me corte el pelo muy corto y no estoy acostumbrado a vérmelo así, también que me lo entresacaron y nunca dejo que lo hagan. Note también que los cabello que se me caen tienen una bolita, según leí es la raíz o algo así.
Esto me tiene muy estresado y la verdad 2016 no fue un buen año, entre en depresión por salir de la universidad, problemas personales, la muerte de mi mascota al iniciar el año, entrar a una nueva universidad, mantener un buen promedio, cambiar mis hábitos alimenticios a algo mas sanos de repente y una fuerte gripe y tos con fiebre en septiembre, mas esto estoy mas estresado que nunca y también me dio caspa.
No puedo ir al dermatologo por un problema y es por eso que acudo a este foro, gracias de antemano.

[Nikolai]

Hola, yo tengo el mismo problema, aunque gracias a dios con la cantidad de pelo que tengo no se nota nada, mira te voy a decir lo que me lleva funcionando desde hace 3 días, NO TE MASTURBES! (ya que se fabrica mucha DHT y al reaccionar con la testosterona hace que los folículos se vuelvan inactivos) Hazme caso normalmente se me caían 50 pelos día, y ahora solo 15/25, come carne blanca (pavo,pollo) toma huevo, toma Leche sin lactosa, eso ayuda a prevenir exceso de grasa y la caspa también, haz ejercico y vete al dermatologo, aunque para el minox no necesitas receta

[Lee]

Gracias por los consejos, pero como dije no puedo ir al dermatologo por un problema con mi seguro.