[Potro1980]

Yo lo tomo por la mañana, nada mas levantarme de cama y con el estomago vacio, y vosotros?

[hend]

mediodía, por costumbre. Antes de comer.

Sin embargo creo que el mejor moemento es por la mañana, como tú, ya que finas alcanza su máxima inhibición a las 8 horas de tomarla, y deja de ser significativo su efecto pasadas 24 horas

salu2

[gabi.bsso]

yo lo tomo a la noche ya que habia leido aca que era mejor antes de dormir , conviene tomarlo a la mañana entonces?

[Potro1980]

He estado leyendo un poco por ahi y la verdad que hay un poco de todo, unos dicen por la mañana, otros por la noche... No se si ya se habra hecho, pero seria interesante hacer un sondeo no?

[hend]

yo diría que no es especialmente relevante porque sino lo indicarían en el prospecto, eso seguro.

en cuanto a la variación de T a lo largo del día, llevo un rato buscando el maldito gráfico y no lo encuentro ¿alguien lo tiene por ahi?

salu2

[niñopelao]

Yo lo tomo por la noche a la hora de cenar pero pienso igual, es irrelevante mientras lo tomes todos los dias a la misma hora no creo q haya gran diferencia.

[joseangel]

a mi me dijeron a la noche.