[dssence]

Bueno como estan, estuve leyendo bastante en varios foros y me encuentro con lo siguiente que

http://www.regrowth.com/hairloss-forums ... =5&t=15264

Los Estrogenos demostraron incrementar los niveles de prolactina, que es una parte del problema que para quienes toman Finasteride en este caso siendo un inhibidor de 5AR en ausensia de un inhibidor de aromatasa incrementa los niveles de estrogeno.

Entonces sucede las semillas de lino por lo visto disminuyen los niveles de estradiol (estrogenos) lo cual disminuye los niveles de prolactina ambas dos sustancias estan implicadas en la sintesis de DHT.

Que opinan ustedes alguien que tenga un poco mas de conocimiento al respecto y me pueda aclarar con fundamentos si las semillas de lino solamente bloquean el estradiol ? incrementan la prolactina? o disminuyen ambas, y en caso que sea asi si tomo semillas de lino y no bloqueo la encima 5alfa reducatasa no seria de ayuda? para nada?

[Nico]

Hola como estas !!

Aca te queria dejar para que leas este link y la otra informacion sobre las propiedades de la linaza. Espero que te sirva para sacarte un poco las dudas que tenes.

Aca te dejo una explicacion sobre Semillas de lino

Propiedades del aceite de lino o linaza

Alivio contra el Estreñimiento: bien en aceite (una cucharadita al día) como en forma de semillas (se pueden añadir al yogur, como ingrediente de panes y bollos o si las dejamos cubiertas de agua toda la noche y las tomamos en ayunas) el cuerpo incrementa la frecuencia de movimientos intestinales y el número de días consecutivos yendo al baño.
Disminuye el colesterol y el riesgo de enfermedades cardiovasculares: en algunos estudios se ha comprobado que puede bajar los niveles totales de colesterol en un 9% y el LDL (el colesterol malo) en un 18%.
Proporción adecuada entre los Omega-3 y los Omega-6: contiene una alta proporción de a-linolénico (omega-3) en relación al ácido linoléico (omega-6).
Este equilibrio es básico para el metabolismo de las prostaglandinas que son moléculas importantes para la regulación de la inflamación, el dolor, la presión sanguínea, la función cardiaca, la función y las secreciones gastrointestinales, la función del riñón y el equilibrio de los fluidos, la coagulación sanguínea y la agregación plaquetaria, la respuesta alérgica, la transmisión nerviosa, la producción de esteroides y la síntesis de hormonas.
Por lo tanto, modificando el tipo de aceites de la dieta podemos manipular el metabolismo de las prostaglandinas. Esto puede ser muy importante en el tratamiento de las inflamaciones, artritis, alergias, altas presiones sanguíneas y muchos otros problemas de salud. El objetivo fundamental consiste en consumir un equilibrio entre omega-3 y omega-6 que lleve a una producción de prostaglandinas de la serie 1 y 3 lo que se puede conseguir incorporando un suplemento de aceite de semilla de lino a nuestra dieta.
Puede ayudar a prevenir hemorragias uterinas: ya que los ácidos omega-6 de las semillas de lino son en parte sintetizados en ácidos gamma-linolénico que a su vez estimula la producción de prostaglandina 1 (PGE1).
Buen aliado en la Menopausia: y como preventivo del cáncer de seno ya que posee fitoestrógenos, llamadas Lignanos, en una proporción de 75 a 800 veces más que en cualquier alimento. Al favorecer el equilibrio hormonal diferentes trabajos señalan sus propiedades anticancerígenas, favorece la disminución de las lipoproteínas LDL, inhibe la pérdida de masa ósea y compite con los estrógenos ováricos en los receptores mamarios. Su fibra (mayor efecto pues tomando la semilla) captura aquellos estrógenos no útiles y los elimina vía intestinal evitando que se acumulen en el seno.
También el hecho de ser rico en omega 3 ayuda a combatir el exceso de Prostaglandinas del tipo 2 que son fuertemente inflamatorias, con una gran capacidad de acumulación en los conductos mamarios y por tanto consideradas como cofactores en los procesos neoplásicos, especialmente en las mamas.

Información nutricional del aceite de lino o linaza

18 % de ácidos grasos monoinsaturados.
9 % de ácidos saturados.
72 % de ácidos poliinsaturados (De los cuales del 45 al 65 % son ácidos grasos omega 3 y del 12 al 20 % son omega 6).
La semilla de lino contiene cinco veces más de ácido graso a-linolénico (omega-3) que cualquier otro alimento vegetal.
Aporta Lignanos, proteínas y fibra a los alimentos

Saludos !!!

[quieropelonow]

interesante, vos lo consumis nico? un amigo lo compro dice que es feo el sabor, lo voy a comprar ( hasta tanto consiga el aceite de emu, ) nico vos sos de capital? conoces alguna empresa o tienda naturista de plantas ? te acordas del tipo que hablaba en cronica tv sobre los remedios naturales de todas las plantas? no recuerdo el nombre y quizas si le mando un mail pueda darme una mano para conseguir aceite de emú q opinas? el drama q no recuerdo el nombre del chabon

[Nico]

Hola como estas !

No lo consumo y donde hay no lo se realmente, pero averigua mas que nada en Dieteticas, que ahora estan mas de moda y hay por varios lados.

Saludos !

[quieropelonow]

gracias nico, creo que la encontre, pero la señora cuando le dije ( semillas de lino) le pregunte para que sirven y me dijo que se toma por problemas instestinales o para que circule esa zona, pregunto osea, si la tomo con el fin del tema del cabello, no generaria problemas instestinales? me entendes a lo que voy no? lo consumiria unicamente por el tema del pelo, pero no querria tener problemas digestivos o cosas por lo que me dijo la señora me asusto un poco, contame la posta porque logicamente la vendedora no tenia ni puta idea que servia para disminuir niveles de dihidrotestosterona

desde ya ni le pregunte por el pelo porque no tenia ni idea ella por eso te pregunto porque me dejo cagado un poco

[markens]

¿ Al final como quedó lo del cianuro en las semillas de lino? Yo consumo ahora como 30g por día molidas porque de otra manera pienso que no aprovecho al máximo sus nutrientes. ¿ Alguien tiene mas información sobre la posible toxicidad de estas semillas si se toman molidas?

Yo dudo que le puedan hacer nada malo a mi organismo sino todo lo contrario (por eso las tomo) pero tengo muy poca información sobre el tema.

ESPERO RESPUESTAS, GRACIAS

[quieropelonow]

son toxicas? tengo entendido todo lo contrario

[markens]

No hombre!! son de los mejores productos que conozco a todos los niveles, simplemente como otras 2000 plantas (algunas muy comunes como el maiz) contiene cantidades minimas de cianuro.
Se puede cocinar 10 min y pierde el cianuro, el tema es que al no comerla cruda pierde parte de sus propiedades.
Yo tomo 30g de semillas crudas molidos al dia (2 ingestas), dudo que me pueda perjudicar en ningun modo el contenido de cianuro. Aún así, me falta información sobre el asunto en cuestión. En este foro hay mucha gente que la ingiere igual que yo, por eso quería conocer su opinion sobre este tema.