Recuperar el pelo

Primero las damas. Aquí pueden compartir ideas y soluciones. Exclusivo para mujeres.
#546502
Hola chicas lamento crear uno y otro tema, pero me gustaría desahogarme un poco de todo esto de nuevo.
Como ya comentaba en una ocasión, había estado tratado de evitar verme en los espejos lo más que podía para no pensar en el pelo todo el tiempo, pero la semana pasada me pasó algo un tanto vergonzoso, al ir a comer a un restaurante, cuando fui al baño a lavarme las manos, noté que la señora de al lado no dejaba de verme la cabeza, me dio mucha pena pues en el fondo sabía bien el porque me veía así. El baño es de esos que están bien iluminados, con luz blanca y un espejo enorme, en cuanto me vi reflejada no pude evitar sentir mucha frustración, enojo, pena, tristeza entre varias cosas más, me dio un bajón anímicamente que hasta ahora sigo teniendo y es que los espacios con poco cabello son cada vez más evidentes.
Después en casa he intentado peinarme de tal manera que pueda disimularlo pero me es imposible ya, si me peino de lado se nota, hacia atrás con coleta se nota, si me intento sacar el fleco se nota y es que se me cae por todos lados. Se supone que no tengo SOP pero me han comentado aquí que el ensanchamiento de la raya de esa forma es cuando uno tiene SOP, la dermatóloga me dijo que es por dermatitis seborreica pero se supone que ya con el champú está algo controlada y tampoco es que tuviera el problema tan grave, sin embargo el cabello cae en cantidad todos los días. Ya no sé que intentar, que sentir, que hacer, tengo unos cuantos cabellitos nuevos pero son muy pocos, parece que no regenerara nada y esto va cada vez más a peor. Me he rehusado hasta ahora a usar el Spectral del que les comentaba la vez pasada pues por el tema del minoxidil. Yo empecé con esto en junio del año pasado y ya ha pasado un año y tres meses de intentar e intentar con una cosa y otra. Las fibras capilares se me hacen un poco caras pues hay que comprar y comprar además de que con el tiempo cuando la perdida sea aún más notoria pues ya no me servirán, usar sombra de ojos me parece que no es una opción para mi pues la dermatóloga me dijo que nada de tintes, aceites, acondicionadores o cosas por estilo que la DS me puede empeorar. No entiendo porque me pasó esto a mí, tenía un cabello abundante de toda la vida, sin rastro de caspa ni nada malo y de repente empezó y ya no para. Mil disculpas por extenderme tanto pero es que necesitaba sacarlo.
Anexo algunas fotos de cómo ha ido progresando, a este paso no llego ni a los 30 con pelo, de verdad que esto me tiene mal, he pasado por varias etapas desde olvidarme por completo del problema hasta tener unos bajones horribles, de llorar, encerrarme y no querer que nadie me vea, bajo las luces y el sol se ve mas y de los laterales ni hablemos están igual :(. :cry:
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#546507
Hola Lupita, entiendo tu frustración y tristeza por la que pasas yo me e sentido igual. Actualmente utilizas algun tratamiento para la alopecia? Ya te has hecho los examenes hormonales y de tiroides? Trata de ir al medico de preferencia endocrinologo o ginecologo para investigar cual es la causa por la ke se te cae el pelo y tratar de empezar a atacar el problema por ahi.
Se ke te sientes muy mal pero trata de estar positiva y salir no encerrarte ya ke por experiencia propia puedo decirte ke el encierro es lo peor ke puedes hacer empiezas con ansiedad y a darle vueltas al asunto, trata de distraerte y buscar la causa de tu alopecia. Te mando un abrazo Lupita y espero volver a leerte pronto ya con mejor animo :-)

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#546513
pau.abascal escribió:Hola Lupita, entiendo tu frustración y tristeza por la que pasas yo me e sentido igual. Actualmente utilizas algun tratamiento para la alopecia? Ya te has hecho los examenes hormonales y de tiroides? Trata de ir al medico de preferencia endocrinologo o ginecologo para investigar cual es la causa por la ke se te cae el pelo y tratar de empezar a atacar el problema por ahi.
Se ke te sientes muy mal pero trata de estar positiva y salir no encerrarte ya ke por experiencia propia puedo decirte ke el encierro es lo peor ke puedes hacer empiezas con ansiedad y a darle vueltas al asunto, trata de distraerte y buscar la causa de tu alopecia. Te mando un abrazo Lupita y espero volver a leerte pronto ya con mejor animo :-)
Hola Pau, como comento ya he ido al derma (con dos diferentes), a la endocrino y a la ginecóloga, me descartaron por análisis el SOP y el hipotiroidismo, la dermatóloga me dijo que lo que tengo es dermatitis seborreica y resistencia a la insulina, ya he usado antes varias cosas que me han recetado, desde anticonceptivos (que me fué mal con ellos) hasta simples suplementos para el cabello, por ahora sólo shampoos betapirox para la DS y pilexil para la caída pero aunque ya supuestamente tengo más controlada la DS, ni me para la caída de cabello ni me crece mucho cabello nuevo, también me recetaron una loción con minoxidil pero le temo a los efectos secundarios, esto lo tengo en otros post, he ido a tantos medicos me he puesto lo que me han recetado y cada semana voy a peor. No se que más hacer, creo que ya agoté toda posibilidad y aún no me quiero resignar a perderlo por completo :(

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#546520
Hola nuevamente Lupita. Estas haciendo alguna dieta en especial para la resistencia a la insulina? He oido ke tambien es bueno hacer ejercicios cardiovasculares. Yo estuve con ciproterona 2 meses (y si se que es poco tiempo para un resultado objetivo) pero me salio mas grasa y granos en cara, aparte ke desajusto mi periodo por eso quede con mi medico de suspenderlo. Tu me comentas que estuviste con ACO y te fue mal, pero has probado Antiandrogenos?? Comenta con tu medico la posibilidad de incluirlos en tu tratamiento haber ke opina. Esto es de buscarle, nimodo nos toco esto pero no nos vamos a dejar vencer

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#546543
La sombra de ojos no es tinte ni nada que perjudique con la DS, las fibras capilares no son caras, son más baratas que el spectral y aparte un bote dura meses. Son 15 dólares para varios meses. No te deprimas porque hay muchas formas de tapar esos clareos :) ya quisiera yo tener así mi cabeza jajaj, Fibras por 15 dólares.

https://www.amazon.com/FIBREX-Building- ... rds=caboki

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#546612
pau.abascal escribió:Hola nuevamente Lupita. Estas haciendo alguna dieta en especial para la resistencia a la insulina? He oido ke tambien es bueno hacer ejercicios cardiovasculares. Yo estuve con ciproterona 2 meses (y si se que es poco tiempo para un resultado objetivo) pero me salio mas grasa y granos en cara, aparte ke desajusto mi periodo por eso quede con mi medico de suspenderlo. Tu me comentas que estuviste con ACO y te fue mal, pero has probado Antiandrogenos?? Comenta con tu medico la posibilidad de incluirlos en tu tratamiento haber ke opina. Esto es de buscarle, nimodo nos toco esto pero no nos vamos a dejar vencer
Hola de nuevo Pau, así es, aunque no es propiamente una dieta, la endocrinologa me envío con una nutrióloga que es educadora en diabetes para que me dijera que podía comer y en que cantidades, también me mandó a hacer ejercicio una hora diaria, al principio eso convinado con lo que me mandó la derma me ayudó un poco, pero cuando empecé con la metformina y las Diane fué un horror y no por mi cabello si no por mi salud en general por lo que las dejé, de ahí pues no he ido de nuevo a cita, pero estaba tan mal que no tenía ni siquiera energias para seguir con el ejercicio, de verdad que he hecho ya todo lo recomendable, me queda únicamente optar por tapar el problema pero me es sumamente dificl asimilar el hecho de que no pueda recuperar ni siquiera algo de volúmen. :(

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#546617
Sáhara escribió:La sombra de ojos no es tinte ni nada que perjudique con la DS, las fibras capilares no son caras, son más baratas que el spectral y aparte un bote dura meses. Son 15 dólares para varios meses. No te deprimas porque hay muchas formas de tapar esos clareos :) ya quisiera yo tener así mi cabeza jajaj, Fibras por 15 dólares.

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Mil gracias por tu respuesta Sahara, estaba en duda con la sombra, de las fibras pues quizas sea que en México son mas caras pero encontré una marca "toppík" que cuesta 1700 pesos (apróximadamente 94 dolares) pero con el enlace que mandaste veo que hay mas económicas, aunque en cuanto a lo que tapan tanto sombras como fibras, servirán también para la zona frontal? Como se ve en las fotos antes (cuando tenía unos meses con el problema apenas) aún tenía bastante cantidad en la parte frontal, pero ahora un recogido hacía atras pues deja ver el problema, que en las fotos creo yo se ve mucho menos de lo que en realidad se me ve bajo el sol o los focos.
Por último y perdon por ser tan molesta con el tema, creen que pueda ser AGA lo mio?, el otro día leía el post de una chica que al parecer estaba en las mismas que yo (pero al parecer ya no regresó al foro) y le decían que el patrón de caída de "árbol de navidad" es por AGA y SOP aunque ya me descartaron el SOP y pues yo tengo caída por toda la cabeza, será que es AGA y efluvio juntos o algo por el estilo? :(

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#546721
Hola Lupita, he visto tus fotos y esa raya es la mía , a mi me me han diagnósticado alopecia areata difusa, aunque no sé porqué, y efluvio crónico por dejar una medicación, hace ya dos años que empezó el efluvio y parece que ya cae menos, pero no recupero nada.
Ahora me apaño con las fibras y sombra de ojos,como te ha dicho Sáhara.
Lo que más me cuesta disimular es la línea frontal , te cuento como lo hago, primero me peino como quiero y pongo sombra en la parte del cuero cabelludo donde más clarea, a toques con una brocha de maquillaje difuminando para que quede más natural , luego fibras en la raya y el frontal, con la cabeza normal y hacia atrás ,que también reparto con una brocha, me vuelvo a peinar un poco, por encima para no descubrir el truco, luego un poco de laca para que no se muevan y ya está. Ah! cuando me hago coleta me cardo un poco la parte del flequillo y más fibras.
Anímate y pruébalo yo estoy mucho más tranquila desde que hago esto , y no se tarda nada, unos minutos al día.
Para el tema de volumen, yo no he encontrado nada, sólo extensiones o parciales, porque lo de secar el pelo boca abajo, la espuma, spray voluminizadores etc..me duran poquito como una hora y vuelve a bajar.
Ánimo, ya sé que cuesta aceptar el cambio, como dije en otro post, yo me veo reflejada en un escaparate y me cuesta reconocerme, con tan poco volumen me veo como enferma o algo, pero no te vengas abajo que hay cosillas para disimularlo y sentirnos mejor, te mando un fuerte abrazo.

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#546731
SAGA1 escribió:Hola Lupita, he visto tus fotos y esa raya es la mía , a mi me me han diagnósticado alopecia areata difusa, aunque no sé porqué, y efluvio crónico por dejar una medicación, hace ya dos años que empezó el efluvio y parece que ya cae menos, pero no recupero nada.
Ahora me apaño con las fibras y sombra de ojos,como te ha dicho Sáhara.
Lo que más me cuesta disimular es la línea frontal , te cuento como lo hago, primero me peino como quiero y pongo sombra en la parte del cuero cabelludo donde más clarea, a toques con una brocha de maquillaje difuminando para que quede más natural , luego fibras en la raya y el frontal, con la cabeza normal y hacia atrás ,que también reparto con una brocha, me vuelvo a peinar un poco, por encima para no descubrir el truco, luego un poco de laca para que no se muevan y ya está. Ah! cuando me hago coleta me cardo un poco la parte del flequillo y más fibras.
Anímate y pruébalo yo estoy mucho más tranquila desde que hago esto , y no se tarda nada, unos minutos al día.
Para el tema de volumen, yo no he encontrado nada, sólo extensiones o parciales, porque lo de secar el pelo boca abajo, la espuma, spray voluminizadores etc..me duran poquito como una hora y vuelve a bajar.
Ánimo, ya sé que cuesta aceptar el cambio, como dije en otro post, yo me veo reflejada en un escaparate y me cuesta reconocerme, con tan poco volumen me veo como enferma o algo, pero no te vengas abajo que hay cosillas para disimularlo y sentirnos mejor, te mando un fuerte abrazo.
Hola Saga, a mi me han comentado las chicas anteriormente que la raya del pelo se hace así cuando se tiene SOP, pero a mi ya me lo descartaron, tengo algunos quistes pero me dijeron que no son tantos y según mi doctora lo único que ve mal en los estudios es la resistencia a la insulina, además de que me diagnosticó DS, he leído por internet y veo algo de relación de la RI con la alopecia, pero no me queda muy claro aún, también he leído que la DS provoca caída, imagino que es una mezcla de todo, porque la caída no para, en un año y tres meses me avanzó así.
Te agradezco muchisimo tu consejo sobre como disimularlo, es lo que necesito, porque unque yo trate de no pensar en eso la gente me mira la cabeza e inevitablemente me viene el bajón de ánimos, los parciales me parecen también opción pero también he leído a otras chicas sobre los clips que jalan el cabello que aún se tiene o sobre la sudoración, hay mucho que necesito leer y asimilar antes de dar un paso tan grande, pero al paso que voy va a terminar siendo mi opción. Ví las fotos de tu post y te entiendo porque yo también antes tenía una barbaridad de cabello, rara vez lo llevaba suelto porque era tanto que me daba calor o sentía que se alborotaba demás, si no he quedado calva es porque antes tenía mucha cantidad :( extraño mi cabello de antes, pero ni modo nos tocó pasar por esto y tratar de llevarlo día a día. En cuanto a lo que te dijo el derma he visto que la areata es diferente porque quedan huecos totalmente despoblados, pero si tu estás como yo no creo que sea areata :(.
Y bueno te mando un abrazo también y de verdad muchas gracias :)

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#547154
Lillg430 escribió:Hola Lupita!
De donde eres?
Ya te han checado la ferritina?
Hola, soy de México y no, ninguno de los especialistas con los que fuí me mando a hacerme análisis de ferritina, sólo hormonales, de tiroides, de glucosa y triglicéridos y una ultrasonografia, la dermatóloga sólo me dijo que comiera cosas verdes para el tema del hierro, que eso me ayudaría, pero tampoco :(

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#547199
Te recomiendo que te hagas en la farmacia ese examen, te costara unos 200 pesos y lo tienen el mismo dia, a mi me recetaron Autrin 600 y eso me ayudo mucho, aunque aun se me cae, pero he leido que la ferritina se tarda en subir, yo tambien soy de Mexico! De que parte eres? Yo soy de Mty, pero vivo en Texas

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#547918
Con todo el dolor en mi corazón, pero Lupita... eso si es una AGA :cry:. Tu cabello esta adelgazado y es evidente la falta de regeneración, probablemente tu AGA proviene de tu Resistencia a la Insulina. En cuanto a tratamiento ¿Que otra alternativa te ha dado el medico?

Prueba otra vez con la Metformina y dale 2 semanas a que el estomago se adapte al farmaco, aparte de controlar los carbohidratos la Metformina es de lo mas "inocuo" que hay para tratar la RI.

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#547953
hola lupita la verdad es que al principio de todo esto hasta que se va asimilando cuesta bastante, pero llegara un dia en que ya no sientas pena ni nada cuando te mires porque ya habras tomado las medidas oportunas.
De todas formas estoy peor yo que tu y he podido salir adelante, ahora voy completamente rapada con cuchilla y espuma y llevo peluca natural..
En tu caso no se hasta cuando te avanzara la alopecia, no soy medico,,pero todo tiene solucion menos la muerte 8) :D :D :D

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#547954
Sáhara escribió:La sombra de ojos no es tinte ni nada que perjudique con la DS, las fibras capilares no son caras, son más baratas que el spectral y aparte un bote dura meses. Son 15 dólares para varios meses. No te deprimas porque hay muchas formas de tapar esos clareos :) ya quisiera yo tener así mi cabeza jajaj, Fibras por 15 dólares.

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yo tambien sahara, ya que soy super calva ya ni los injertos me sirven :roll: :lol: :lol: :lol:

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