[StEw daza]

Disculpen por publicar en " alopecia en general " bueno amigos mi duda es si los suplementos de vitamina c y biotina los puedo tomar ambos al mismo tiempo y con las comidas durante el almuerzo o cena?

[StEw daza]

voy a tomar levadura en capsula y tengo esta duda

si puedo tomar la capsula de levadura de cerveza junto ala de omega 3 ambos al mismo tiempo y con las comidas ? o antes o despues ? como asimila mejor el cuerpo ? pero si se puede al mismo tiempo las dos?