- Lun Mar 23, 2015 1:32 pm
#459069
Buenos días a todos, quería compartir con todos mi teoría y método anti caida. 
PREFACIO:
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El método descrito a continuación esta basado en la observación empírica. No pretendo ser preciso , ni científicamente concluyente, sino compartir mi método, un método que aplicado en mi caso desde hace tiempo, he podido constatar que funciona.
Por eso estoy tan excitado e ilusionado y quería compartir mi método para aquellas personas que usan soluciones como el minoxidil u otras...
EN MI CASO ME FUNCIONA Y ESTOY ENCANTADO
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INTRODUCCIÓN:
El pelo se cae básicamente por los siguiente motivos:
1- Alopecia Androgénica
2- Salud del folículo
3- Respuesta auto-inmune o respuesta psicosomática (alopecia areata)
Primer error que comete la gente "normal" q comienza a notar caída de pelo, es ir corriendo a la farmacia para buscar alguna loción anticaida. Lo he visto antes, todas esas porquerías propician y aceleran la caída del cuero cabelludo. A partir de aquí se entra en un circulo viciado, y se genera respuesta autonimune en muchos casos, por el miedo, cayéndose mucho mas pelo, y finalmente muriéndose los folículos.
METODO A SEGUIR:
1- Recuperar la salud capilar de los folículos:
De uno a tres meses habrá que ser pro activo para mejorar y recuperar la salud o el volumen del folículo:
DE UNO A TRES MESES..:
1. Evitar por todos los medios la ansiedad
2.1 Seguir una dieta sana y equilibrada, pero principalmente equilibrada, es lo mas importante seguir una alimentación sin desequilibrios.
2.2 No esta de menos el uso de vitaminas
2.3 De igual forma hacer gimnasia de forma moderada y equilibrada, de esta forma se mejora el flujo sanguíneo el sistema inmune, etc. Ir mucho al gimnasio, hacer pesas, o running por largos periodos de tiempo puede acabara con los folículos que ya se encuentran en un estado debilitado.
2.3. Mantener una masa de grasa adecuada a nuestra constitución.
3. En este período de recuperación de la salud de la vulva del folículo de UNO a TRES meses, no se debe de echar lociones anticaida, ni ducharse todos los días, conviene además cortarse el pelo para mejorar la recuperación del folículo. Lavarse el pelo cada dos o tres días es suficiente.
4. MUY IMPORTANTE--> ALOPECIA ANDROGENICA
Explicación:
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Hay una diferencia entre los hombres y las mujeres, y es que estas últimas no se quedan calvas, a pesar de haber sufrido estrés, de alimentarse de forma deficiente, de no hacer gimnasia, etc.
Se debe a que ellas no sintetizan DHT que es la causante fundamental de la alopecia androgenica.
Entonces observando en la calle vemos dos cosas; una que los deportistas suelen tener pelo mas sano que la gente que no hace deporte como los políticos, informáticos, etc. Sin embargo, hay deportistas y gente que se alimenta bien, y en verdad tienen un folículo sano, pero comienza a experimentar entradas en la zona frontal (lo q se conoce como alopecia androgénica).
Luego para evitar la caída en el caso de los hombres fundamentalmente bastaría con no generar DHT, al no ser esto en principio posible debemos de ser pro-activos para lograr dos objetivos:
1- Minimizar o eliminar el DHT:
2- Aplicar puntos 1 a 3 para tener los folículos lo mas sanos para que el DHT sintetizado no mate tan fácilmente el folículo piloso.
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4.1 Para eliminar el DHT uno podría tomar hormonas de mujer como hacen los travestis, podría recurrir a la castración, o podría hacer algo más fácil y factible como reducir los ciclos sexuales y al mismo tiempo mantenerlos en equilibrio
Mi experiencia es que la eyaculación, si produce DHT, y lo noto al pasarme el cepillo después de eyacular, oy tener ciclos sexuales intensos.
La solución es eyacular una vez a la semana o como máximo cada 4 días.--> De esta forma mantenemos los niveles de DHT muy majos, la acumulación de esta se reduce en la zona de la coronilla, y permitimos la recuperación del vulvodel folículo.
REITERO la importancia de mantener la eyaculación por encima de ciclos de 4 días (recomiendo entre 4 y 15 días).
5. USAR VINAGRE BLANCO POR LA PARTE FRONTAL DE LA CABEZA ( Limpiar el folículo o destruir el sebo que genera el DHT)
Como si se tratase de un tapón de cero en el oído la DHT bloquea el folículo produciendo su asfixia y muerte. Buscando por internet alguna cosa que pudiese combatir la DHT, probé con el uso de VINAGRE en el pelo y cual fue mi sorpresa. EL VINAGRE BLANCO FUNCIONA, después de meses usándolo esa es mi observación, cada vez que noto algún pelo por la coronilla como cayéndose, me aplico el chorro sin miedo de vinagre por la frontal de la cabeza, por la zona de las sienes, etc y noto que desintegra el sebo de la DHT, permitiendo que mis folículos sigan con salud vivitos y coleando.
5.1 Uso del vinagre blanco:
1- Aplicar dos o tres días seguidos(una vez cada día) después de la eyculación, depués aplicar si se quiere una vez cada tres días por precaución ya que el ácido acetico del vinagre podría tener efectos perniciosos sobre el PH del cabello si se abusa de ello.
Se aplico el chorro directo sin miedo sobre el frontal de la cabeza, se espera de 20 a 30 minutos que penetre en el folículo, se aplica un segundo chorro pasado los 20 a 30 min una vez que el folículo ha sido penetrado por que el vinagre termine de eliminar el sebo del DHT, y 5min despues se ducha uno para limpiar el ácido acetico del cuero cabelludo.
RESUMIENTO:
Aplicar del punto 1 al 4 durante el primer mes de recuperación de salud del folículo.
Aplicar el punto 5 (Vinagre),, una vez tengamos el folículo mas recuperado después a aplicar 1 a 4.
Muy importante:
el punto 4 (Ciclo de eyaculación)
El punto 5 (Uso tópico del vinagre blanco)
PREFACIO:
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El método descrito a continuación esta basado en la observación empírica. No pretendo ser preciso , ni científicamente concluyente, sino compartir mi método, un método que aplicado en mi caso desde hace tiempo, he podido constatar que funciona.
Por eso estoy tan excitado e ilusionado y quería compartir mi método para aquellas personas que usan soluciones como el minoxidil u otras...
EN MI CASO ME FUNCIONA Y ESTOY ENCANTADO
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INTRODUCCIÓN:
El pelo se cae básicamente por los siguiente motivos:
1- Alopecia Androgénica
2- Salud del folículo
3- Respuesta auto-inmune o respuesta psicosomática (alopecia areata)
Primer error que comete la gente "normal" q comienza a notar caída de pelo, es ir corriendo a la farmacia para buscar alguna loción anticaida. Lo he visto antes, todas esas porquerías propician y aceleran la caída del cuero cabelludo. A partir de aquí se entra en un circulo viciado, y se genera respuesta autonimune en muchos casos, por el miedo, cayéndose mucho mas pelo, y finalmente muriéndose los folículos.
METODO A SEGUIR:
1- Recuperar la salud capilar de los folículos:
De uno a tres meses habrá que ser pro activo para mejorar y recuperar la salud o el volumen del folículo:
DE UNO A TRES MESES..:
1. Evitar por todos los medios la ansiedad
2.1 Seguir una dieta sana y equilibrada, pero principalmente equilibrada, es lo mas importante seguir una alimentación sin desequilibrios.
2.2 No esta de menos el uso de vitaminas
2.3 De igual forma hacer gimnasia de forma moderada y equilibrada, de esta forma se mejora el flujo sanguíneo el sistema inmune, etc. Ir mucho al gimnasio, hacer pesas, o running por largos periodos de tiempo puede acabara con los folículos que ya se encuentran en un estado debilitado.
2.3. Mantener una masa de grasa adecuada a nuestra constitución.
3. En este período de recuperación de la salud de la vulva del folículo de UNO a TRES meses, no se debe de echar lociones anticaida, ni ducharse todos los días, conviene además cortarse el pelo para mejorar la recuperación del folículo. Lavarse el pelo cada dos o tres días es suficiente.
4. MUY IMPORTANTE--> ALOPECIA ANDROGENICA
Explicación:
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Hay una diferencia entre los hombres y las mujeres, y es que estas últimas no se quedan calvas, a pesar de haber sufrido estrés, de alimentarse de forma deficiente, de no hacer gimnasia, etc.
Se debe a que ellas no sintetizan DHT que es la causante fundamental de la alopecia androgenica.
Entonces observando en la calle vemos dos cosas; una que los deportistas suelen tener pelo mas sano que la gente que no hace deporte como los políticos, informáticos, etc. Sin embargo, hay deportistas y gente que se alimenta bien, y en verdad tienen un folículo sano, pero comienza a experimentar entradas en la zona frontal (lo q se conoce como alopecia androgénica).
Luego para evitar la caída en el caso de los hombres fundamentalmente bastaría con no generar DHT, al no ser esto en principio posible debemos de ser pro-activos para lograr dos objetivos:
1- Minimizar o eliminar el DHT:
2- Aplicar puntos 1 a 3 para tener los folículos lo mas sanos para que el DHT sintetizado no mate tan fácilmente el folículo piloso.
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4.1 Para eliminar el DHT uno podría tomar hormonas de mujer como hacen los travestis, podría recurrir a la castración, o podría hacer algo más fácil y factible como reducir los ciclos sexuales y al mismo tiempo mantenerlos en equilibrio
Mi experiencia es que la eyaculación, si produce DHT, y lo noto al pasarme el cepillo después de eyacular, oy tener ciclos sexuales intensos.
La solución es eyacular una vez a la semana o como máximo cada 4 días.--> De esta forma mantenemos los niveles de DHT muy majos, la acumulación de esta se reduce en la zona de la coronilla, y permitimos la recuperación del vulvodel folículo.
REITERO la importancia de mantener la eyaculación por encima de ciclos de 4 días (recomiendo entre 4 y 15 días).
5. USAR VINAGRE BLANCO POR LA PARTE FRONTAL DE LA CABEZA ( Limpiar el folículo o destruir el sebo que genera el DHT)
Como si se tratase de un tapón de cero en el oído la DHT bloquea el folículo produciendo su asfixia y muerte. Buscando por internet alguna cosa que pudiese combatir la DHT, probé con el uso de VINAGRE en el pelo y cual fue mi sorpresa. EL VINAGRE BLANCO FUNCIONA, después de meses usándolo esa es mi observación, cada vez que noto algún pelo por la coronilla como cayéndose, me aplico el chorro sin miedo de vinagre por la frontal de la cabeza, por la zona de las sienes, etc y noto que desintegra el sebo de la DHT, permitiendo que mis folículos sigan con salud vivitos y coleando.
5.1 Uso del vinagre blanco:
1- Aplicar dos o tres días seguidos(una vez cada día) después de la eyculación, depués aplicar si se quiere una vez cada tres días por precaución ya que el ácido acetico del vinagre podría tener efectos perniciosos sobre el PH del cabello si se abusa de ello.
Se aplico el chorro directo sin miedo sobre el frontal de la cabeza, se espera de 20 a 30 minutos que penetre en el folículo, se aplica un segundo chorro pasado los 20 a 30 min una vez que el folículo ha sido penetrado por que el vinagre termine de eliminar el sebo del DHT, y 5min despues se ducha uno para limpiar el ácido acetico del cuero cabelludo.
RESUMIENTO:
Aplicar del punto 1 al 4 durante el primer mes de recuperación de salud del folículo.
Aplicar el punto 5 (Vinagre),, una vez tengamos el folículo mas recuperado después a aplicar 1 a 4.
Muy importante:
el punto 4 (Ciclo de eyaculación)
El punto 5 (Uso tópico del vinagre blanco)
