[aluracion]

Hola a tod@s!

Os escribo debido a la constante caída de cabello que sufro desde junio-principios de julio.
Tras pasar por un período continuado y prolongado de estrés (durante 8 meses), padecí alopecia areata, concretamente 2 parches. De esto ya estoy completamente recuperada, tras haber aplicado Elocom en las calvas. A los 2 meses ya me salió pelo y ahora los parches están totalmente poblados.
En julio me hice una analítica y todo estaba correcto (tiroides, hierro, hormonas...).

El problema ahora es que se me sigue callendo el pelo, pero de forma generalizada por todo el cuero cabelludo, lo cual me han dicho que es efluvio telógeno.
Cada vez que me peino es un drama y cuando me lavo el cabello me dan ganas de llorar al ver la cantidad de pelo que recojo del desagüe.
Soy muy coqueta, y siempre había estado orgullosa de mi melena, que era abundante. Todo esto me está afectando desde lque empecé a notar que se me caía el pelo. Soy bastante pesimista, por lo que nadie me hacía caso, hasta que se han dado cuenta de que el problema no cesa y que mi melena se ha reducido muchísimo.

Debido a la pérdida de cabello mi estrés y nerviosismo se agravaron y mi autoestima se vino abajo, hasta el punto de no querer salir a la calle para que no me viesen. Lo pasé (y lo sigo pasando) francamente mal. A la mínima estoy llorando. No dejo de pensar en el tema e incluso cuando voy por la calle y veo las melenas de otras chicas me desmoralizo bastante, porque yo antes podía presumir de tener un pelo precioso.

En el mes de octubre fui al dermatólogo, quien, tras ver que en mi analítica todo estaba correcto, me recetó Lacovín al 2%. Desde entonces he notado que me nacen muchos pelitos (aunque ya antes de empezar a aplicarlo me estaban naciendo bastantes). El problema es que, así como puedo observar que me nace cabello, también observo que no deja de caérseme en cantidades alarmantes. Además estoy tomando Vitacrecil Complex y cápsulas de levadura de cerveza. El champú que utilizo es "Kaidax".

Siento extenderme tanto, pero necesitaba contárselo a alguien que pudiese comprenderme y aconsejarme. Ya había entrado en otras ocasiones en este foro pero no me había atrevido a dejar mi testimonio. Sois muy amables y me alegro muchísimo de haberos encontrado. En verdad sois de una gran ayuda. Espero seguir compartiendo experiencias y opiniones.
Gracias por vuestra atención.

[azul]

Hola aluracion.
Te entiendo perfectamente,todas hemos y o estamos pasando por lo mismo.Pero no deseperas,ya estas en buen camino.Usando el minoxidil seguro se te arreglara,dale tiempo.Tienes que tranquilizarte,pues eso tambien ayudara a parar la caida.Empapate de los temas que exponen en este foro sobre el efluvio telogeno.
Un beso

[mia]

hola aluracion!!
estes en un sitio donde todas comprendemos exactamente que sientes y nos indetificamos con tu historia, yo estoy tb muy obsesionada y no paro de mirarme, hasta estoy en el psicologo con ese tema.
que te puedo decir, que como bien sabes ele stres puede hacer mucho mucho daño al pelo, yo lucho para no ponerme nerviosa y asi conseguir k se caiga menos, unos dias lo llevo mejor, otros me lavo el pelo y peor....
a mi me han aconsejado mi psicologo que no mire cuando me dicho, k recojan el baño x mi, me peinen y eo para que yo no lo vea, asi el control lo lleva mi madre y ella vera cuando la cosa va a menos......es un truquillo para la ansiedad, ojos que no ven..............corazon que no siente.
por lo demas estar entretenida con otras cosas, yo hago yoga y cuando no estudio, intento quedar con mis amigos reirme,ver una peli, leer libros cualquier cosa que centre tu atencion y te olvides del tema.
ya te digo unos dias voy mejor y otros peor, pero weno sigo luchando con eso y con tratamiento.
aunque ummmmmmm en mi opinion hay vitaminas mucho mejores que vitacrecil yo me tome 3 cajas o mas y eso no me hizo nada tuve k pasar a otras.
besos, mucho animo!!!

[4ever]

Bueno, tranquila porque el efluvio es algo pasajero. En unos meses estarás perfectamente pero tienes que ser paciente y no meterte en el círculo vicioso de..nervios-estres-caida-nervios, estres...es decir..cuanto más te tranquilices antes cesará la caida. Se que es dificil pero hazlo por tu pelo, intenta no darle importancia. Sabes que es algo que tienes que pasar pero que es recuperable entonces..por que preocuparse?

Besos y adelante!!

[aluracion]

Muchas gracias por vuestra respuesta. Intentaré estar todo lo tranquila que me sea posible y pensaré en positivo, aunque si que es cierto que unos días se lleva mejor que otros. Probaré la táctica de que sea otra persona quien recoja el cabello de la bañera cuando me lave la cabeza, ya que seguro que eso me ayudará. Espero recuperarme pronto.
Ya os iré contando acerca de mi progreso.
Por cierto, si sabeis de algunas vitaminas que vayan mejor que el Vitacrecil Complex, os agradecería enormemente que me dijeseis su nombre.
También me gustaría que álguien me dijese si, pesar de haber comenzado el tratamiento con el Lacovin 2%, es normal que me siga callendo tanto cabello (aunque me nacen muchos pelitos, sobre todo por la zona de la frente e imagino que por el resto de la cabeza tambien, aunque no me resulta tan fácil verlos).
Un saludo muy afectuoso y gracias por vuestra paciencia y comprensión.

[azaria]

Hola Guapa!
Yo estoy igual que tu, en Julio-agosto empeze a notar que se me caia el pelo muchisimo y me picaba una jarta, me preocupe y me puse en busca de un dermatologo, fui a uno y me dijo que no tenia solucion que me quedaria calva hiciese lo que hiciese y que mi problema podria ser de quiste en los ovarios o un tumor en las suprarenales....
Bueno despues de la ansiedad que ya traia por lo del pelo se me junto con lo del posible tumor en algun lado, estaba fatal de los nervios, pero bueno todo aquello paso, he ido a 4 dermatolos mas y me he echo prubas de todo tipo y todos dicen lo mismo EFLUVIO TELOGENO, llevo 5 meses,no me echo nada solo tomo CHELIDON y champu KELUAL DS para llos picores, dicen que se suele pasar a los 6 meses, yo voy a esperar que mis pelos vuelvan a casa por navidad, ya me lo tomo con trankilidad e intento no pensar en ello, el que me deje de picar el pelo a sido una ayuda, y este foro otra, aunque mi novio decia que el saber demasiado de algo no es bueno ya que al final te crees que tienes de to(por lo menos eso me pasa a mi)
Intenta no mirar los pelos de la bañera ni los del cepillo y piensa y CREE que esto es pasajero y que se puede arreglar!
Sabes una cosa que me daba coraje?los anuncios del pamten Pro-v
los quitaba y ya paso de ellos y me estan saliendo pelitos nuevos aunque se me sigue callendo el pelo(pero bueno esperanza)
cHIQUILLA TE DEJO DE DAR LA BARRRA! Trankilizate un pikito que to tiene solucion...menos la muerte y de esto no nos vamos a morir..
Y si nos quedamos medio calvas po una peluquita pa cada dia, de colores diferentes y estilos diferentes y ya esta...
Besosss

[aluracion]

Gracias azaria por tus ánimos.
Tienes toda la razón del mundo; el ponerse nerviosa solamente agrava el problema, pero a veces es inevitable.
Siento mucho lo de tu tumor y sinceramente espero que no sea nada.
Si que es cierto que los anuncios de Pantene Pro-V y similares me tocaban bastante la fibra sensible, pero hay que aguantarse. Yo ahora cuando los veo inteto pensar: "Volveré a tener el pelo así algún día"."Seré una chica Pantene".
Y si no es así, pues peluquita al canto, como tu bien dices.
Gracias de nuevo. Todos los de este foro sois de una inestimable ayuda.
Besos.

[mia]

hola!! lo que comentas de las pastillas, yo ahora estoy tomando multipilol, no se como me iran, acabo de empezar el bote pero varias amigas mias les han ido muy bien y la verdad es k x lo menos completas vienen, mira te digo lo k llevan:
biotina, vitamina b1, b2, b6, E, hierro sulfato, zinc sulfato, l.cistina y ac.pantotenico, to eso hija mia, sino son buenas pa matarlas!!!!
yo antes tomaba iraltone pero me recomendaron estas pk iban mas completas, asi k estoy probando en cuanto tenga buenos resultados vendre a escribirlo como loca.
ademas de estoy yo tomo hierro siempre pk me baja muy rapido y eso es cuasa de caida, asi k medio mes tomo hierro y el otro descanso como em dijo mi medica, para evitar anemias.
un beso a todas

[aluracion]

Muchas gracias, mia por decirme lo de las pastillas.
Consultaré de todas formas a mi médico para saber cuáles son las más indicadas en mi caso.

De todos modos, si alguien más puede decirme el nombre de algunas vitaminas que sean mejores que "Vitacrecil Complex," le estaría enormemente agradecida.

También quisiera saber si es normal que habiendo empezado el tratamiento con "Lacovin 2%" el 12 de octubre, me siga callendo tanto pelo, a pesar que de que me nace bastante. ¿Es posible que influya el hecho de que estemos en otoño?.
Es que me da la sensación de que que a este paso me quedaré como una bola de billar en un abrir y cerrar de ojos y eso es algo que me da pánico. La verdad es que por momentos tengo la autoestima por los suelos.

Un saludo y gracias a todos por vuestra paciencia y comprensión.

[susana]

Anacaps de ducray y tambien Inneov tienen buena fama, pero no esperes milagros,solo son vitaminas, no van a impedir que el pelo caiga, solo que el que salga lo haga con mas fuerza. Besos y suerte

[4ever]

Inneov son muy buenas

aluracion no te preocupes..estás con el minox, posiblemente con el efecto shedding (que es un proceso normal del minox que hace que el pelo caiga para salir con mucha más fuerza). A parte es otoño y en otoño..el pelo está mucho peor

Mira el lado positivo,ok? te están saliendo nuevos pelos y esos son más fuertes que los que han caido

Animo y para adelante!!

[aluracion]

Tomo nota 4ever. Gracias por tus ánimos.

Intentaré tomármelo con más calma, pero es que hay días en que lo llevo fatal y no sé qué hacer para no pensar tanto en ello. Es que suelto más pelo que mi perro, joooo. .

Estoy totalmente obsesionada y como tengo el pelo largo, impresiona mucho cada vez que tengo que recogerlo del suelo, la bañera... y claro, es un círculo vicioso; se me cae porque me estreso y me estreso porque se me cae.

A veces me doy cuenta de que cuando voy por la calle no dejo de fijarme en el pelo de todas las chicas con las que me cruzo, como comparándolo con el mío. Ni siquiera me apetece arreglarme y solo el hecho de pensar en peinarme me amarga. Es que no puedo hacerme nada en el pelo porque cuanto más lo peino, más se cae.

Estoy bastante deprimida, cada dos por tres me dan ganas de llorar y en mi entorno familiar no me entienden y me regañan por darle importancia al tema. La verdad es que en este foro sois estupendos porque haceis que me sienta comprendida y apoyada.

En fin, intentaré buscar los medios para estar un poco más relajada. El médico me ha recetado Trankimazin y ayuda, pero no hace milagros.

A ver si cuando pase el maldito otoño mi pelo deja de caerse de una vez. Y pensar que antes era mi estación preferida....

Por cierto, alguien podría decirme cuanto tiempo suele durar aproximadamente el shedding?. Tal vez esté ahora en esa fase y me gustaría saber hasta cuando va a durar.

Perdonad si soy pesada, pero no tengo nadie más con quien desahogarme. Gracias por todo.

[aluracion]

He notado que desde que he comenzado el tratamiento con Lacovin me ha salido más vello facial y me gustaría saber dónde puedo conseguir la crema Vaniqa, sobre la cual he leído en este foro.
Puede conseguirse en cualquier farmacia?
Gracias

[mia]

el otoño es muy malo para el pelo, llega la caida de la hoja y el pelo se ve que le da envidia o algo, pk ala a caerse mas.
tb era mi estacion preferida, aunk ahora le estoy cogiendo un poco de panico la verdad.
no te preocupes x escribir todo lo sientas o pienses, en este tema todos nos encontramos solos y con ganas de desahogarme.
un beso

[Frida]

Hablando de vitaminas buenas , inneov son bastante completas , el fallo que le veo es el precio , y como tienes q tomar 2 diarias , la caja te dura 30 dias.

levaderm y efluvium (en sobres) alternandolos porque lo que le falta a uno lo tiene el otro y asi se complementan , tb me fueron bien .