[ni1pelodetonta]

Hola.
Queria preguntaros a los que mas sabeis de esto, cual deberia ser la cantidad normal que hay que tomar de te verde a diario y de las perlas de aceite de lino. Al final se las he comprado a mi hermana pq no toleraba las isoflavonas, y vamos a ver si ese coctel junto con el inneov le hace algo. Yo estoy con las isoflavonas y no noto nada todavia salvo nauseas por la mañana , pero creo que es normal al tomarlas al principio no?
Bueno espero vuestra ayuda como siempre, a ver si damos ya de una vez con la tecla adecuada.
Un abrazo.

[LadyNo]

A ver.... yo también tomo esto; por la mañana me desayuno el té verde y una tostada de pan verde o sucedaneos con el aceite (puajjjjjj, que as co, aunque como me levanto medio dormida no me doy mucha cuenta) A la hora de comer me tomo dos capsulas de cistina y después me tomo otro té. Las isoflavonas las intento ingerir mediante comidas esporadicas en restaurantes en plan alternativos y mediante una leche para celiacos. Como más amenudo de lo que me gustaria necesito utilizar la noche para terminar el trabajo me suelo tomar otro te.
A parte intento llevar una dieta rica en zinc para asimilar la cistina (con pescados de agua dulce y frutas...) y cada vez que me entero que tal o cual alimento contiene tal sustancia que ayuda a asimilar tal o cual cosa pues pa dentro

Un favor... comenta como le va a tu hermana con ese tratamiento hervorista, es que no conozco a nadie que lo haya llevado a puerto
Un saludo

[ni1pelodetonta]

hola,
gracias por tu respuesta pero yo me referia en plan gramos, cuantos gramos de cada cosa, cual es la dosis que hay que tomar a diario. Veo que a veces lo pone la gente al lado de su nick, por eso supongo que hay quien sabe las cantidades exactas. Es que a veces no es bueno tampoco pasarse pq puede ser perjudicial.
Y encuanto a lo que me pides, por supuesto a medida q vaya tomando el tratamiento os diré a todos que tal le va.

[Manuel]

Hola chicas!

Acá hay un post donde se indica la dosis recomendada de té verde.

En cuanto al aceite de lino, dos cucharadas soperas diarias es lo ideal.

Dos besos!

[CITOKINA27]

las cucharadas de aceite de Lino tomatelas en las comidas, sino puedes tener problemas de vomitos, sabe realmente malo.....

[ni1pelodetonta]

Gracias por vuestras respuestas. Pero es que el aceite lo toma en pastillas, asi q no se a cuantas equivalen dos cucharadas.
En fin, perdonar la molestia, es que me da miedo decirle q tome de mas y le haga daño o de menos y que no le sirva.
y gracias otra vez.

[damielmillo]

Manuel, estoy en Capital Federal y la verdad que el Aceite de lino es bastante caro.
Los 250 cl salen $23 y duran como mucho 10 dias. (tomando 2 cucharadas soperas diarias).
Hay algun aceite mas barato? Donde lo compras?
Y en capsulas seria lo mismo? Cambian sus propiedades?

Saludos!!!