Recuperar El Pelo - Foro sobre la caída del cabello, experiencias y consejos para tener pelo

¡Buenas amig@s forer@s!

Hacía mucho que no me pasaba por aquí. A los 20 y pocos años empecé a perder pelo y me metí en este foro para intentar informarme sobre el problema que estaba teniendo. Os pregunté muchas cosas y resolvisteis todas mis dudas. Aprendí mucho sobre alopecia aquí. Al final, dejé de comentar porque Avidart (Dutasteride) solucionó mi problema. Lo tomé durante 10 años con resultados muy satisfactorios. Nunca sentí efectos secundarios pero mi familia me metió el miedo en el cuerpo y dejé de tomármelas hace 4 años. Evidentemente, mi AGA evolucionó y empecé a clarear bastante de la coronilla. Así que, después de reflexionar mucho decidí volver al Dutas, que tan buenos resultados me había dado. Empecé en Mayo con 1 pastilla a la semana y fui subiendo progresivamente la dosis. Los dos últimos meses he tomado 1 pastilla cada 3 días y tengo la intención, desde ya, de tomarlo día sí día no. Es a lo máximo a lo que quiero llegar.

Por otra parte, siempre tuve la idea de hacerme un transplante para cubrir mis entradas que es realmente lo que siempre me ha acomplejado. Ahora, con 37 años, los complejos son mínimos. Sin embargo, esa intención de mejorar y de verme mejor me llevaron a informarme sobre diferentes clínicas. Primero pensé en Turquía, pero lo acabé descartando. Me di cuenta de que era como lanzar una moneda al aire: o podía quedar muy bien, no tan bien o con la zona donante echa un desastre. Y, de repente, me encontré con el Dr. Bruno Jacobovski. Buenos resultados, gente aparentemente contenta, precios no desorbitados y en Barcelona (cerquita de casa). Me puse en contacto con ellos para hacerme la operación al año que viene, pero surgió la opción de hacerla ahora por una baja de última hora y ¡violá! Todo muy rápido. Me dijeron el número aproximado de grafts que necesitaría, un diseño no definitivo, fijamos el precio y lo cerramos para hoy (17 de Octubre).

Mi experiencia no ha podido ser mejor. Desde Marc, con el que inicié las conversaciones, pasando por Ferrán, muy atento en todo momento, y acabando con el doctor Jacobovski, una persona serena, perfeccionista y con un aura de profesional como la copa de un pino. Hablas con él y rápidamente te das cuenta de que estás en una clínica seria. Una pena no acordarme de los nombres de todos los miembros de su equipo pues estaba medio sedado en ese momento pero todos de 10.

Fueron alrededor de 2500 grafts (no sé el número exacto) para la zona frontal. En mi próximo post os confirmo. Mi intención es reforzar la zona de la coronilla con medicación pero no descarto volverme a operar en esa zona. Veremos que tal responde la zona donante a la cirugía de hoy y que tal la medicación a la zona de la coronilla. De momento, todo marcha bien. No tengo apenas dolores ni en la zona receptora ni en la zona donante. Veremos mañana.

Os mantendré al corriente de todo tanto en forma de texto como con fotografía. Espero devolveros, aunque sea en una mínima parte, lo mucho que me ayudasteis a mí en su momento.

¡Saludos!


Cris198

Me alegro por ti, mi caso es muy parecido al tuyo en cuanto a tu historial e inquietudes....y he tomado la misma decisión que tú , el 26 de noviembre me opero con el dr.Bruno y creo que he tomado buena decisión. Si quieres me puedes pasar tiu tlf por privado, me encantaría intercambiar impresiones. Gracias

Buenas!

Como veo que han desaparecido algunos mensajes, retomo desde el primer día post-operatorio y continúo con el segundo y tercer día.

PRIMER DÍA POST-OP

Me levanto algo cansado. No he dormido bien. El hecho de estar reclinado en una inclinación determinada (30-45 grados) y la presión-tensión que se nota en la cabeza por la hinchazón no ayuda para nada. Pero es lo que hay. Recibo el mensaje automático de la clínica (cosa que se agradece) con las pautas a seguir. En ese sentido, creo que me organicé bien. El día previo me apunté en el calendario del movil toda la medicación que tenía que tomarme los días posteriores, así que tenía claro que antibiótico, corticoesteroide y antinflamatorio tenía que tomarme en cada momento (os recomiendo que hagais lo mismo). Me pongo agua termal cada dos horas en la zona receptora a recomendación de la clínica. Pero, la verdad, excepto esa presión que comentaba al principio no noto picores ni molestias ni en zona donante ni en receptora.

A las 17:00 me retiro la venda tal y como estaba previsto. Me hecho el agua termal para limpiar un poco ambas zonas y me hago unas fotos:

ZONA RECEPTORA

ZONA DONANTE

En las fotografías se observa el hinchazón normal de la anestesia tanto en la zona de la cabeza como en la zona de la nuca. Lo normal es que ese hinchazón se vaya desplazando hacia abajo. Recomiendan beber mucha agua, aplicarse frío frecuentemente y realizarse masajes drenantes para que el cuerpo vaya absorbiendo la anestesia y evitar, en la medida de lo posible, que se nos ponga la cara como un mapa.

Me sigo poniendo el agua termal cada dos horas, tomando la medicación correspondiente y siguiendo paso a paso las recomendaciones de la clínica. Noto que la hinchazón va bajando y que la presión que sentía va disminuyendo hora tras hora. Buenas sensaciones. Miro una película, empiezo a ver la segunda temporada de El señor de los anillos: los anillos de poder , escribo un poco, almohada de viaje y ¡a dormir!


Chris198

Enhorabuena compañero por dar el paso y gracias por compartirlo de verdad ayudas a la gente que se quiere informar.
Crees que si no hubieras dejado la medicación esos años hubieras aguantado?? Y no hubieras necesitado esta intervención??

¡Buenas jake!

Un placer compartir mi experiencia con vosotros y ayudaros en lo que necesitéis.

Te comento. Mi alopecia avanza en dos zonas: en las entradas y en la coronilla. Entradas he tenido desde que tengo uso de razón y, aunque es la zona desde niño-adolescente más me acomplejado, es donde menos se me ha caído el pelo. Algo ha retrocedido pero muy poco. Por eso, me transplanté en la zona de las entradas: nunca he tenido pelo en esa zona y la AGA que hay está bastante estabilizada. En cambio, la zona de la coronilla se activó a los 23-24 y la caída era mucho más agresiva. Es lo que me empujó a descubrir este foro, ir al dermatólogo y empezar a medicarme.

Si hubiera continuado con la pastilla diaria de Avidart estoy seguro de que la zona de la coronilla la hubiera mantenido intacta porque me funcionaban de lujo. Como digo más arriba, las dejé por presión familiar y de amigos. La gente se preocupa por ti y no le parece buena idea que te mediques de por vida. De hecho, no tengo la menor intención de volver a la pastilla de Avidart diaria. Máximo días alternos con alguna sesión anual de mesoterapia con dutas y poco más. Y eso que creo que, según mi experiencia, no es una pastilla excesivamente dañina. Creo que se podría tomar todos los días sin que te pase nada. Hay mucha gente que las toma. Pero yo prefiero anteponer mi salud. Si me tengo que operar otra vez en la coronilla, porque esa medicación alterna no me alcanza, lo volveré a hacer sin duda.

¡Saludos!


Chris198

SEGUNDO DÍA POST-OP

He dormido igual de mal que el primer día o peor. Es un rollo esto de acostarse semi-tumbado. Sabía que era la parte que peor llevaría junto la inactividad que exige los primeros 10-14 días después de la cirugía. Me miro al espejo y me doy cuenta de que la hinchazón sigue expandiéndose hacia abajo y por toda la frente. Nada que no supiera. De todos modos, la inflamación es incluso menor de lo esperado. Estoy siguiendo los consejos de la clínica (aplicarse frío, hidratarse mucho, masajes en la zona) y creo que me está yendo bien. La presión/tensión en la cabeza es prácticamente inexistente. No siento molestias ni picores. En ese sentido, mucho mejor de lo que podía pensar.

Sigo todas las pautas marcadas: medicación correspondiente, agua termal cada 2 horas y por la tarde...¡el primer lavado! Lo hago según las instrucciones que me da la clínica.

PRIMER LAVADO
Voy con sumo cuidado. Pongo mucha cantidad del champú hidratante que me recomienda la clínica e intento crear la mayor espuma posible. A continuación, con suaves golpecitos, procuro esparcir la espuma en toda la zona receptora. En la zona donante, empiezo con pequeños golpes, pero viendo que no me duele nada, expando la espuma con las manos modo masaje con cuidado pero sin miedo. Una vez enjabonado me echo el agua con un vaso por encima de la cabeza lentamente, pero no me acaba de convencer el sistema. Así que me lo acabo echando con las manos usando el agua del grifo. Lo haré así a partir de ahora. Me dá más seguridad. De la otra forma, existe el riesgo de impactar el vaso en la zona operada y prefiero no arriesgarme. Para secar uso papel de cocina: golpecitos en la zona receptora y movimientos circulares suaves en zona donante.

Después del lavado veo que he quitado algo de sangre que aún tenía en la zona donante. De hecho, con cada pulverización de agua termal algo va quitándose. No me hago fotografías porque los cambios son mínimos a estas alturas. El tiempo lo paso mirando películas, series, deporte y escribiendo. En un momento determinado he hecho 20 minutos de bici estática suave. No lo recomiendan, pero mis piernas necesitaban un poco de riego.

¡Saludos!


Chris198

TERCER DÍA POST-OP

Hoy he dormido mejor. Estaba durmiendo en el sofá con cojines en la espalda y la almohada de viaje y no estaba descansando correctamente. Ayer hice un invento en la cama y mucho mejor. También ayuda notar una sensación creciente de normalidad. La hinchazón ya casi ha desaparecido (así como la tensión en la cabeza) y el enrojecimiento en la zona receptora está mejorando. La zona donante está mejorando de la misma forma. Podría deciros lo contrario, pero, de momento, está yendo todo sobre ruedas. Estoy siguiendo las pautas- recomendaciones y tomando la medicación cuando toca.

Me he realizado el segundo lavado igual que ayer y todo bien. Solo un consejo: NO OS AFEITÉIS ANTES DE LAVAROS o si lo hacéis LAVAD BIEN EL FREGADERO. ¿Porque digo ésto? Me estaba enjuagando el pelo y, en un momento determinado, me he echado el agua con demasiada fuerza en la zona receptora. Miro hacia abajo: un montón de pelitos. ¡Mierda! ¡Ya la he cagado! Rápidamente me he dado cuenta de que eran pelos del afeitado previo que no había limpiado correctamente, pero durante unos segundos...

En la clínica recalcan mucho la importancia de no lavarse el pelo a presión, si no echándose el agua de forma cuidadosa para evitar la pérdida de grafts. Esos primeros días son cruciales para la supervivencia de los mismos.

Os enseño alguna fotografía:

ZONA RECEPTORA

https://tinypic.host/images/2024/10/20/ ... 427.th.jpg

ZONA DONANTE

https://tinypic.host/images/2024/10/20/ ... 943.th.jpg

https://tinypic.host/images/2024/10/20/ ... 934.th.jpg


Poco más por hoy, saludos y a cuidarse!


Chris198

Animo compañero que todo va como toca y pronto podras dormir bien ya veras, vaya con lo de afeitarse .
Gracias por actualizar no dejes de hacerlo que seguro que le sirve a mucha gente.

¡Buenas jake!

Gracias por tus palabras. Hoy publicaré la evolución del quinto día. No actualizaré todos los días porque los cambios son casi inapreciables día tras día, pero no dejaré de publicar. Estoy intentando cuidar mucho los detalles en estos primeros días porque son cruciales para el éxito final del trasplante. Me conozco y si no lo hago así, pasaré de todo. Así que prefiero pasarme de precavido las primeras dos semanas y luego ya me relajaré un poco. Después actualizo.

Saludos!


Chris198

tiene muy buen pinta, si hay supervivencia... vas a tener un buen tupé.

¡Buenas compis!

A continuación, expongo la evolución del 5-6 día.

QUINTO-SEXTO DÍA POST-OP
Ahora mismo me encuentro en el sexto día después de la cirugía y, de momento, pocos cambios. Lo más reseñable es que ayer terminé con la medicación que me recetaron en la clínica lo cual me tranquiliza porque empezaba a tomar problemas gastrointestinales (creo que por el antibiótico). Me he estado tomando probióticos para evitar precisamente eso (lo recomiendo encarecidamente, aunque haya acabado sucumbiendo) y voy a seguir con ellos unos días más para recuperar un poco.

Algo que también ocurrió ayer (quinto día) es que la clínica me ofreció los datos de la operación. Al final no llegaron a los 2500 grafts presupuestados (fueron 2413) por motivos de espacio (no daba para tantos) pero me dijeron que me lo compensarían con alguna sesión de mesoterapia, lo cual habla de su transparencia y buen hacer.

A nivel de trasplante, todo progresa como debe ser: tanto zona donante como receptora cada vez con mejor aspecto y sin molestias. He seguido aplicando agua termal cada 2 horas y haciendo los lavados diarios sin tocar zona receptora. Sí que he notado en los últimos días sensaciones algo raras en la cabeza (como de frescor) que desconozco a que se deben pero que entiendo como normales. También algo de picor en la zona donante: esta mañana me he despertado arrascándome sin darme cuenta. Me he echado agua termal y listos. No me preocupa porque, como veréis en las fotos, mi zona donante está realmente bien para llevar 6 días de operación.

ZONA RECEPTORA



ZONA DONANTE





Y ¡nada! deseando poder dormir tumbado (creo que mañana ya podré hacerlo) y empezar a hacer algo de deporte.


¡Saludos!


Chris198

joseangel escribió: ↑Mié Oct 23, 2024 3:12 pm tiene muy buen pinta, si hay supervivencia... vas a tener un buen tupé.

Espero que sí. Desde luego, estoy haciendo todo lo posible para que así sea. Veremos como va evolucionando.

Mucha costra para frotar, no desesperes.

Ferriols escribió:Mucha costra para frotar, no desesperes.

Hoy empiezo con ello. Me dá un poco de mal rollo. A ver que tal...

Unos días más y lo peor ya habrá quedado atrás y solo tocará dejar pasar el tiempo para ver los frutos del trabajo, suele tener buenos resultados este doctor me parece que hace bien su trabajo y ojalá quedes la mar de contento.