Recuperar El Pelo - Foro sobre la caída del cabello, experiencias y consejos para tener pelo

Buenas, escribo este tema ya que desde hace unos meses, diría que desde diciembre, he notado menos densidad en mi cabello y una mayor caída al momento de ducharme, aunque reconozco que estos últimos meses he estado muy nervioso y he estado durmiendo muy poco; desde hace unas semanas he estado intentando arreglar mi horario de sueño y he estado menos nervioso.
Tengo 18 años, mi papá no es calvo, pero mi mamá tiene menor densidad capilar en la parte delantera.

Adjunto algunas fotos para ver que opinan al respecto, quizás son demasiadas, pero opté por enviar varias:

Con el cabello seco: https://i.postimg.cc/xT0x6tCJ/normal.jpg
https://i.postimg.cc/QNgYgRXZ/normal-2.jpg

Con el cabello mojado: https://i.postimg.cc/SQV7xqSR/mojado.jpg
https://i.postimg.cc/LX3kfFjy/mojado-2.jpg
https://i.postimg.cc/cC1RBkmd/mojado-3.jpg
https://i.postimg.cc/FzPjWbW3/mojado-4.jpg

Bajo la luz del sol: https://i.postimg.cc/GtpDy8L2/luz-solar.jpg
https://i.postimg.cc/tJmxtqJz/luz-solar-2.jpg

Con flash: https://i.postimg.cc/XJYq2RT1/Con-flash.jpg
https://i.postimg.cc/PqhPDpKj/Con-flash-2.jpg
https://i.postimg.cc/25w37kXB/Con-flash-3.jpg

Saludos

Si que parece haber miniaturización de cabello en el frontal. De todas formas, sin saber cómo estabas antes, es difícil saber si estás perdiendo pelo o no. Lo mejor es que vayas a un dermatólogo especializado en tricología y que te prescriba un tratamiento. Así ese cabello debilitado seguramente lo recuperes-