[xavinho07]

Me voy a hacer un transplante muy seguramente.

Estoy acustumbrado a entrebar en ek gimnasio 6 veces a la semana casi siempre entenamiento bien duro.

Sé que a a partir de la.operación debo estar 30 días sin entrenar.

A partir de esos 30 días ya puedo volver a entrenar duro 6 veces a la semana?

Siempre entreno por la mañana nada má despertar por lo que haría un lavado al principio del día después del entreno.

¿que opinais?

[calvasinremedio]

Hola compañero,creo que un mes es suficiente para poder volver a la normalidad,hay deportes donde se pueden producir golpes a la zona operada y esos yo los evitaria ,aunque ya los grafts estan mas que fijados ,siempre sigue las recomendaciones del doctor que te opero .suerte

[xavinho07]

Hola compañero,creo que un mes es suficiente para poder volver a la normalidad,hay deportes donde se pueden producir golpes a la zona operada y esos yo los evitaria ,aunque ya los grafts estan mas que fijados ,siempre sigue las recomendaciones del doctor que te opero .suerte

De acuerdo gracias! Entonces A partir de enero ya voy a volver a entrenar con normalidad porque me opero a finales de noviembre