Recuperar El Pelo - Foro sobre la caída del cabello, experiencias y consejos para tener pelo

Hola a todos!. Bueno les quería consultar con respecto a la alimentación, es otro de los aspectos que tengo que tener en cuenta no?.
Soy de los que come carne o pollo y no sale de ahí jaja, hay algo que podría hacer al respecto?, algún suplemento o algo? desde ya muchas gracias!, y a dónde podría ir para saber que puedo comer? , nutricionista?, saludos!

Una dieta equilibrada siempre viene bien, buscando por internet encontrarás mismamente montones de información sobre alimentación saludable