Recuperar El Pelo - Foro sobre la caída del cabello, experiencias y consejos para tener pelo

Hola,

Muy buenas, hoy me pasado por el mercadona y he echado un vistado en la zona de vitaminas, habían capsulas concretas de vitaminas como te verde, .. etc peroeste de la foto supongo que son viyaminas generales para el pelo. He visto que valían 4€ i las he comprado porque aparentemente son baratas y por probar no pasa nada, lo único que he visto que según las intrucciones son dos capsulas a la comida y dos a la cena total; 4 al día y vienen 40 es decir que solo te duran 10 días. Y he hecho calculos y sale mas a cuenta el lote de inneov due te salen 60 x 3 capsulas a 38€ mucho más rentable. Pero bueno mientras las pido probare estas a ver k tal. Y mi pregunta es si alguien las a probado y que tal le funcionan?

Un saludo

Sería muy bueno que postearas los ingredientes de los comprimidos. Mercadona suele tener productos de muy buena calidad, pero sin saber los componentes es imposible evaluar. Gracias.

Aquí teneis su compuesto, a ver que opinais?

Todo lo que trae es bueno para el pelo. Pero cometen el error (bastante común, lamentablemente) de poner en una misma capsula zinc y hierro. Y el hierro inhibe la absorción del zinc. En plan diseñar un multivitaminico, yo aumentaría un poco la cantidad de zinc y quitaría el hierro ya que el zinc es indispensable para el pelo y el hierro puede ingerirse por otra vía sin ninguna dificultad (a través de la dieta, por ejemplo).
La cdr (cantidad diaria recomendada) de zinc ronda los 15 mg.

Merci por tu consejo