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Gimnasio y Alopecia
Publicado: Lun Mar 19, 2012 10:11 pm
por Persinox
Hola! Uds creen que hacer pesas (4 días a la semana) incrementa la caída a quien ya padece Alopecia Androgenética? Pues desde los 17 años padezco AGA y los períodos de "cabello en la ducha" y en la almohada han retornado ahora que el gimnasio me estaba empezando a dar resultados.
Re: Gimnasio y Alopecia
Publicado: Mar Mar 20, 2012 12:21 pm
por Nico
Hola como estas !
No creo que cambie si dejas el gimnasio, puede que estes pasando por una etapa de mayor caida, ya sea por la epoca del año o por otro motivo, pero sigue en el gimnasio, no hay que dejar de hacer cosas por esto.
Saludos !
Re: Gimnasio y Alopecia
Publicado: Mar Mar 20, 2012 7:50 pm
por Persinox
Por eso mismo decidí ingerir medio comprimido diario de dutasteride. Para contrarrestar el incremento de testosterona.
Re: Gimnasio y Alopecia
Publicado: Vie Mar 23, 2012 7:43 pm
por Persinox
Ustedes que opinan? Si voy al gimnasio a hacer pesas (4 días a la semana) Rutina de VOLUMEN. O sea se busca que se incremente la masa muscular. ¿Voy a acelerar la alopecia? Porque en los últimos meses que he ido al gimnasio , dejaba muchos cabellos en la almohada y en la ducha y me asusté y deje el gimnasio. Ahora quiero retomar el gimnasio pero no quiero exacerbar la caída y hasta recuperar lo que perdi en los ultimos meses. Estoy entre dutasteride genérico (diariamente media pastilla) o finasteride 1mg o medio finas? QUE ME RECOMIENDAN??
Re: Gimnasio y Alopecia
Publicado: Vie Mar 23, 2012 11:03 pm
por javiloba
Eh? no entiendo... qué tiene que ver el gimnasio con la caída???
Perdón, pregunto, si alguien me dice QUÉ tiene que ver, lo apreciaría!! Lo único que sería "malo" para tu cabello sería la transpiración en el pelo, pero dps te bañas, no pasa nada. Abrazo!!!
Re: Gimnasio y Alopecia
Publicado: Vie Mar 23, 2012 11:25 pm
por Persinox
Amigo, TE QUIERO CREER PORQUE LO NECESITO pero todo mi "razonamiento" viene porque mi duda es:
Si el DHT es la sustancia encargada de "atrofiar" nuestros folículos pilosos sensibles a dicha sustancia (y por ello se ingiere y prescribe Finasteride), al hacer pesas se incrementa la Testosterona y por ende HABRÍA MÁS DHT?
Entonces: al hacer ejercicios intensos para ganar masa muscular se BUSCA INCREMENTAR LA TESTOSTERONA Y A MAYOR TESTOSTERONA, MAYOR DHT=MAYOR PERDIDA DE CABELLO.
Estoy equivocado? POR FAVOR AYUDA!
Re: Gimnasio y Alopecia
Publicado: Sab Mar 24, 2012 1:46 pm
por EDUMADRID1990
http://desangrehastalasrodillas.blogspo ... chive.html
mira la cuarta imagen, es arnold schwarzwenneger
tiene 60 años creo y mira que pelo maneja el pavo y ten en cuenta que ha sido Mr.olimpia nose cuantas veces
mientras no te metas mierdas de testosterona y demas( que esta comprobado que produce alopecia) no hay ningun problema.
Re: Gimnasio y Alopecia
Publicado: Sab Mar 24, 2012 1:47 pm
por EDUMADRID1990
si padeces de alopecia el hecho de que hagas pesas no va a suponer absolutamente nada, no se va a ''acelerar'' el proceso
Re: Gimnasio y Alopecia
Publicado: Sab Mar 24, 2012 2:31 pm
por Persinox
OK Pero una cosa es alguien que no padece alopecia y otra quienes sí la padecemos.
Estuve leyendo bastante y , al parecer, tienes razón. En el blog baldindblog.com donde la gente pregunta y médicos especialistas responden muchas preguntas al respecto han tenido la misma respuesta: "no afectará de más tu alopecia sobreentrenarte siempre y cuando no ingieras esteroides u hormonas"
Actualmente estoy sin un tratamiento especifico pues ya saben que finasteride tiene esos "efectos secundarios" indeseables pero como pienso retomar el gimnasio tenía pensado ingerirlo nuevamente o quizás media pastilla de dutasteride (aquí en argentina ya salió un generico en comprimidos)
Re: Gimnasio y Alopecia
Publicado: Sab Mar 24, 2012 2:44 pm
por EDUMADRID1990
bfff yo la verdad esque el finasteride lo trataria con mucho respeto, con esto me refiero: yo lo estuve tomando un mes ya que un dermatologo me lo receto y sinceramente....note menos libido pero realmente no te puedo asegurar que fuera consecuencia del finasteride o mi ''coco'', hay muy buenos resultados y mucha gente que esta conforme con el, lose por amigos mios que lo toman y no por el foro, pero de todas maneras yo personalmente no lo recomiendo, la mejor prueba que puedes hacer si estas dispuesto a tomarlo es comprobar que efectos tiene en ti, si son buenos adelante pero si son malos dejalo de inmediato
un saludo