Recuperar El Pelo - Foro sobre la caída del cabello, experiencias y consejos para tener pelo

Hola como estas !

En cuanto a complejos vitaminicos hay varios, por lo que veo sos de Mexico, y no se los nombres de estos , pero te dejo para que veas uno muy bueno y busca algo que contenga esos mismos contenidos : ValcatilPlus
En cuanto a la comida supongo que mas que nada comer sano, pero tampoco creo que influya mucho.

Saludos !