Recuperar El Pelo - Foro sobre la caída del cabello, experiencias y consejos para tener pelo

Muy buenas a todas, me he decidido a tomar semillas de linoo para darle buen aspecto a mi cabello.
He comprado un bote en Mercadona y vienen enteras como pipas.

¿Las puedo comer así o hay que molerlas o remojarlas?
¿Que manera es mas efectiva?
¿Es mejor el aceite de linaza?


GRACIAS

Hola como estas !!!

Aca te dejo una explicacion sobre Semillas de lino.
Tenes todas las respuestas que necesitas

Saludos !!

Hola de nuevo, tengo otra pregunta...
Las semillas de lino las tomo sin masticarlas, las trago con agua o leche, ¿es mejor masticarlas?
¿es mejor el aceite de lino?

Un saludo.

Hola Bowie, tus preguntas se han respondido multitud de veces:

-Las semillas es mejor molerlas sino pasan directamente al water, enteras

antone escribió:Hola Bowie, tus preguntas se han respondido multitud de veces:

-Las semillas es mejor molerlas sino pasan directamente al water, enteras

Literal, yo tb las tomo y las que no se machacan salen como entran