[experimental]

¿Que me decis de cuidar la alimentación y hacer deporte?
Cada vez estoy mas convencido de que para empezar a tratar una alopecia hay que cuidar primero estos dos aspectos.
Curiosamente cuando mejor aspecto capilar he tenido es cuando comia una dieta baja en grasas , lacteos y rica en verduras y frutas. Tambien se nota mucho el tema del deporte , cuando salia a correr todos los dias , andar en bici , jugar al futbol ect.. logicamente solo se puede hacer cuando se puede , y es que por motivos de estudio y laborales ahora me es imposible .
Regenerar es una palabra muy ambiciosa , pero si os puedo decir que la mejora a nivel de pelo y en general de actitud y estado de ánimo es significativa .
La explicación es sencilla , muchos nos centramos en reducir la actividad androgenica, pero nos olvidamos de reducir algo mas importante , la estrogénica.

suena muy bonito lo que dices, pero te voy a responder con un link:

https://www.google.com.br/search?q=atle ... s&tbm=isch

[wolframio]

Ovbiamente si pones en el buscador ``jugadores de futbol calvos`` no te va a aparecer otra cosa que eso mísmo.
Pero para empezar yo no he dicho que haciendo deporte vayas a dejar de ser calvo , sino que es una muy buena base para empezar cualquier tratamiento ,y como poco ayuda y mucho a raelentizar el proceso, y por otra parte el argumento que me has dado no es precisamente muy coherente o si no dime en cualquier equipo de futbol que % de jugadores tienen problemas capilares frente a quienes no lo tienen , echa un vistazo y luego me lo dices.
Esta bien el sentido de crítica , pero criticar por criticar y ademas con argumentos tan pricipiantes se vuelve contraproducente y no se avanza. Y recordemos que el fin último del foro es ayudar

[Lanjaron]

Yo estoy contigo wolframio, de hecho echando la vista para atrás para lo mismo, jugadores con pelazo que luego al retirarse del deporte se quedaron calvos bastante rápido. Yo sí que creo firmemente que el ejercicio (ojo, AERÓBICO) ayuda al correcto funcionamiento del sistema hormonal, regula la inflamación estrés y todo eso tan perjudicial.

[experimental]

Ovbiamente si pones en el buscador ``jugadores de futbol calvos`` no te va a aparecer otra cosa que eso mísmo.
Pero para empezar yo no he dicho que haciendo deporte vayas a dejar de ser calvo , sino que es una muy buena base para empezar cualquier tratamiento ,y como poco ayuda y mucho a raelentizar el proceso, y por otra parte el argumento que me has dado no es precisamente muy coherente o si no dime en cualquier equipo de futbol que % de jugadores tienen problemas capilares frente a quienes no lo tienen , echa un vistazo y luego me lo dices.
Esta bien el sentido de crítica , pero criticar por criticar y ademas con argumentos tan pricipiantes se vuelve contraproducente y no se avanza. Y recordemos que el fin último del foro es ayudar

precisamente ayudar es lo que quiero y precisamente por eso quiero aclarar que el tema del deporte no ayuda en nada a la alopecia androgenética.

sois de los que son capaces de dejar de masturb*rse o tener sexo porque creen fírmemente que mejora cuando tienes AGA......cosas así, como el semen por toda la cabeza....

[wolframio]

Explicalo con argumentos , decir que no sirve por que sí no me convence.
Si, comparar hacer deporte con dejar de masturb*rse o echarse semen en la cabeza .... te veo muy puesto.

[experimental]

Explicalo con argumentos , decir que no sirve por que sí no me convence.
Si, comparar hacer deporte con dejar de masturb*rse o echarse semen en la cabeza .... te veo muy puesto.

estás equivocado, si tú eres el que afirma algo tendrás que demostrarlo y no sólo con una argumentación sino con estudios serios al respecto, sino, sólo queda en tu opinión, la cual carece de rigor científico.

[papa pinrel]

coincido totalmente contigo wolfamio, mi mejor época capilar ( dentro de la época ya alopecica) fue cuando deje casi por completo los lácteos, baje muchiiisimo el consumo de azucares, sustitui las latas por productos mas frescos y añadí el deporte, no lo pude mantener, pero esos meses la verdad esque tenia el pelo con un aspecto increíble.
Mirad lo que dice el forero Sethh, un mito del otro foro jaja, no tiene desperdicio y a mi me abrió los ojos a un punto de vista diferente :
La alopecia es un problema androgenico SI, indudablemente, pero sabeis cual es el verdadero "mal"?? "LO ESTROGENICO", meteros esto a fuego, porque en la mayoria de varones esta es la clave.

Mirar, la alopecia, los investigadores, la gente en general son ridiculos y hay mucho interes economico y mierdas varias, pero podeis investigar sobre el cancer de prostata, que ahi si hay estudios y estan a años luz.
La finasterida, sabeis que se usa para el cancer de prostata, sabeis que a fin de cuentas el cancer de prostata es un "daño" en un tejido por exceso de metabolismo androgenico, de DHT...como la alopecia, solo que la respuesta fisiologica es distinta.
Ok....pero ahora, leer esto, pero es que en esta linea hay cientos y cientos y cientos de estudios.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3134227/

strogens have been used to treat prostate cancer; however, these hormones and related compounds have also been identified as potential causative agents of prostate cancer.
Evidence that supports estrogen as a prostate cancer-causing agent includes association of elevated levels of estrogen with prostate cancer, changes in estrogen receptor status in advanced prostate cancer, and rodent models and chimeric human tissue graft models showing induction of prostate cancer using estrogen plus testosterone.
Early exposure to estrogens appears to predispose individuals to later development of prostate cancer.
Potential mechanisms of estrogen-driven carcinogenesis include prostatic estrogen receptor-mediated events, epigenetic changes, genotoxicity, hyperprolactinemia and chronic inflammation.
Future work on estrogen’s role in the development and progression of prostate cancer is likely to include investigations of epigenetic changes, further elucidation of the role of individual estrogen receptor types using selective estrogen receptor modulators, and new models of developing human prostate tissue, including prostate stem/progenitor cells and xenografts.

http://www.lef.org/magazine/mag2008/nov ... ale_01.htm

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1477605/

Estrogens and ERs are clearly linked to the development and progression of prostate cancer. These activities of estrogens might be associated not only with their ER-mediated effects but also with the DNA-damaging and potentially mutagenic activity of some estrogenic compounds. ERmediated activity of estrogens...

En fin, es que nos podemos aburrir.

[experimental]

coincido totalmente contigo wolfamio, mi mejor época capilar ( dentro de la época ya alopecica) fue cuando deje casi por completo los lácteos, baje muchiiisimo el consumo de azucares, sustitui las latas por productos mas frescos y añadí el deporte, no lo pude mantener, pero esos meses la verdad esque tenia el pelo con un aspecto increíble.
Mirad lo que dice el forero Sethh, un mito del otro foro jaja, no tiene desperdicio y a mi me abrió los ojos a un punto de vista diferente :
La alopecia es un problema androgenico SI, indudablemente, pero sabeis cual es el verdadero "mal"?? "LO ESTROGENICO", meteros esto a fuego, porque en la mayoria de varones esta es la clave.

Mirar, la alopecia, los investigadores, la gente en general son ridiculos y hay mucho interes economico y mierdas varias, pero podeis investigar sobre el cancer de prostata, que ahi si hay estudios y estan a años luz.
La finasterida, sabeis que se usa para el cancer de prostata, sabeis que a fin de cuentas el cancer de prostata es un "daño" en un tejido por exceso de metabolismo androgenico, de DHT...como la alopecia, solo que la respuesta fisiologica es distinta.
Ok....pero ahora, leer esto, pero es que en esta linea hay cientos y cientos y cientos de estudios.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3134227/

strogens have been used to treat prostate cancer; however, these hormones and related compounds have also been identified as potential causative agents of prostate cancer.
Evidence that supports estrogen as a prostate cancer-causing agent includes association of elevated levels of estrogen with prostate cancer, changes in estrogen receptor status in advanced prostate cancer, and rodent models and chimeric human tissue graft models showing induction of prostate cancer using estrogen plus testosterone.
Early exposure to estrogens appears to predispose individuals to later development of prostate cancer.
Potential mechanisms of estrogen-driven carcinogenesis include prostatic estrogen receptor-mediated events, epigenetic changes, genotoxicity, hyperprolactinemia and chronic inflammation.
Future work on estrogen’s role in the development and progression of prostate cancer is likely to include investigations of epigenetic changes, further elucidation of the role of individual estrogen receptor types using selective estrogen receptor modulators, and new models of developing human prostate tissue, including prostate stem/progenitor cells and xenografts.

http://www.lef.org/magazine/mag2008/nov ... ale_01.htm

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1477605/

Estrogens and ERs are clearly linked to the development and progression of prostate cancer. These activities of estrogens might be associated not only with their ER-mediated effects but also with the DNA-damaging and potentially mutagenic activity of some estrogenic compounds. ERmediated activity of estrogens...

En fin, es que nos podemos aburrir.

esos estudios que has puesto no demustran absolutamente nada respecto a la AGA.

¿podrías argumentar por qué has puesto esos estudios?

¿qué sentido tienen en relación a la alopecia que es lo que nos interesa?

¿qué relación tienen en cuanto a estar bien de salud porque se hace ejercicio?

[wolframio]

Papa pinrel lo ha explicado bien, si esperas a que alguien saque un estudio que indique las pautas a seguir para controlar una alopecia vas apañado amigo y menos que relacione deporte y alopecia , porque no interesa. La única solución que nos queda es informarse, contrastar e investigar (no solo en foros de alopecia) sobre todas las variables que intervienen en este proceso biologico, que no son pocas. Y actuar sobre las que mas nos convengan , que en cada persona será diferente. En cualquier caso solo basta echar un vistazo en los foros de alopecia y culturismo para sacar la misma conclusión:

Es necesario un control hormonal estrogénico para poder empezar a tratar una alopecia y tener exito durante muchos años. Niveles altos de prolactina, de estradiol, acumular grasas, comer mal, el no hacer deporte... es un caldo de cultivo muy propicio para el desarrollo de una AGA .Son demasiadas las evidencias, cualquier experto en el tema lo afirma y yo lo tengo comprobado ,influye de manera notoria. Por no hablar de los beneficios a nivel de mejora de estres e inflamacón como ha dicho antes un compañero.
Un saludo

[experimental]

Papa pinrel lo ha explicado bien, si esperas a que alguien saque un estudio que indique las pautas a seguir para controlar una alopecia vas apañado amigo

jajaja, entonces no valen de nada los estudios de finasteride y minoxidil....los únicos medicamentos que funcionan minimizando los efectos secundarios posibles.

[papa pinrel]

tienes un punto de vista muy cuadriculado, si quieres aferrarte a finas y minox ok, pero deja ya de reírte de la gente que quiere informarse, e ir mas allá...ea mi finas me dio secundarios y minox no me hizo nada, ¿DE QUE ME SIRVEN LOS ESTUDIOS?
creo que en lo que e puesto algo mas arriba esta bastante claro, pero bueno.

[Lanjaron]

Qué queréis que os diga, cada vez que veo un partido de fútbol veo a la gente o con un pelazo de la leche o con un pelazo de la leche y unas pocas entradas pero el resto denso y fuerte o una calvicie impresionantes de esas de nw6 a los 23 (incontrolable desde mi punto de vista) así que comparando a ojo se ve que el deporte ayuda.

[experimental]

ese es tu punto de vista, que carece de rigor científico.

[experimental]

antes había gente con un raciocinio muy sencillo como el que estáis haciendo todos, la tierra es plana, es mi punto de vista, porque mira, no se ve el final y es plana los barcos se caen y desaparecen. eso es lo que yo veo y analizo y es mi punto de vista.

luego aparece un científico y echa por "tierra" todos esos puntos de vista sin rigor científico.

[experimental]

tienes un punto de vista muy cuadriculado, si quieres aferrarte a finas y minox ok, pero deja ya de reírte de la gente que quiere informarse, e ir mas allá...ea mi finas me dio secundarios y minox no me hizo nada, ¿DE QUE ME SIRVEN LOS ESTUDIOS?
creo que en lo que e puesto algo mas arriba esta bastante claro, pero bueno.

no es cuadriculado, es que soñar con cosas que no funcionan no da soluciones, me podría llamar más que cuadriculado resolutivo en todo caso.

si tanto te gusta soñar, dime, ¿qué hay fuera del minoxidil y finasteride que haya funcionado con AGA?

y si no es AGA dime qué tratamientos hay para cada tiempo de alopecia que no tenga que ver al final con lo específico de cada una?

o funciona o no funciona, nada de eso de complementos. o funciona mínimamente o no funciona.