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Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Vie Abr 23, 2021 7:34 pm
por ElCigala
Mmcbrn escribió: ↑Vie Abr 23, 2021 5:55 pm
No, nooo , si no es mi intención real marcar abdominales, eso conlleva mucho esfuerzo y disciplina, yo me refiero a quitarme una buena capa de grasa y que quede la cosa medio plana sin más 

, lo del pecho me pasa a mi, a lo que hago un poquito de pesas se pone a tono, lo que es bueno para que la camiseta se ajuste en el pecho y no se note tanto que el abdomen no está plano XD, pero bueno con 22 años pesaba 67 kg, con 34 años pesaba sobre 32kg y al dejar de fumar subí a 78-80 pero sin engordar, me dediqué a empezar a hacer deporte y subí por todo, con lo cual con mantenerme como estoy con algo menos de grasa en la barriga ya me llega para ir de vacaciones a Cadaqués en verano que es una parte muy bonita de tu tierra y no desentonar XD.
Nada a sacar toblerone y con melena y le dices a tu hermana que vaya trayendo amigas a casa mientras te paseas sin camiseta, hazme caso, ni tinder ni hostias, 100% efectivo

Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Vie Abr 23, 2021 8:19 pm
por Mmcbrn
Jajaja, que crack, aunque no creo le gustará mucho a la novia eso, aunque las amigas de mi hermana!!! ,no sé si las escoje aposta o como lo hace, pero telita...
Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Vie Abr 23, 2021 10:28 pm
por ElCigala
Mmcbrn escribió: ↑Vie Abr 23, 2021 8:19 pm
Jajaja, que crack, aunque no creo le gustará mucho a la novia eso, aunque las amigas de mi hermana!!! ,no sé si las escoje aposta o como lo hace, pero telita...
Si esta la novia te pones camiseta joder

Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Sab Abr 24, 2021 9:04 am
por Mmcbrn
ElCigala escribió: ↑Vie Abr 23, 2021 10:28 pm
Mmcbrn escribió: ↑Vie Abr 23, 2021 8:19 pm
Jajaja, que crack, aunque no creo le gustará mucho a la novia eso, aunque las amigas de mi hermana!!! ,no sé si las escoje aposta o como lo hace, pero telita...
Si esta la novia te pones camiseta joder
Jajaja, una cosita z creo recordad que me comentaste un día que la creatina no afecta al pelo, porque tengo medio kilo de creatina de monohidrato y aún le queda un año para caducar y si no afecta creo empezare a tomar batidos de proteínas con tres gramos de la creatina después del entreno, a ver si me pongo un poco más serio otra vez y crece algo la masa muscular.
Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Sab Abr 24, 2021 9:45 am
por ElCigala
Mmcbrn escribió: ↑Sab Abr 24, 2021 9:04 am
ElCigala escribió: ↑Vie Abr 23, 2021 10:28 pm
Mmcbrn escribió: ↑Vie Abr 23, 2021 8:19 pm
Jajaja, que crack, aunque no creo le gustará mucho a la novia eso, aunque las amigas de mi hermana!!! ,no sé si las escoje aposta o como lo hace, pero telita...
Si esta la novia te pones camiseta joder
Jajaja, una cosita z creo recordad que me comentaste un día que la creatina no afecta al pelo, porque tengo medio kilo de creatina de monohidrato y aún le queda un año para caducar y si no afecta creo empezare a tomar batidos de proteínas con tres gramos de la creatina después del entreno, a ver si me pongo un poco más serio otra vez y crece algo la masa muscular.
La creatina no afecta ni al cabello ni a nada, es el suplemento mas estudiado y seguro que existe

Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Sab Abr 24, 2021 10:57 am
por Mmcbrn
Ya, creo eso mismo me dijeras hace un par de meses, pues tocará gastarla y comprar proteínas para darle un aporte extra al cuerpo a ver si llego medio decente a la operación bikini jajaja
Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Sab Abr 24, 2021 9:43 pm
por Majete
Hola El cigala. He buscado tu caso y la verdad es que estas súper bien. Me alegro un montón. Además veo q te queda tiempo de evolución. Seguro que estás disfrutando de la experiencia y del cambio. Eso es lo más bonito. Para el verano a lucir pelazo. Con unas gafas de sol y un tupé te sentirás como un chaval. A disfrutarlo!!
Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Lun Abr 26, 2021 5:57 pm
por Elvis41
Que tal Cigala yo soy de Castellon y voy a subir a Barcelona y por temas de trabajo estaré 3 meses por allí era para ver si podríamos quedar algún dia para tomar unas cervezas

y así te conozco en persona

Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Lun Abr 26, 2021 8:29 pm
por ElCigala
Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Lun Abr 26, 2021 9:48 pm
por jake
Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Mar Abr 27, 2021 9:59 am
por ElCigala
Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Mar Abr 27, 2021 7:16 pm
por ElCigala
Casi 3 meses de minox oral a 5mg y noto bastantes cabellos engrosados en temples y sobretodo cabellos en las entradas que os juro no tenía y están por debajo del transplante (que se ve claramente encima), esto con el topico ni de coña, el minox oral esta teniendo resultado en zonas donde hacia mas de un lustro que yo no me veía un cabello
A ver si sigue mejorando y ayuda como empujón final al resultado a los 12 meses que serán 6 de minox oral.
A algunos mas el oral os ha hecho aparecer soldados en el desierto por debajo de la línea transplantada?
Se puede asumir que si ha engrosado cabellos en zonas que yo daba por perdidas en las zonas receptoras y nativas con foliculos menos dañados debe estar resultando aun mejor, como lo veis? De notarlo a tacto y vista yo si he notado una recuperación y mejora de donante con minox oral mucho mejor que la primera y coronilla tambien...
La parte de atrás larga no está operada antes de operar hace 10 meses clareaba, con dutas se recuperó pero es que ahora sale pelo grueso.
Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Mié Abr 28, 2021 4:59 pm
por ElCigala
Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Mié Abr 28, 2021 5:26 pm
por Mmcbrn
Re: dr Hans Heinicke, NW-IV-A, 3200 ufs (frontal) + 1600 ufs (coronilla), Agosto 2020 y enero 2021
Publicado: Mié Abr 28, 2021 5:55 pm
por ElCigala