Recuperar El Pelo - Foro sobre la caída del cabello, experiencias y consejos para tener pelo

HOLA SEMILLA DE LINO, SIEMPRE SIGO TUS POST Y LA VERDAD QUEDO ASOMBRADO CON TUS INVESTGACIONES, TE PASO A CONTAR QUE YO ESTOY HACIENDO UN TRATAMEITNO A BASE DE FINASTERIDE, MINOXIDIL, CISTIMAX Y DOS CUCHARADAS DE TE DE ACEITE DE LINO, TENIENDO EN CUANTA ESTAS HERRAMEINTAS, SEGUN TU CRITERIO QUE CREES QUE LE PODRIA AGREGAR COMO COMPLEMENTO A ESTE TRATAMEINTO QUE DE POR SI YA ME ESTA DANDO RESULTADO? SALUDOS
CLAUDIO

Hola cla_guli,

Si bien desconozco el presupuesto con que cuentas, en primer lugar te recomendaría cambiar el Cistimax por 2 suplementos: MSM y Levadura de Cerveza. Incluso creo que este cambio terminará saliéndote más barato

¿Por qué el cambio? El MSM te aporta metionina y cisteína, como el Cistimax, y un plus de muchos otros beneficios.
La levadura te aporta Biotina, como el Cistimax, y como extra demás vitaminas del complejo B.

Sobre agregar algo a tu tratamiento, podría ser Extracto de té verde y KELP (importante fuente de iodo y minerales varios).

Saludos!

OK, GRCIAS POR LA INFORMACION, POR MI PARTE YO IGUAL PENSABA AGREGAR EL MSM, EL EXTRACTO DE RAIZ DE ORTIGA Y EL EXTRACTO DE TE VERDE PERO NO SABIA LO DE LA LEVADURA DE CERVEZA Y EN CUANTO AL KELP NO SABIA QUE EXISTIA. PERO PASEMOS AL SUPLANTAR AL CISTIMAX, EL TE VERDE LO CONSIGO MEJOR EN LAS DIETETICAS Y CUANTA CANTIDAD DEBO TOMAR POR DIA Y HASTA CUANDO, LA LEVADURA DE CERVEZA Y EN QUE CANTIDAD SE DEBE TOMAR Y TAMBIEN HASTA CUANDO. Y TAMPOCO SE CUANTO DEBO TOMAR DE MSM POR DIA, COMO VERAS NO SE NADA JAJAJA
ESPERO NO FASTIDIARTE DEMASIADO, NO VOY A DECIRTE QUE SOY UN APASONADO DEL TEMA PORQUE NO ES ASI NI TAMPOCO ME APASIONA EL FINAS Y O EL MINOX YA QUE DETESTO TENER ALOPECIA Y MAS ALLA DE ESTAR CONTROLANDOLA MUY BIEN ME UBIERA GUSTADO NUNCA PADECERLA PERO CREO AL IGULAL QUE VOS QUE LA ALOPECIA SI SE DEBE COMBATIR DESDE VARIOS FRENTES

cla_guli,

Recién ahora me doy cuenta que sos de Bs.As.!

Veamos entonces:

En lugar del KELP, puedes probar con Solución de Lugol (lo comprás en cualquier farmacia, si no lo conseguís: FARMACIA REX, Av.Córdoba y Azcuénaga - una frasco te dura meses). Dos gotas al día en un vaso de agua y olvidate de la deficiencia de iodo.

MSM: 1500mg al día es suficiente (aunque más siempre es preferible). Al igual yo, esto vas a tener que pedirlo afuera.

Té verde en infusión: 4 a 6 tazas diarias. ¿Hasta cuándo? En principio hasta que veas que hay regeneración de pelo nuevo. De todos modos, te recomendaría tomarlo por siempre, hasta que salga algo milagroso que detenga la alopecia!

La levadura de cerveza: el doble de la cantidad recomendada que indique el prospecto del producto que compres.

El extracto de raíz de ortiga te diría NO agregarlo, mientras sigas con el finasteride. Si te está dando resultado, mejor así.

Saludos!

Gracias semilla de lino, tus aportes en el foro son mas que bienvenidos.
Saludos

Hola de nuevo semilla

Mi cabeza cada vez esta peor, pues llevo 2 meses con una caida de pelo bestial. Se me estan abriendo huecos y la raya de mi pelo cada vez es mas ancha. Estoy usando minoxidil una vez al dia pero ni aun asi consigo frenar mi caida.

Esto me esta desesperando e incluso me esta afectando psicologicamente. Leer el foro se esta convirtiendo en una obsesion, pero solo leyendo los post de la gente a la que le va bien consigo quedarme tranquilo.

Quiero gastar mi ultimo cartucho en esto de la alopecia, quiero empezar con los tratamientos naturales que tan buen resultado estan dando a mucha gente de este foro.

Hace tiempo escribí un post en el que comentaba que queria hacer una locion a base de plantas naturales que inhibieran la DHT. Bien, estaba ilusionado, pero es imposible encontrar plantas como pygeum o saw palmetto en herbolisterias. Asi que abandoné esa opcion.

Actualmente aplico minoxidil una vez al dia y he empezado a tomar semillas de lino, llevo una semana tomandolas. Me tomo 3 cucharadas soperas al dia, repartidas en tres tomas, pero no se si estoy haciendo lo correcto.

He visto en un post tuyo que por orden de importancia no tienes puesto al extracto de raiz de ortiga en primer lugar. Yo creía que ese seria el tratamiento mas importante por su capacidad de inhibir la DHT.

No se, me gustaria empezar en las proximas semanas con un tratamiento natural y por eso semilla te estaria muy agradecido si me aconsejaras, por favor.

Yo quiero que mi caida cese y recuperar un poco de pelo para llevar a cabo el proceso mas delicado en esto de la alopecia, dejar el minoxidil. Si pudiera dejar el minoxidil y mantener mi cabello con el tratamiento natural, pues eso seria genial, la verdad.

Por ultimo decir, que economicamente pues no estoy muy bien, y me gustaria que me dijeses pues quizá por cuanto podria salirme el tratamiento. Me da la espina de que por ejemplo el extracto de raiz de ortiga tiene que valer una pasta.

Hasta mi familia me dice que estoy obsesionado con esto de la alopecia, y por mas que intento explicarles que estoy mal, me dicen que no me preocupe que el pelo no tiene importancia. Yo opino que quiza no tenga tanta importancia para alguien que este casado y tenga su mujer e hijos, pero a mi al menos me esta afectando mucho.

Un saludo y gracias por escucharme

Bombilla,

Entiendo perfectamente tu "obsesión" y la afección psicológica por la que atraviesas.

Asimismo no creo que estos seas tus "últimos" cartuchos, puesto que a decir verdad tampoco has probado muchas alternativas, excepto -por lo que leo- el minoxidil. En ningún momento leí que hayas intentado con un tratamiento oral o "interno".

Vale decir que tu proyecto de crear una "pasta" herbal anti-DHT -de por sí- se lo veía como algo demasiado complejo e irrealizable.

También creo que estás obsesionado con el tema de la DHT, como si esta fuera la única culpable de la alopecia.

Para ser más preciso en la respuesta que buscas y teniendo en cuenta tu situación económica :

1) Las semillas las debes consumir molidas. Tomándolas enteras desperdicias bastante, ya que la mayoría pasan directo por tu tracto digestivo y son eliminadas sin haber sido aprovechadas.

2) Té verde: si por un tema de dinero no puedes comprar el extracto, te recomiendo entonces infusiones. De 4 a 6 tazas al día sería lo ideal. Si -como mucha gente- no soportas el gusto de este té: abre los saquitos, toma una pequeña cantidad de hebras, ponlas en el fondo de la lengua y empujalas con un vaso de agua. Esta es la manera en que los indios consumían sus hierbas (sin el vaso por supuesto )
Hazlo las veces necesarias para terminar el contenido de cada saquito. Y consume aprox. 4 saquitos diarios.

3) Te recomiendo fervientemente que lo que gastas actualmente en Minoxidil, lo inviertas en aceite de hígado de bacalao en cápsulas. Creo que en España Uds. tienen vitaminhouses.com como una buena opciónde compra.

4) Para cubrir cualquier posible deficiencia de Biotina, tomate 2 yemas de huevo crudas al día.

5) No pienses por ahora en la raíz de ortiga. Con el té verde ya estarás haciendo un gran trabajo.

No creo que todo esto te demande demasiado dinero al mes.

Luego me cuentas,

Saludos.-

semilla, ¿de verdad hace tanto bien el te verde para el cabello?

yo lo he usado durante unos 8 meses y medio, pero no puedo valorarlo bien puesto que lo combinaba con otras cosas como saw palmetto y demás, y sinceramente, tomaba varias hierbas, incluido el te verde, y aunque a veces veia algun pequeño progreso, otras veces en cambio todo lo contrario, hasta que me di cuenta que en esos 8 meses no solo no habia mejorado, sino que habia perdido algo de cabello.

Me interesa muchísimo cualquier respuesta que puedas darme al respecto, puesto que sé que estás muy puesto en estos temas.

Semilla de nuevo, mil gracias!

Llevas toda la razón, en cuanto a tratamientos, tan solo he probado con minoxidil y con un champú ketokonazol que actualmente sigo usando. No he probado con ningun tratamiento oral natural, tan solo vitaminas en forma de cápsulas.

En cuanto a la DHT, es cierto que se me ve obsesionado pues aunque halla otros factoes que influyan en la alopecia, siempre he creido que si se controla la DHT controlaria la alopecia, pero esta claro que estoy equivocado.

- Comenzaré a tomar las semillas de lino molidas, continuaré con mi dosis actual (3 cucharadas soperas al dia, repartidas en tres tomas). Según mis calculos estoy entre los 30 gr. diarios aproximadamente.

-En cuanto al té verde, pues intentaré comprarlo en cápsulas. Hay aqui en España una cadena de supermercados llamados Mercadona y ví hace un par de semanas unas capsulas de té verde. Leí el reverso y ponía: polvo de thea sinensis 400 mg. Eso es extracto de té verde?? El frasquito traía 60 cápsulas. Es este en concreto, lo encontré en la web: http://www.korott.com/det_prod.php?id=52 y esta es la empresa que lo comercializa http://www.korott.com/laempresa.php

Semilla podrias decirme que cantidad de capsulas deberia tomar al dia y de cuantos mg??

-En cuanto al aceite de higado de bacalao, pues empezaré a tomar tambien, a ver que tal me funciona. Que cantidad he de tomar en este caso??

-La biotina se encuentra en la levadura de cerveza? Es que no tiene que ser nada agradable tomarse dos yemas de huevo crudas. Pero vamos que si hay que hacerlo se hace sin problema

-Bien de la raiz de ortiga de momento me olvido. Pero que hago con el minoxidil que actualmente me aplico, lo dejo tambien?? Me da un poco de miedo dejarlo pues no se como reaccionarán los folículos ante la ausencia de minoxidil. Hay mucha gente que sufre mayor caida. Yo creo que una buena alternativa sería seguir con el hasta que los tratamientos naturales, con un poco de suerte, hagan su efecto.

Semilla gracias por tu tiempo

Saludos

se me olvidaba, todo no fue negativo, tengo que aclarar que en el periodo que estuve tomando hierbas como saw palmetto y te verde me salieron multitud de vellitos cortos y finos que aun conservo, pero que no terminan de romper, eso fue producto del saw y/o del te verde

Hola! Muy buenas tardes a todos ¿Alguien sabría decirme dónde puedo conseguir extracto de raíz de ortiga en España? ¿No hay ninguna empresa Española que comercialice este suplemento?

Gracias de antemano.

buenas Semilla, estaba leyendo este post y queria preguntarte que tipo de calvicie tienes, desde cuando llevas el tratamiento que esta en tu firma y que tipos de resultados te a dado., si tienes fotos mejor aun

Saludos!

No habia leido los temas de Semilla de Lino, te admiro por tus investigaciones y estudios en el tema........por un tiempo fui igual, iba a los dermatologos y sabia mas del tema que ellos. Bueno aca puedo dar fe de los buenos resultados de tu tratamiento, mas que por las vitaminas es por tus Semillas de Lino. Tal como lo dije en otro tema, lo peor para el pelo es una sangre intoxicada por un colon obstruido. Por ende por mas que tomen sumplementos, vitaminas, antiadrogenos, bla bla bla su cuerpo no absorbe nada por el grado de toxemia. Pero ella al tomar las semillas de lino, va gradualmente barriendo con toda la mugre que hay en su colon y va desintoxicando gradualmente su sangre. Por esto a quien le interese seguir eso, lo mejor y mas rapido es en lugar de esperar el tiempo que tarda (bastantante) en barrer la mugre incrustada en los pliegues del ultimo tercio del colon y con la mucosidad, lo mejor es un lavado de colon y bueno unos dias de ayuno. Luego pueden mantener su colon limpio con las semillas de lino y todas las excelentes vitaminas y suplementos que proponen....se asombraran como renace su pelo, su piel y todo su cuerpo.

Hay suplementos mas baratos y que no requieren vivir comprando cosas en las farmacias, he aqui los mios para quien quiera.

- El mejor tonico alcalinizante de la sangre es el zumo de zanahoria, es un desintoxicante general y un excelente suplemento alimenticio ademas de regular el sistema endocrino. Si lo mezclamos con zumo de remolacha (betarraga) que desintoxica el higado y riñones por su contenido de cloro organico, ademas del hierro organico que enriquece los globulos rojos que a traves de la hemoglobina llega el oxigeno a los tejidos. A esto le agrego zumo de pepino rico en potasio, sodio y fosforo, lo que baja la acidez de la sangre y facilita la eliminacion de desechos por los riñones no por la piel (menos seborrea, picores e irritacion)

-Aceite de Germen de Trigo (1 a 2 cucharadas despues de las comidas )
El mismo efecto, ayuda a la eliminacion de toxinas no por la piel ademas de aportar vit E

- Levadura de Cerveza, muy barata y completisima

Lo otro...hay que dejar la leche a toda costa, es lo PEOR para el pelo. Por otro lado disminuir las carnes y el consumo de feculas refinadas que producen mucosidad intestinal

Pero primero..limpien su cuerpo...en especial el colon.

Saludos

Hansatack,

EXCELENTE tu post y tu forma de pensar respecto a considerar al cabello como una "propagación" de nuestra salud general.

Aquello de "La muerte comienza en el cólon" es totalmente cierto!

Lo de un gran ayuno me lo tengo prometido. De hecho he realizado un par, pero de no más de 3 días. Todas fueron solo a base de jugo de naranja, y en todos ellos me sentía realmente espléndido; hasta que volvía a la dieta habitual.

El próximo quiero hacerlo durante al menos 7 días y quizás combinar el jugo de naranja con infusiones de té verde (de agua destilada). Quizás así se haga más llevadero.

Me gustaría que me cuentes más sobre tu "sistema" de ayunos.

Un abrazo.-

Que bien encontrar gente de criterio amplio como tu. Con respecto a los dias de ayuno con 3 para ti andarias mas que bien ya que 7 es para una persona intoxicada. Si probaste con las naranjas, genial, pero recuerda que el poder curativo de las naranjas esta en la acidez y el rey de la acidez es el limon. Yo cure años atras un acne que me trastornaba con 3 dias tomando solo limon. Ahora tomo limon cuando noto que mi sangre esta muy pesada.
Mas que ayuno prueba con un lavado de colon, te sentiras de maravillas despues y como que te sacaste un gran...creeme un GRAN peso de encima.
Por ultimo te recomiendo el libro " El Tao de la Salud, el sexo y la larga vida" para mi la vision mas completa de salud integral

Saludos y mucha suerte