Recuperar El Pelo - Foro sobre la caída del cabello, experiencias y consejos para tener pelo

Al fin en casa
Bea, varios días sin verte Me alegro mucho que finalmente puedas ir al derma
Vamos con tus preguntas...

Bea escribió:1. Alguien me puede explicar que te suelen hacer en una revisión. Porque a parte de contarle mi vida en verso al médico, se supone que me tendrá que arrancar algún pelo y mirarme la cabeza un poco, no?

Coincido con NoOne y agrego: análisis de sangre/hormonales. En general a la mujer le hacen un estudio más profundo que al hombre y sobre todo, muchas preguntas Has tenido varios cambios hormonales y eso por supuesto puede influir en tu cabello. Francamente, creo el derma te llenará de preguntas Pero no te asustes, nada fuera de lo común. Probablemente jalará de tu cabello, observará la grasitud, las posibles zonas afectadas, etc, etc.

Bea escribió:2. Las vitaminas que uso no me hacen nada. Me pongo una ampolla a la semana y los componentes son alcohol, agua, extracto de pana ginseng, panthenol, triclosan, poliquaternium. Según me han dicho estas vitaminas son más bien para dar volumen y eso. Conocéis los componentes. Creéis que será malo que me las deje de poner y empiece con otra cosa?

Exacto. Esas ampollas ayudan a la calidad del cabello. Los componenetes son para engrosar el cabello, estimular el crecimiento, etc. Pero la realidad es que nunca son suficientes como para detener la caída, a menos que contengan Minoxidil Dejarlas no causará ningún problema. ¿En qué otra cosa estás pensando cuando decís "...y empiece con otra cosa?..."? Imagino que vamos a esperar el diagnóstico del derma

Bea escribió:3. Si mi caída es por los nervios, vosotros realmente creéis que puedo pararla/controlarla con algún producto, aunque continúe el estrés?... Es que no me pueden pedir que deje de ser nerviosa!!!!!!! Yo soy así!!!

Por supuesto, Bea. El hecho que seas nerviosa no significa que los pelos tengan que caerse de por vida. Tal vez estés más estresada que lo normal o quizá sea un problema hormonal. Todavía no tenemos diagnóstico así que lo mejor es quedarnos en el casillero que estamos. Digo esto para que no te adelantes al diagnóstico creyendo que si fuera por nervios, estás condenada. Conozco muchos nerviosos que tienen todo el pelo

Bea escribió:4. Afecta la medida del pelo en la caída? Yo lo llevo bastante largo, aunque no sé si cortarmelo por el hombro :S Le preguntaré al médico, pero me gustaría saber vuestra opinión.

No afecta de manera directa. A algunas personas (mirá en el foro) les resulta más fácil llevar el cabello un poco más corto que lo normal, así la caída no es tan evidente. Vos dirás ... Pero el pelo se cae igual !! ... Es cierto, pero al no estar tan pendiente y sumado a la menor densidad que ves en la ducha, te ayuda. Aparte, es más sencillo colocar ampollas/lociones en un cabello corto.

Veo que estás pensando en un Efluvio Telógeno. La verdad? Es posible. Y si así fuera quedate tranquila porque eso también pasa, y pronto.

Te mando un beso y ojalá estés tranquila hasta la visita con el derma

Hola!!! Muchas gracias por los ánimos que buena falta me hacen... la verdad es que lavarme el pelo se ha convertido en un pequeño trauma para mi. Si no hay 400 pelos en la ducha, no hay nada. No exagero. La mano llena...
Bueno, ya os he contado que desde hace unos años he tenido una caída bastante fuerte, pero en estoy últimos dos meses más...
He leído a otros foreros/as que dicen que se notan menos densidad en pelo. Incluso una conocida con alopecia me dijo que perdió el "70%". Como se puede saber eso realmente? Puede el derma hacer una cálculo aproximado de lo que has perdido, cuando te mira? Lo digo, porque si me pregunta no sé qué responderle. Yo me veo el pelo más o menos igual siempre, solo que la cantidad que cae varia. Aunque si sigo así, yo creo que la densidad cambiará...
Manuel, tienes razón... no debo adelantarme a los acontecimientos. Pensé en el efluvio, porque vi que coincidía un poco con zarza... se me cae mucho pelo de todos lados, pero no tengo claros. Es algo homogéneo.
Y supongo que me mandará minoxidil, porque si casi todos con este problema lo usan y hasta la farmaceútica me lo quería vender! Me da mucho miedo el efecto shedding del que habláis, porque si así se me cae tanto.... :S Pero, no, paro... que si hago mi propio diagnóstico, no hace falta que vaya al médico!!!!
Bueno, chicos otra vez os doy las gracias por compartir vuestra sabiduría con esta humilde servidora... es que yo soy muy dramática y ya me veo con cuatro pelos en la cabeza. Menos mal que vosotros le aportais sensatez/realismo al asunto. Sois mis guías espiritules en este tema
Muchos muchos besos desde Alemania.
Bea.

Bea escribió:Puede el derma hacer una cálculo aproximado de lo que has perdido, cuando te mira?

Claro. Casi nunca los pelos desaparecen. Lo que sucede es que se caen y los nuevos crecen más finitos. Ahí se nota la diferencia en la densidad.
El derma observando de cerca y por la cantidad de pelo fino que tenés puede darse cuenta si perdiste o no densidad

Bea, es un placer para nosotros poder estar contigo y ser últiles en algún sentido

Te mando un beso y veremos qué te dice el derma.

HOLA BEA! GRACIAS POR TUS ÁNIMOS, YO NUNCA HE TENIDO ESTA CAIDA DE PELO, TU DICES K HACE AÑOS K NOTAS K SE TE CAE PERO YO NUNCA, ES ALGO K JAMÁS ME HA LLAMADO LA ATENCIÓN HASTA HACE UNOS MESES, YO SI ME NOTO MENOS VOLUMEN, TENGO EL PELO RIZADO Y ANTES ME LO ALISABA PORQUE SINO PARECIA UN LEÓN DE TANTO VOLUMEN Y AHORA SIN ALISARMELO.... HE PERDIDO MÁS PELO EN LA CAPA DE ARRIBA, PORQUE LLEVO EL PELO CAPEADO Y POR ABAJO ME LO VEO IBUAL, CUANDO ME LAVO NO CUENTO LOS PELOS PORQUE ME PONGO MAL, DEBE HABER UNOS 4OO O MAS PORQUE UN DÍA CONTÉ 100 Y NO ABULTABAN CASI NADA. OJALA ESTO PARE PRONTO PORQUE NO ME GUSTO NADA, ME VEO FEÍSIMA Y DE MAL HUMOR CON TODOS. BESOS Y HASTA PRONTO

Hola Bea, he estado leyendo todo tu foro y nada decirte que estamos todas iguales más o menos, es horrible la sensación de notar menos densidad y sobretodo cuando te acuerdas de como lo has tenido , en fin.
Y también estoy contigo con los hombres calvetes y no lo digo pq me solidarizo con ellos, siempre me han hecho gracia aunque no en mujeres pero bueno. Así que seguiré leyéndote a ver como vas.
Ciao y suerte

Ya que estoy aquí y comentáis lo de las vitaminas...¿ Es aconsejable combinar el minoxidil con vitaminas para el pelo para engrosarlo en plan VITAMINAS en ampollas DERCOS?
En teoría ¿ se podría?
O es más bien poco recomendado pq el minoxidil no tendría tanto afecto?
¿ Se puede combinar el Vigorix con extracto de semillas de uva que se venden en las herbolisterias?

Lo de las ampollas yo al menos siempre lo he desaprobado. Minoxidil hace esa función también: engrosar. No necesitas las ampollas.. sólo te engorronarán más el cabello. Y si te aplicas el Minoxidil 2 veces por día, ¿qué tiempo dejas para las ampollas? nah, mi consejo es ese (también me he aplicado diversas marcas de ampollas..).

Saludos!

Buenas guapitos/as de cara! Gracias por los mensajes!!!!
Hace varios días que no me dejaba "caer" por aquí, pero no tenía mucho que contar...
Hoy he ido a la dermatóloga y me ha dejado igual que estaba :S Os cuento. Yo he llegado y le he explicado el caso. Cuando el pelo está seco, se me caen entre 100/150, pero cuando me lavo!!!!! No quiero ni mirar... La doctora me ha jalado el pelo, como me dijo Manuel y me ha dicho que mi cuero cabelludo está bien, tengo un pelín de caspa y el cabello es normal tirando a graso. Yo no me había visto nunca caspa, pero si ella lo dice ... A lo que iba... ha divagado bastante. Me ha dicho que probablemente sea una alopecia difusa y que cree que se debe a los problemas hormonales que he tenido y a la ansiedad. El minoxidil lo ha descartado de momento, porque cree que hay que esperar a que mis hormonas se estabilicen. Me ha dado una loción que se llama Alpicort (creo que sólo se comercializa en Alemania.) La composición es prednisolona, acido salicilico, propilenglicol, arginina y alcohol isopropil. Se aplica una vez al día con el pelo seco o mojado, da igual.
Ahora bien, tengo un dilema... la doctora me ha dado una muestra caducada y me ha dicho que no pasa nada, pero en las instrucciones dice bien claro: no usar después de esa fecha. No sé qué hacer, porque los componentes son fuertecillos...y tengo miedo que se me caiga más :S Mi compi de piso dice que la use, pero... estoy muy rallada con el tema.
El otro tema es que la señora me ha dicho que la caida parará, cuando encuentre el problema que no es dermatológico y que es mejor que hable con un médico de cabecera y un ginecólogo.
Mi teoria: yo siempre he sido irregular con la menstruación. Nunca tanto como ahora, pero tampoco puntual. Y la caída ha sido normal. Yo creo que la causa puede ser el haber dejado de tomar la progesterona y luego la píldora.
Ah, que se me olvidaba, la loción, en cuestión, es multiusos... no solo sirve para la alopecia difusa, sino también para la alopecia areata, la seborrea, la caspa y los eccemas.... limpia, desinfecta y da brillo. Alguien da más?
Siento la ironía, pero no sé qué pensar de esto. No dudo de la eficacia de la loción, pero me la ha dado pasada de fecha para ahorrar plata a la seguridad social alemana...Burocracia!
Os dejo. Siento que mis mensajes sean tan caóticos! A estas alturas ya pensaréis que estoy loca.
Muchas gracias por los ánimos que me dáis siempre.
Muchos besos.
Bea.

Hola, qué tal?
Hacía días que no os escribía. No he estado de vacaciones, si no trabajando en el proyecto final de la uni!!! Además, he encontrado un trabajo en Viena y me mudo en enero! Así que todo tiene que estar listo en diciembre. Que estrés! :S
Aparte de eso, no tengo muchas noticias nuevas. Me he cortado el pelo para que sea más cómodo ponerme la loción, pero se sigue cayendo igual. De momento, no noto menos densidad, por suerte.
Todo apunta a que se trate de un problema hormonal. Los análisis de sangre de hierro y tiroides salieron bien. Y dentro de poco iré al ginecólogo, aunque sé de antemano que mis hormonas se han vuelto locas. Tengo unos períodos incontrolables. Estoy bastante depre, porque parecía que todo se había regulado, pero se me acaba de ir la regla y otra vez tengo dolores como si me fuera a venir mañana. La doctora me ha dicho que seguramente tendré la progesterona baja. A ver si me hacen los análisis de una vez.
Estoy atacada, porque veo que a algunas chicas por aquí se les ha caído el pelo por la píldora o cuando la han dejado. Y en principio yo tendría que tomarla seis meses o así. Y luego, como se me caiga el pelo!!!! :S
Por cierto, tengo un poco de caspa y me compré H&S para cuero cabelludo sensible y cuando lo uso me escuece que no veas. También he probado con otros, Pantene, L'Oréal Anticaspa y con todos me pasa lo mismo. Eso es normal? Son realmente tan fuertes esos champús? Que me recomendáis?
Besitos a todos.
Bea.

Hola Bea !! Tanto tiempo que sin "verte" por aquí
Bueno, las noticias no son malas. Si el pelo se cae pero no hay falta de densidad, está todo en orden. Si el cabello nuevo no fuera de buena calidad, lo hubieras notado . Indudablemente tenés una caída que va acompañada de buen crecimiento.

¿Te mudás a Viena? Pero que suerte la tuya !! Y yo acá, en el "tercer mundo" ... jaja Pero la paso bien, no existen motivos para quejarme.

El shampoo anticaspa te "escuece" ... ¿qué significa exactamente eso? Te deja el pelo como "quemado"? ¿Te deja el cuero cabelludo irritado?
Los shampoos que mencionás no son para nada fuertes, pero hay uno de Head & Shoulders que es verdaderamente suave y también controla la caspa: H&S Suave, Sedoso e Hidratante

La otra alternativa que tenés, es usar uno fuerte un día a la semana, y el resto te ponés el shampoo que quieras. Tendrías que probar un día a ver si "se aguanta". Te hablo de cualquiera que contenga Ketoconazol, por ejemplo, Fungarest. Lo bueno de este tipo de shampoos es que controlan muy bien la caspa usándolos solamente una vez por semana. Tendrías que probarlo.

A) Un anticaspa diario más suave.
B) Un anticaspa potente una vez por semana.

Te mando un beso, muchacha!!

Qué tal? Primero y muy importante! Manuel y NoOneKnows, gracias por contestar nuestros mensajes con tanto esmero.

Yo estoy a la expectativa de ir a hacerme los análisis hormonales. La ginecóloga me quiere dar Belara (Etinilestradiol 0, 03mg y Acetato de Clormadinona 2mg. Lo conocen?), pero sin tests no tomo nada.
Lo del champú... a ver, después de lavarme el pelo con un anticaspa (da igual cual, también H&S para cuero cabelludo sensible) siento como un ardor, como si me echaran alcohol en una herida. Eso dura bastante rato, pero no se me pone rojo. Tengo un amigo médico y me ha dicho que debo de ser alérgica a este tipo de champús en general y mejor que no use ninguno. No tengo mucha, pero creo que puede influir en la caída.
Yo uso Pantene cabello Normal y un anticaída de Yves Rocher que me deja el pelo bastante bien.
He encontrado este link en un foro. No creo que diga nada que no sepáis, pero como yo soy novata en esto he leído una cosa que me ha sorprendido. En la rúbrica de alopecia difusa he leído que se puede tener efluvio telógeno crónico. Estoy pensando que igual lo mio es eso. A mi se me cae el pelo desde hace un par de años bastante en general, pero siempre me lo voy viendo igual. Los expertos del foro, habéis oído hablar de esto?

Por cierto, un par de preguntas tontas. Mi madre y yo tenemos el pelo muy parecido y ha ella siempre se le ha caído mucho también, aunque no está calva ni muchísimo menos. Tiene mucha cabellera Crees que puede ser algo genético? Quizás solo sea que somos igual de nerviosas... Y bueno, tienes razón el pelo nuevo sale con calidad "normal", pero se me caen muchos, cortos largos, de todo, y es igual de deseperante.
Y respecto a Viena... yo trabajé con un argentino que decía que el único sitio del mundo donde se podía vivir es Buenos Aires! Así que igual hay probarlo, aunque sea el 3er mundo, no?
Besos para todos.
Bea.

Sobre lo del 1er mundo y 3ro, ufff podría decir que eso no existe. Esas solo son etiquetas que se ponen teniendo en cuenta el potencial económico (entre otras cosas) de un país, pero tu no vives con el pais y no te relacionas con el pais, y no queires al pais y no te haces amigo del país, si no de la gente, y si sabes encontrar la adecuada... te olvidas de nacionalidades y patrias y banderas y religiones y politica y todo eso que lo único que hace es separarnos, a nosotros... los humanos!

un abrazo! te deseo la mejor de las suertes!

Era broma lo del tercer mundo, Rubén! Espero no haber ofendido a nadie , eh!!!
Yo estuve con un argentino un tiempo y era lo más! Tenemos a Manuel en el foro que es muy majo. Y bueno, Maradona es argentino!!!!! Para que más ejemplos Pero te he enviado un privado, Rubén, para no desviarnos del tema.
Por cierto, ya que estoy... como dije, los pelos que me crecen nuevos se ven normales, del mismo color y de la misma textura que el resto del cabello. Pero algunos de los que se me caen son como más finos y de un color más claro. Puede ser un síntoma de AGA o simplemente es que a veces pueden crecer pelos más finos o más claros? Estoy asustadilla!
Mucho besos a todos y gracias por vuestras respuestas.

Bea

Bea escribió:Yo estoy a la expectativa de ir a hacerme los análisis hormonales. La ginecóloga me quiere dar Belara (Etinilestradiol 0, 03mg y Acetato de Clormadinona 2mg. Lo conocen?), pero sin tests no tomo nada.

Sí. Es relativamente nuevo, promete buenos resultados y menos colaterales. Pero me parece perfecto que no quieras arrancar con nada hasta no hacerte los análisis hormonales. Incluso sabiendo que tus hormonas -como dices- "se han vuelto locas"

Bea escribió:Lo del champú... a ver, después de lavarme el pelo con un anticaspa (da igual cual, también H&S para cuero cabelludo sensible) siento como un ardor, como si me echaran alcohol en una herida. Eso dura bastante rato, pero no se me pone rojo. Tengo un amigo médico y me ha dicho que debo de ser alérgica a este tipo de champús en general y mejor que no use ninguno. No tengo mucha, pero creo que puede influir en la caída.

No creas que la caspa influye demasiado en la caída. La seborrea y la caspa obviamente no ayudan, pero tampoco son los causantes de una caída furiosa De todos modos, yo probaría otros shampoos. No puede ser que seas alérgica a toooodos. Alguna vez probaste el Fungarest? Lo bueno del Ketoconazol es que una vez controlada la caspa, usándolo una vez por semana te mantenés "de por vida" sin problemas.

Bea escribió:En la rúbrica de alopecia difusa he leído que se puede tener efluvio telógeno crónico. Estoy pensando que igual lo mio es eso. A mi se me cae el pelo desde hace un par de años bastante en general, pero siempre me lo voy viendo igual.

Lo tuyo no es eso ni por casualidad, Bea. En los efluvios crónicos hay falta visible de cabello. Vos tenés el pelo sano y fuerte. Tu único problema es la caída. Seamos sinceros, si vos no pudieras ver que el cabello cae, te harías algún problema? Lo dudo

Bea escribió:Por cierto, un par de preguntas tontas. Mi madre y yo tenemos el pelo muy parecido y ha ella siempre se le ha caído mucho también, aunque no está calva ni muchísimo menos. Tiene mucha cabellera Crees que puede ser algo genético? Quizás solo sea que somos igual de nerviosas...

Mi opinión es que tu caída se debe posiblemente a un desajuste hormonal temporal o simplemente, exceso de nervios Y te doy mi palabra que no lo digo para dejarte "tranquila". Vamos de nuevo: tu pelo es de buena calidad. Hace muchos años que venís perdiendo pelo y ahora en mayor cantidad. Aún así, el pelo que nace es de buena calidad. Ese es el mejor síntoma que podés describir. Fijate que contás algo similar de tu madre: caída y pelo de buena calidad.
Creo lo he dicho 500 veces: a mi mujer se le caen más de 200 pelos cada vez que se baña y aún así, tiene un pelo increíble

Bea escribió:Y bueno, tienes razón el pelo nuevo sale con calidad "normal", pero se me caen muchos, cortos largos, de todo, y es igual de deseperante.

Ya sé que es deseperante, pero te juro es más desesperante no ver ningún pelo caer pero que haya clareos por toda tu cabeza Así estamos los que tenemos AGA antes de lograr controlarla.

Bea escribió:Tenemos a Manuel en el foro que es muy majo. Y bueno, Maradona es argentino!!!!! Para que más ejemplos

Tuve que buscar la palabra "majo" en el diccionario. No la conocía Muchas gracias !!
Maradona? Bufff... mejor no doy mi opinión porque voy a terminar peleado con todos los argentinos.

Te mando un beso, muchacha!!

Hola amigos incansables de éste maravilloso foro. No he podido más que quedar prendado de la simpatía de ésta mujer, Bea.
Creo guapa que todos tus problemas tienen un denominador común, ALEMANIA. Ese clima feroz, esa gente tan extraña y ordenada.....eso le desestabiliza las hormonas a cualquiera. Mi opinión es que vengas a trabajar a España, y verás como todo se va arreglando como por arte de magia. Tú acaba en la uni, date tu tiempo, y después te planteas tu vuelta, yo si quieres
me ofrezco a buscarte trabajo aquí en el norte que es de donde soy.

Un abrazo guapa y no dudes en pedirme lo que quieras.