- Mié Ene 15, 2014 11:30 pm
#393119
Hola chicas! Os escribo porque quiero dar un mensaje positivo, sobre todo porque a veces se dice que cuando alguien mejora deja de pasar por este estupendo foro. Y en mi caso no es así, solo vengo poco por mi falta de tiempo (duermo menos de 5 horas y no estoy de juerga precisamente.....), pero ahora estoy un poco mejor, y sigo viniendo por aquí siempre que tengo un hueco.
Obviamente ya habéis visto que lo que vengo a contar es que estoy algo mejor capilarmente, de ahí lo de "mantener la esperanza". Lamentablemente no he podido titularlo "encontré la solución" porque no es así
Ojalá algún día 
En fin, os cuento un poco para las que no me conozcáis y por si podéis sacar alguna conclusión: ya cumplí los 40 y hace 4 años, de forma repentina, me empezó a caer mucho pelo cuando nunca antes me había caído. Fui a todos los médicos que pude y me hice todos los análisis que me dejaron, no tenía ningún problema médico, ni hormonal, ni hierro, ni tiroides, ni SOP, ni RI, ni exceso de andrógenos...nada, todo perfecto. El único tema a destacar es que estuve 5 años con un tratamiento antiestrogénico por culpa de un cáncer hormonodependiente, pero durante casi todo el tto no me cayó ni un pelo, solo fue al final del mismo. Algún médico apuntó esto como posible causa (sensibilización de mis folículos) pero ninguno dio diagnóstico claro.
Los 2 primeros años probé productos de cosmética (varias lociones), mejorar mi alimentación, deporte, vitaminas, etc sin resultados, el pelo me caía sin parar (solo pequeñas temporadas de tregua y vuelta a empezar) y solo aguantaba porque tenía pelo "de leona". Después, viendo que se me empezaban a notar claros, no aguanté más y empecé con minoxidil al 2% bajo prescripción médica y vitaminas 3 meses sí y 2 no. En los 2 años que llevo de tratamiento nunca me ha dejado de caer el pelo, si bien la caída se redujo algo y con ello la evolución de la alopecia, porque algo regenero, por lo que si se frena la caída se nota. Así que no usaba parcial, porque con toppik y asumiendo que se me veía poco pelo por arriba, tiraba.
Pues bueno, llevo ahora unos 2 meses y medio con una cierta mejoría, yo diría que me cae casi la mitad del pelo que antes (me refiero ya con minox) y me noto que la raya se me ha cerrado un poco, por lo que ya no uso toppik y mi pelo tiene mucho mejor aspecto. Quizás sea que llevo los 2 años con minox (creo que es cuando se nota más el efecto), no sé. Y también sé que puedo volver a empeorar, pero de momento estoy así, muy bien comparativamente con lo de antes.
Os cuento lo que uso y hago, por si a alguien le pudiera servir:
- minoxidil 2% mañana y noche, 1 ml cada vez
- vitaminas ARKOCAPIL FORTE. Las usé 3 meses, descansé y estoy repitiendo, me dan buena sensación. Llevan lo que todas, pero ya sabéis, a cada persona parece que le van bien unas concretas, y a mí estas me gustan; me veo las uñas fuertes y el pelo mejor aspecto, además de que me coincidio con menor caida (eso sí, la primera vez que las tomé no noté reducción de caída durante 2,5 meses, solo cuando estaba acabando la última caja)
- champú LUSH Sin Dejar Rastro, una vez cada 3 días. Huele horrible, pero a mi cuero cabelludo complicado le va bien. Esporádicamente lo alterno con otros (uno específico para grasa y picor, o el sin sulfatos de T. Negro)
A nivel estético, después de lavar el pelo, con él húmedo siempre echo algo para dar volumen: Spray volumen Elnett de L'oreal (es un spray de bote color dorado, no laca, lo puse en otro post) o el spray de Uniq One. Luego me seco el pelo un poco, para quitar la humedad, primero con aire algo caliente y luego más frío, siempre cabeza abajo. Todo esto para sacar el máximo volumen, claro.
Y tengo que decir que estoy en una época de muchísimo estrés lanoral, durmiendo poco, comiendo regular,.... En fin, esto no os lo aconsejo para la alopecia, solo quiero decir que a pesar de ello estoy mejor que cuando cuidaba cada miga de pan que comía.
Bueno guapas, no puedo más, me voy a dormir. Siento como decía que no os pueda decir cómo mejorar la alopecia, pero sí lo que digo en el asunto: hay que mantener la esperanza, que yo siempre pensé que mi mejor opción sería aguantar el pelo que me quedaba y os aseguro que tengo más pelo que hace 6 meses. Besotes a todas.
Obviamente ya habéis visto que lo que vengo a contar es que estoy algo mejor capilarmente, de ahí lo de "mantener la esperanza". Lamentablemente no he podido titularlo "encontré la solución" porque no es así
Ojalá algún día En fin, os cuento un poco para las que no me conozcáis y por si podéis sacar alguna conclusión: ya cumplí los 40 y hace 4 años, de forma repentina, me empezó a caer mucho pelo cuando nunca antes me había caído. Fui a todos los médicos que pude y me hice todos los análisis que me dejaron, no tenía ningún problema médico, ni hormonal, ni hierro, ni tiroides, ni SOP, ni RI, ni exceso de andrógenos...nada, todo perfecto. El único tema a destacar es que estuve 5 años con un tratamiento antiestrogénico por culpa de un cáncer hormonodependiente, pero durante casi todo el tto no me cayó ni un pelo, solo fue al final del mismo. Algún médico apuntó esto como posible causa (sensibilización de mis folículos) pero ninguno dio diagnóstico claro.
Los 2 primeros años probé productos de cosmética (varias lociones), mejorar mi alimentación, deporte, vitaminas, etc sin resultados, el pelo me caía sin parar (solo pequeñas temporadas de tregua y vuelta a empezar) y solo aguantaba porque tenía pelo "de leona". Después, viendo que se me empezaban a notar claros, no aguanté más y empecé con minoxidil al 2% bajo prescripción médica y vitaminas 3 meses sí y 2 no. En los 2 años que llevo de tratamiento nunca me ha dejado de caer el pelo, si bien la caída se redujo algo y con ello la evolución de la alopecia, porque algo regenero, por lo que si se frena la caída se nota. Así que no usaba parcial, porque con toppik y asumiendo que se me veía poco pelo por arriba, tiraba.
Pues bueno, llevo ahora unos 2 meses y medio con una cierta mejoría, yo diría que me cae casi la mitad del pelo que antes (me refiero ya con minox) y me noto que la raya se me ha cerrado un poco, por lo que ya no uso toppik y mi pelo tiene mucho mejor aspecto. Quizás sea que llevo los 2 años con minox (creo que es cuando se nota más el efecto), no sé. Y también sé que puedo volver a empeorar, pero de momento estoy así, muy bien comparativamente con lo de antes.
Os cuento lo que uso y hago, por si a alguien le pudiera servir:
- minoxidil 2% mañana y noche, 1 ml cada vez
- vitaminas ARKOCAPIL FORTE. Las usé 3 meses, descansé y estoy repitiendo, me dan buena sensación. Llevan lo que todas, pero ya sabéis, a cada persona parece que le van bien unas concretas, y a mí estas me gustan; me veo las uñas fuertes y el pelo mejor aspecto, además de que me coincidio con menor caida (eso sí, la primera vez que las tomé no noté reducción de caída durante 2,5 meses, solo cuando estaba acabando la última caja)
- champú LUSH Sin Dejar Rastro, una vez cada 3 días. Huele horrible, pero a mi cuero cabelludo complicado le va bien. Esporádicamente lo alterno con otros (uno específico para grasa y picor, o el sin sulfatos de T. Negro)
A nivel estético, después de lavar el pelo, con él húmedo siempre echo algo para dar volumen: Spray volumen Elnett de L'oreal (es un spray de bote color dorado, no laca, lo puse en otro post) o el spray de Uniq One. Luego me seco el pelo un poco, para quitar la humedad, primero con aire algo caliente y luego más frío, siempre cabeza abajo. Todo esto para sacar el máximo volumen, claro.
Y tengo que decir que estoy en una época de muchísimo estrés lanoral, durmiendo poco, comiendo regular,.... En fin, esto no os lo aconsejo para la alopecia, solo quiero decir que a pesar de ello estoy mejor que cuando cuidaba cada miga de pan que comía.
Bueno guapas, no puedo más, me voy a dormir. Siento como decía que no os pueda decir cómo mejorar la alopecia, pero sí lo que digo en el asunto: hay que mantener la esperanza, que yo siempre pensé que mi mejor opción sería aguantar el pelo que me quedaba y os aseguro que tengo más pelo que hace 6 meses. Besotes a todas.
