[alero]

bueno en primer lugar decir k aunk el nombre no sea muy femenino soy chica 26 años..........sufro de efluvio telogeno kreo k se escribia asi..llevo un mes y medio y la verda k el primer mes lo lleve bien... ya no... es un efluvio bastante fuerte........600 pelos diarios da igual k me la lave o no es decir se me cae lo mismo ya k lo peino bien para kitarmelos y hace un poko el efecto de lavado............he tenido dias con mas de600!! pare de contar por el bajon y dias mejores de 200 -300 los dias k no me toko el pelo y cojo los k ya se me kedan por el brazo ...he perdido muchisimo pelo mi preocupacion es k a este ritmo no aguanto.. ya tengo clareos..y mas k voy a tener..encima kreo k tengo principio de FAGA lo cual me pone peor pk eso significaria empeorar.. yo k se cinco años de golpe?? uff no kiero ni pensarlo.
el efluvio supuestamente me lo ha ocasinado falta de acido folico y vitamina b12 llevo solo una semana con ellas....como llevais vuestros efluvios??? pk yo estoy ya desesperada ........tb me estoy echando minoxidil 2% pero solo en las zonas despobladas

[bali]

Mujer, animo que los efluvios paran y el pelo se recupera. además ya te han detectado la causa, así que en cuanto te suba la vit b12 y el ac fólico fijo que mejoras....

[alero]

dios te oiga jajaj no si parar va a parar por cojones a este paso va a llegar un dia k no va a kedar nada k caer ...si el problemas es k me levanto todos los dias pensando hoy seguro k va a mejor y al ver k no pues me agobio muchisimo ...pero es k es normal el agobio pk impresiona si es k a veces parece k me estuviera tomando medicacion de quimio!! bueno hoy la mejoria k he visto es k he despeluchado mucho por la mañana y el resto del dia no mucho cuando normalmente es un no parar....veremos mañana.
nadieee con efluvioooo??!

[silvias30]

Hola decirte que no te preocupes yo pasé exactamente lo mismo que tu, tb tuve un efluvio telogénico por falta de vitamina b12 y hasta que me lo detectaron perdí mucho pelo y pensaba que me iba a quedar calva pues perdía al día una burrada de pelo no pensaba que pudiera caer tanto, bueno estuve en tratamiento tb con hierro y ac. fólico pues lo tenía todo bajo y aunque pensaba que aquello no iba a acabar nunca al final poco a poco fue parando la caída y a empezar a salirme pelo nuevo. Bueno cualquier duda me preguntas y que tratamiento te han dado? Y ánimo que verás que se pasa.

[alero]

holaaaa!! k alegria ver k alguien ha pasado por esto y ha salido todo bien...........yo el hierro lo tengo bastante bien....por eso no estoy tomando nada con respecto al hierro.
tomo media pastilla de acido folico (lederfoling) tb lo tenia mu bajo.
y dos pastillas de vitamina b12,b6,b1 (hidroxil) la medico me dijo solo una pero en el prospecto pone de una a tres y como se me cae mucho pues tomo dos pa prevenir ademas esas vitaminas se eliminan en la orina asi k no pasa na.
tb tomo una capsula de vitacrecil se tiene k tomar dos al dia....pero la dermatologa me dijo k no me hacia falta por eso solo tomo una para prevenir y estar suplida de minerales y bueno tb minoxidil al 2% para acelerar el proceso...me echo mu poko de esto utimo una gotita en alguna zona k esta mu afectada.
k tomabassss tu?? en cuanto tiempo te empezo a hacer eficacia el tratamiento??

[verbatim]

holaaaa!! k alegria ver k alguien ha pasado por esto y ha salido todo bien...........yo el hierro lo tengo bastante bien....por eso no estoy tomando nada con respecto al hierro.
tomo media pastilla de acido folico (lederfoling) tb lo tenia mu bajo.
y dos pastillas de vitamina b12,b6,b1 (hidroxil) la medico me dijo solo una pero en el prospecto pone de una a tres y como se me cae mucho pues tomo dos pa prevenir ademas esas vitaminas se eliminan en la orina asi k no pasa na.
tb tomo una capsula de vitacrecil se tiene k tomar dos al dia....pero la dermatologa me dijo k no me hacia falta por eso solo tomo una para prevenir y estar suplida de minerales y bueno tb minoxidil al 2% para acelerar el proceso...me echo mu poko de esto utimo una gotita en alguna zona k esta mu afectada.
k tomabassss tu?? en cuanto tiempo te empezo a hacer eficacia el tratamiento??

Aparte de las hidroxil que son muy buenas (sobre todo para la resaca), es importante que tu me´dico descubra cuál es la causa de que no absorbas bien esa vitamina, porque a lo mejor aunque tomes pastillas no sirve de nada, insiste muchísimo, eh?

[alero]

si, si el quince de octubre tengo cita kon el derma pero esta vez publico y si veo k pasa de mi acudo a la privada .......y si no veo mejoria le dire k estoy tomado dos vitaminas diarias ..y ademas toy tomando mucha leche, carne, pescado, huevos asi k ya solo de la alimentacion creo k deberia estar bien.........y si esto no mejora.. o no absorbo o ese no era el problema del efluvio (aunk justo antes de empezar con las vitaminas estuve una semana con antibioticos por una infeccion de la garganta asi k espero k si el problema eran las bacterias me ha venido fenomenal los antiboticos tb)..... pero si verbatim!, si esto no mejora voy a hacer todo lo posible pk directamente me las pongan intramuscular aunk imagino k primero kerran chutarme otra vez a antiboticos

[silvias30]

Hola pues a mi me recetaron un complemento que tenía hierro, ácido fólico y vitaminas del grupo b (incluyendo la vit b12), yo la verdad tenía baja esta vitamina y el hierro y acido fólico bajo pero aceptable, y bueno a los dos o tres meses empecé a notar mucha mejoría me dejó de caer el pelo y a salirme un montón de pelos nuevos uff que contenta me puse y al empezar a salirme pelo nuevo ya no se me habría la raya que se me había hecho en el centro por la caída y bueno poco a poco he ido recuperando el pelo, así que no te desesperes si en las primeras semanas no notas nada que no es inmediato de un día para otro y verás que cuando menos te des cuenta te lavarás el pelo y dirás uff si no me ha caído casi pelo, así que sigue el tratamiento y verás ya me contarás. Y yo estuve muy desesperada con el tema, me afectó un montón así que te entiendo.

[alero]

bueno pongo aki mis valores yo creo k son bastante bajos:
ferritina: 49.0 - valores normales (de 15 a 150) esto k es del hierro me dijo k estaba mu bien o bueno normal.
acido folico: 2.2 -valores normales de 5.38 a 19.9
vitamina b12: 236- valores normales 243-894.
en dos o tres meses mejorastes!!! uff yo esperaba un mes y no se si aguntare con pelo un mes.......ya tres!! dios me voy a kedar calva en tres messes !! k si perdiera de 200 a 300 aguanto perfectamnete pero pierdo mucho mas ............de tener mucho pelo a verme calvas en un mes y medio...tela....veo algunos pelos creciendo pero vamos nada pa tirar cohetes

[silvias30]

Bueno es que yo tenía la vit b12 180 y la ferritina en 35 por eso igual a mi me costó un poco más en recuperarme y veo que tu los tienes más altos así que te recuperarás antes y no te preocupes que calva no te quedarás yo tb pensaba lo mismo y cuando empiezas a recuperarte empiezas a repoblar las zonas que peor están.

[alero]

ok!! ya ire informando....se k puede parecer exajerado k piense eso pero es k lo creo firmemente o se reduce o no llego a 4 meses asi.......pues si k tenias baja la vitamina b12!! el hierro no lo tenias tan mal........pue la vitamina la tengo mejor pero vamos tampoko mucho mejor k aunk toy cerca del limite esta bajisima................tb un mes antes del efluvio me kejaba de dolor en el cuero cabelludo pero no de dermatitis pues se ve sano el cuero cabelludo sin rojeces sino k si lo tocaba dolia komo si lo me hubiera echo una coleta super tirante y luego me suelto el pelo ..y yo llevo el pelo siempre suelto.........y me dijo la dermatologa k eso lo causa el deficit de b12 tb ...............bueno yo seguire informando de mi evolucion por si alguna pasa por lo mismo .......ya k viene to del golpe.

[mariatedue]

holaaaa!! k alegria ver k alguien ha pasado por esto y ha salido todo bien...........yo el hierro lo tengo bastante bien....por eso no estoy tomando nada con respecto al hierro.
tomo media pastilla de acido folico (lederfoling) tb lo tenia mu bajo.
y dos pastillas de vitamina b12,b6,b1 (hidroxil) la medico me dijo solo una pero en el prospecto pone de una a tres y como se me cae mucho pues tomo dos pa prevenir ademas esas vitaminas se eliminan en la orina asi k no pasa na.
tb tomo una capsula de vitacrecil se tiene k tomar dos al dia....pero la dermatologa me dijo k no me hacia falta por eso solo tomo una para prevenir y estar suplida de minerales y bueno tb minoxidil al 2% para acelerar el proceso...me echo mu poko de esto utimo una gotita en alguna zona k esta mu afectada.
k tomabassss tu?? en cuanto tiempo te empezo a hacer eficacia el tratamiento??

Aparte de las hidroxil que son muy buenas (sobre todo para la resaca), es importante que tu me´dico descubra cuál es la causa de que no absorbas bien esa vitamina, porque a lo mejor aunque tomes pastillas no sirve de nada, insiste muchísimo, eh?

En ocasiones algunos problemasriproducen deficit de vitamina b12 ( por ejemplo gastritis cronicas..) que tal vas del estomago? sino comentale a tu medico de cabecera y que te envie al especialista que considere oportuno

[andrea_menos]

hola... veran llevo dos meses leyendo cosas de este foro porque imagino que como todos ando desesperada y ya no se que hacer.
sospecho que es esto lo que me pasa pero no se como confirmarlo ni donde ir para que me den una respuesta,
fui al medico de cabecera porque estaba muy muy asustada de que no parase de caerse y me hizo analisis, y se supone que teng todo bien... pero despues de haber elido esto... el caso es q en los analisis n m pone nada de b12 , el hierro es nrmal pero la ferritina esta en 22.
tengo 20 años, y durante los dos ultimos he pasaado una epoca de depresion y ataques de ansiedad que hicieron que dejase de comer y estuviese muy mal los tres primeros mesesn del año, pero ahora que esty mejr el pelo n para de caer desde hace tres meses y clarea p algunas zonas .
mi ya inexistente seguridad ha desparecido y no qiero salir a la calle, no se que hacer para parar esto porque el medico de cabecera no me hace ni caso.
creo que lo que me pasa es el efluvio... el caso es que tomo oligoelementos, te verde, polen, pilfood, y etc.
despues de haber leido esto no se si comrparme las pastiillas que comentais de hidroxil... o n se si se venden asi pq si.,
lo siento pq es la primera vez q escribo e imagino q esty cagandola bastante :S.
el cason es que si aun esty a tiempo d parar esto necesito ahcerlo, pero n se donde ir .
si me pudieseis decir que hicietsi hasta que alguien os hizo caso seria de gran ayuda.
creo q debo callarme pq en casa ya no me soportan mas , pero n m puedo quitar esto de la cabeza haga lo que haga y este donde este, vy en el metro y `pienso que todo el mundo me esta viendo la cabgeza y que cn esa luz se nota muchisimo.
se me cae mucho, cada dia, y segun lo que he leido si es tan exagerado n pouede ser androgenetico...
buen,.. eso :S.

[verbatim]

hola... veran llevo dos meses leyendo cosas de este foro porque imagino que como todos ando desesperada y ya no se que hacer.
sospecho que es esto lo que me pasa pero no se como confirmarlo ni donde ir para que me den una respuesta,
fui al medico de cabecera porque estaba muy muy asustada de que no parase de caerse y me hizo analisis, y se supone que teng todo bien... pero despues de haber elido esto... el caso es q en los analisis n m pone nada de b12 , el hierro es nrmal pero la ferritina esta en 22.
tengo 20 años, y durante los dos ultimos he pasaado una epoca de depresion y ataques de ansiedad que hicieron que dejase de comer y estuviese muy mal los tres primeros mesesn del año, pero ahora que esty mejr el pelo n para de caer desde hace tres meses y clarea p algunas zonas .
mi ya inexistente seguridad ha desparecido y no qiero salir a la calle, no se que hacer para parar esto porque el medico de cabecera no me hace ni caso.
creo que lo que me pasa es el efluvio... el caso es que tomo oligoelementos, te verde, polen, pilfood, y etc.
despues de haber leido esto no se si comrparme las pastiillas que comentais de hidroxil... o n se si se venden asi pq si.,
lo siento pq es la primera vez q escribo e imagino q esty cagandola bastante :S.
el cason es que si aun esty a tiempo d parar esto necesito ahcerlo, pero n se donde ir .
si me pudieseis decir que hicietsi hasta que alguien os hizo caso seria de gran ayuda.
creo q debo callarme pq en casa ya no me soportan mas , pero n m puedo quitar esto de la cabeza haga lo que haga y este donde este, vy en el metro y `pienso que todo el mundo me esta viendo la cabgeza y que cn esa luz se nota muchisimo.
se me cae mucho, cada dia, y segun lo que he leido si es tan exagerado n pouede ser androgenetico...
buen,.. eso :S.

Con la ferritina tan baja, es importante que tomes algo para que los niveles suban y es probable que notes mejoría. Por otra parte, no sólo influye la desnutrición, también si tienes problemas hormonales o si has estado tomando la píldora. Los médicos en general no suelen hacerte mucho caso, pero de todas maneras hay foros y mucha información en internet para que te orientes. Si la caída es muy exagerada puede ser anemia ferropénica.

[alero]

hola andrea!! lo mejor es k vayas a un dermatologo cuanto antes aunk lo unico k hara es recetarte algunas vitaminas y hierro k esta bajo y el hierro puede ser una causa.......el efluvio es facilmente identificable por lo menos en mi caso...jamas se me cayo el pelo asi antes es exajerado............mas o menos cuantos pelos se te caen?? si es efluvio el pelo volvera a crecer de forma normal en unos meses.......y lo k dijo mi dermatologa es........trankila no te vas a kedar calva........pero vamos k tengo ya muchos clareos he perdido ya mas de la mitad de mi pelo.........no se si estare exajerando yo de verda creo k perdido el 55% de pelo y sigue ya no se me caen 600 pelos sino de 120 a 300 pero tb pienso si tengo tres pelos como se me van a caer 600 ...asi kya me rayo y no se si hay pekeña mejoria o la caida me va en proporcion a lo k keda.
con respecto a la toma de las hidroxil son sin receta y yo tengo baja la b12 pero de las otras no se nada e igualmente me las receto son vitaminas k las eliminas por la orina el exeso ...asi mejor eliminar la posibilidad o bien ponerte a comer en condiciones.
mira es normal k estes depesperada yo he paralizado mi oposicion de la angustia k tengo..mi novio harto de mi ya y bueno a mi familia intento no trasmitir lo mal k estoy pa no preocuparlos........a mi personalmente me esta afectando muchisimo es k soy incapaz de verme los clareos y llevarlo bien.............yo estoy ya tan mal k me estoy contantdo todos los pelos k se me caen y los apunto esto lo hago basicamente para ver si el efluivio me esta reminitendo poko a poko