- Lun Oct 13, 2008 7:08 pm
#100445
Hola
He echado cuentas y las inneov cuestan unos 24 euros. Así que las cambié por las de "imitación". Anduve un tiempo usando las del mercadona, pero he descubierto otras del Caprabo: OPTIMA, de laboratorios VITARMONYL, que cuestan 7 euros (para un mes) y parece que son más completas que las del mercadona.
PAra completar también he empezado (llevo dos días) con Femivit Fólico, que se lo recetan a las embarazadas, y lleva la cantidad diaria recomendada de hierro, ácido fólico y B12, muy importantes para el pelo, y que los complementos vitamínicos no alcanzan ese porcentaje. Cuesta 15.5E la caja de un mes.
Total, 15,5 + 7 = 22,5 E
En cuanto termine el bote de espirulina que compro en el corte inglés, voy a pasarme a aceite de onagra -es como la píldora pero en natural, aunque NO es antibaby, sólo te regula el ciclo- ya que algún día tendré que dejar diane y no quiero quedarme expuesta al libre albedrío de mis hormonas taradas. 60 cápsulas 4,5 euros, marca valens.
Voy a dejar la espirulina porque básicamente es de B12 y de hierro, algo que femivit ya lleva de sobra.
Bueno, creo que gastándome un poquito más que con una caja de inneov, tengo un refuerzo muchísimo más completo. Lo voy a tomar 6 meses seguidos, y luego descansaré 1 (no de onagra) porque las vitaminas liposolubles intoxican.
Si tenéis alguna duda me preguntáis.
He echado cuentas y las inneov cuestan unos 24 euros. Así que las cambié por las de "imitación". Anduve un tiempo usando las del mercadona, pero he descubierto otras del Caprabo: OPTIMA, de laboratorios VITARMONYL, que cuestan 7 euros (para un mes) y parece que son más completas que las del mercadona.
PAra completar también he empezado (llevo dos días) con Femivit Fólico, que se lo recetan a las embarazadas, y lleva la cantidad diaria recomendada de hierro, ácido fólico y B12, muy importantes para el pelo, y que los complementos vitamínicos no alcanzan ese porcentaje. Cuesta 15.5E la caja de un mes.
Total, 15,5 + 7 = 22,5 E
En cuanto termine el bote de espirulina que compro en el corte inglés, voy a pasarme a aceite de onagra -es como la píldora pero en natural, aunque NO es antibaby, sólo te regula el ciclo- ya que algún día tendré que dejar diane y no quiero quedarme expuesta al libre albedrío de mis hormonas taradas. 60 cápsulas 4,5 euros, marca valens.
Voy a dejar la espirulina porque básicamente es de B12 y de hierro, algo que femivit ya lleva de sobra.
Bueno, creo que gastándome un poquito más que con una caja de inneov, tengo un refuerzo muchísimo más completo. Lo voy a tomar 6 meses seguidos, y luego descansaré 1 (no de onagra) porque las vitaminas liposolubles intoxican.
Si tenéis alguna duda me preguntáis.
