Recuperar el pelo

Alopecia en hombres: Presentación - Bienvenido !! Cuéntanos tu experiencia .
#71181
Hola!

Me decidi a ir a un dermatologo y me ha detectado AGA I a pesar de no haber nadie calvo en mi familia. Mi padre tiene un clareo en la coronilla, pero vamos calvo nada de nada. El dermatologo me dijo que empiece por Propecia, que si luego no veo resultado use Minoxidil.

He comprado finpecia en unitedpharmaices, aqui dejo una foto

Imagen

Como me veis? De veras que tampoco ahora mismo estoy muy preocupado.

Realmente donde me veo clareo es en la coronilla, linea frontal igual que siempre. Hay el pelo esta a 45 dias de crecido despues de habermelo cortado al uno,creo que me crece al mismo ritmo de siempre.


¿creeis que servira para algo el finpecia?

Un saludo.
By sebo
#71234
- Que tal cincinati!!

- Pues la verdad,yo no t veo tan mal,y aunqe tngo poca experiencia,he visto fotos d gente q estaba peor y le ha ido muy bien con finas.

- Cierto es q la mejor combinación es finas/minox/keto,pero no me atrevo a aconsejarte ,puesto q yo he arrancado con todo tan solo hace 3 semanas...

- Desde luego no t va a ir mal con finas...es solo cuestión d darle algo d tiempo;según he leído,d unos 9 meses a 1 año.

- Mucha suerte en tu lucha amigo!!

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By Manuel
#71243
Hola cincinati! :D Bienvenido al Foro! :D

Coincido con sebo (a pesar que no me gusta su Nick :P) en que te ves muy bien y si bien se nota cierta "flojera", hay que ser detallista. Por otro lado, agarrando el problema tan pronto tenés altas posibilidades de mejorar la situación y congelar por algunas décadas (ojalá!) el pelo que tenés.

Me parece perfecto el plan que te dio el dermatólogo. Comenzar por Finasteride (es mucho más cómodo que el Minoxidil) y si la cosa marcha bien, seguir así. Si no funciona, habrá que probar con Minoxidil.

El plan de "primero con uno" en casos como el tuyo es lo mejor. Sobre todo si el paciente (vos) no está ansioso por ver resultados. El Finasteride es más lento pero al mismo tiempo, más "profundo".

Te mando un abrazo, y a tener paciencia! :D

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By cincinati
#71268
Hola:

tengo 25, a mi me gustaría tapar un poco la flojera que tengo.

luego cambie de champu a uno pantene 2 en 1, y me parece que me va muy bien, al menos noto menos caida.

si bien es cierto que con el pelo entre 4 o 5 cm no se me nota mucha, siempre me ha gustado llevarlo mas corto, que es cuando se me nota un poco la perdida.

Comentare resultados (con fotos) cuando me llegue el finpecia y empiece a tomarlo.

tampoco tengo mucho miedo a los efectos secundarios.

Un saludo

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By Manuel
#71276
Hola Cincinati! :D

Ojo que dije "flojera" y también "detallista" :) O sea, creo hay que ser detallista para ver tu "flojera". Me parece estás en un buen momento para comenzar un tratamiento porque -con poca suerte no más- podés levantar la calidad y mantener.

Con respecto a los efectos secundarios, me parece excelente que no tengas miedo. Acá tenés una encuesta sobre el Finasteride que quizá te sea útil.

Un abrazo! :)

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By Andre
#71445
Hola Manuel!!

Saludos desde CR!!!

Me llamó poderosamente la atención que le digas a cincinnatti "ojalá logren congelarla por varias décadas"....Me asusta un toque, porque yo creía q mientras utilizaras los tratamientos contra el AGA nunca se te caeriá el cabello :roll: .... ¿Te refieres a que dado su debido tiempo el minox/finast/keto dejarán de funcionar? :shock: :shock: :shock: ¿Conoces de alguien que haya utilizado los productos por mucho tiempo, que le haya funcionado pero con los años perdiera su efectividad?

De antemano, gracias por tu respuesta!!!

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By Manuel
#71454
Hola Andre!

Pero... estuviste leyendo el Foro??? :) Siempre decimos eso! Son pocos los afortunados que usan Finasteride (y nada más, no rotan, no nada) y tienen resultados eternos. Yo tengo que rotar y la mayoría de los Foreros ha tenido que descansar para lograr resultados constantes.

Creo algunos con suerte conservarán el pelo de por vida. Otros tendremos que lucharla siempre acorralando a los fármacos cuando dejan de hacer efecto.

No te desanimes. Esto no es algo malo. Simplemente hay que estar alerta y hacer los cambios que hagan falta. Hacé de cuenta que manejás un avión... funciona casi siempre "solito", pero en algunos casos, hay que maniobrar.

En fin :)

Te mando un abrazo! :)

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By Andre
#71457
Oh por Dios Manuel!!! :shock:

No lo sabía, y te juro q vengo leyendo el foro desde hace alrededor de 9 meses... Entonces... yo llevo 7 meses con el minox 5% twice a day + el shampoo de keto, por cuánto tiempo más debo utilizarlos y luego hacer descansos? ¿Cuál es el promedio de funcionamiento continuo antes de comenzar con recesos?

Tks!!

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By Manuel
#71466
Blarf blurf blerf (eso fue una especie de queja).

No hace falta que descanses mientras el Minoxidil (o el tratamiento que sea excepto Finasteride) continúe haciendo efecto. ¿Cómo saber si todo sigue bien? Por medio de fotos. Cada tres meses, tomá fotografías con el mismo largo de cabello y la misma luz. Si todo sigue igual o mejor, no hay razón para hacer nada. Si hubiera un empeoramiento, tendremos paciencia hasta el mes que viene, que tomarás una nueva foto para comparar. Si confirma que existe un empeoramiento, habrá que plantear un nuevo fármaco. Un cambio de planes. Acá tenés una breve explicación del plan usando Minoxidil.

Pero para ser claro, del Minoxidil no se descansa a menos que exista una demostrable pérdida de efectividad. Del Finasteride se recomienda hacer una pausa de seis meses cada dos años.

No hay un promedio de funcionamiento. Pero nadie en su sano juicio abandona el Minoxidil antes de llegar a los 24 meses.

Un abrazo! :D

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By Andre
#71474
Hi!!

Gracias por la aclaración!!! Seguiré utilizandolo por los 24 meses y haré lo de las fotos!! Tks Manuel!! 8)

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By sebo
#71541
- Holas Andre,Manuel!

- Weno...esta cuestión es d lo más preocupante :?

- Supuestamente,si se maniobra bien,se recupera efectividad y se prolongan los resultados,no es asi? al menos eso espero...

- Saludos!!

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By Manuel
#71556
Pero caramba! :D Hoy es el día de los pollitos?

Imaginá por un momento que no, que cuando se acaba la efectividad, todo comienza a volver para atrás. Entonces? Qué hacemos? No hacemos nada? No es mejor mantener el pelo al menos un año más? dos años?

La realidad es mucho mejor que esa. Yo vengo piloteando la azotea hace tiempo y muchos del Foro se manejan más o menos parecido. Lo ideal es no perder la calma y ser constante. Cuando hay problemas hay que mantenerse dentro del libreto: fotos y comparación.

No puedo asegurarles que eso hará que los fármacos duren por siempre, pero con seguridad de esa forma le estaremos sacando el máximo provecho a las armas que tenemos. Ese -a fin de cuentas- es el punto. Nadie nos garantiza que logremos mantener el pelo toda la vida.

Un abrazo! :D

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By sebo
#71603
- Ufff...cre q comprendo :? ...quiero dcir,comprendo :oops: .

- Supongo q esto nos da suficiente margen d tiempo...quizás unas dcadas,con lo q a esas alturas seguro habrá una solución dfinitiva :)

- Grasies Manuel! :o

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By cincinati
#72583
Hola:

a la espera de que me llegue el pedido, ¿con que podria complementarlo? te verde y/o levadura de cerveza?

¿que os parece esta levadura de cerveza?



Un saludo

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By Nico
#72588
Hola como estas !!

A la espera del Finasteride , o mejor dicho para sumarle algo al tratamiento, podrias usar un champo con ketoconazol 2% dos veces por dia, este es un antifungico, antiseborreico y antiandrogeno suave, te puede servir de mucho para el tratamiento. En cuanto a la levadura de cerveza claro que lo podrias agregar, este no te va a ayudar para detener la caida ni regenerar, pero como complemento esta perfecto. Aca te dejo para que puedas leer sobre la Levadura de Cerveza :
Manuel escribió:
La Levadura de Cerveza:
Un producto natural
(en base a un artículo del Dr. Carlos Markmann, especialista en nutrición)

La levadura de cerveza es un fermento que procede de la descomposición del gluten contenido en la cebada; está constituido por un hongo, conocido con el nombre de Saccharomyces cerevisiae. Esta levadura es considerada el cultivo más antiguo realizado por el hombre que da nacimiento a la biotecnología y tiene gran importancia por su valor alimenticio intrínseco. La levadura cultivada se prepara en los laboratorios a fin de obtenerla pura, de manera que sólo contenga los mejores y más aptos microorganismos.

Se entiende por levadura seca a aquella cultivada y separada del líquido nutritivo, sometida a prensado para quitarle el exceso de humedad. Por ser un producto natural, durante muchos años esta especie de levadura ha formado parte de la dieta del hombre, y es utilizada en muchos alimentos y bebidas fermentadas pues mejora el perfil nutricional de los mismos.

Es un complemento rico en proteínas y vitaminas del grupo B ideal para suplementar dietas deficientes, siendo de fácil digestibilidad y rápida absorción por el organismo. La Levadura de Cerveza desecada virgen es un polvo que difiere de la utilizada en la panificación -la levadura prensada activa- cuya propiedad es fermentar carbohidratos con producción de anhídrido carbónico motivo por el cual su ingesta puede producir trastornos gastrointestinales.

Posee proteínas de valor biológico medio con buena composición en aminoácidos. Contiene mayor cantidad de lisina que la soja y los guisantes y es dos veces más rica que las proteínas contenidas en las semillas de oleaginosas; sólo es igualada por el huevo y la leche. Su contenido en treonina e isoleucina no es superado por ningún otro alimento vegetal. Sólo tiene niveles relativamente bajos de metionina y cisteina.

COMPOSICION Y ALGUNAS PROPIEDADES BIOFUNCIONALES

PROTEINAS

El contenido de proteínas de la levadura es el elemento nutricional más importante y se las ha llamado proteínas unicelulares. Tal vez el nombre más apropiado seria BIOMASA MICROBIANA. Al ingerirse las proteínas de la levadura se liberan a nivel intestinal las envolturas celulares por acción de las enzimas digestivas, siendo hidrolizadas a aminoácidos, que luego son reconstituidos para formar enzimas y otros compuestos nitrogenados necesarios para la vida.

Se observa que las levaduras contienen todos los aminoácidos considerados esenciales por la OMS y la FAO (Informe 522 de 1973). Las proteínas de la levadura presentan elevado contenido de lisina, de ahí su utilidad para combinarla con las proteínas de los cereales que generalmente carecen de ella; además son abundantes en isoleucina y treonina. Debe destacarse que contiene niveles menores de metionina y cisteína, aminoácidos azufrados que se hallan en mayor cantidad en las proteínas de origen animal. Del total de las proteínas debe tenerse en cuenta que el 6-8% se halla compuesto por ácidos nucleicos. Las diferencias comparativas observadas son fácilmente compensadas con una dieta mixta.

Respecto a la presencia de los ácidos nucleicos antes mencionados (principalmente ARN) se hace necesario recomendar una restricción en el consumo de la levadura en pacientes con aumento del ácido úrico pues la levadura contiene 6-8% de ácidos nucleicos contra el 2% estimado para la carne. Las investigaciones han demostrado que puede consumirse 20 gr. a 30 gr. de levadura seca por día sin inconvenientes en pacientes con ácido úrico alto o gota.

La ingesta de 20 gr. por día de levadura corresponde al 17% de la dosis diaria recomendada de 65 gr. por día de proteínas para un hombre adulto de 70 kg. De esto se desprende que la levadura de cerveza es un suplemento proteico muy útil para dietas hipocalóricas deficientes en proteínas.

VITAMINAS

Las levaduras contienen importante cantidad de vitaminas hidrosolubles del complejo B, fuente indispensable para el hombre pues muchas veces deben ser incorporadas para lograr el normal desarrollo de las funciones celulares durante el crecimiento y la reproducción. El complejo B incluye a las vitaminas B1-B2-B6, niacina y ácido fólico, biotina-pantotenato; sus funciones son las de participar en reacciones enzimáticas como co-enzimas (B1, B6, niacina, biotina, ácido fólico y pantotenato); en la síntesis de ácidos nucleicos (biotina y ácido fólico) y como activadores de funciones de la respiración celular (B2 y niacina).

El consumo de 20 gr. diarios de levadura cubre buena parte del requerimiento de vitaminas del complejo B de la dieta humana. El contenido de la levadura en vitaminas B1, B2 y niacina, supera en magnitud al de alimentos tan importantes como leche, queso y carnes. Cabe destacar que las levaduras no aportan normalmente suficiente cantidad de vitaminas C, A, E, D y K. Pero, al ser ingeridas junto a otra variedad importante de alimentos (dieta mixta) cubriría en exceso todas las necesidades del organismo.

MINERALES Y OLIGOELEMENTOS

Predominan en la levadura de cerveza los FOSFATOS y el POTASIO, que cubren una importante parte de los requerimientos en el hombre, 34% y 21% respectivamente con la ingesta de 20 gr. de levadura. El contenido en elementos bioquímicamente importantes como azufre, magnesio y calcio es relativamente alto. Recientes estudios han demostrado que la suplementación con levadura seca, subsana total o parcialmente las deficiencias de hierro, cobre, zinc, cromo, selenio y molibdeno que a veces presentan ciertas dietas. En USA y Europa se producen levaduras con alto contenido en estos últimos minerales - con propiedades antioxidantes- y oligoelementos que son incorporadas a los alimentos para mejorar de ese modo la deficiencia que ocurre con la utilización de ciertos tipos de dietas.

Por su bajo contenido en sodio, el extracto de levadura de cerveza, puede ser utilizado en hipertensos.

LÍPIDOS

El contenido en lípidos de las levaduras puede variar entre 4% y 7 % en base seca según las condiciones de propagación impuestas y las especies o cepas utilizadas. La especie Saccharomyces cerevisiae empleada en la producción de levadura alimenticia contiene una cantidad considerable de ácidos grasos insaturados que ayudan a controlar el colesterol (bajando el popularmente conocido como “colesterol malo” –LDL colesterol-). El contenido en ácidos oleico y linoleico es importante desde el punto de vista nutricional (hoy se considera a estas substancias –al igual que los aceites de pescado de mar- como muy importantes para el buen estado de las arterias). La levadura contiene además esteroles de distintos tipos moleculares y compuestos como la lecitina.

CARBOHIDRATOS

La cantidad total de carbohidratos está en el orden del 30% a 35 % de sustancia seca. Son principalmente carbohidratos de reserva tales como glicógeno y trealosa; el material estructural de la pared celular son polímeros de glucosa y manosa (glucanos y mananos) muy poco asimilables por el hombre.

Las levaduras son utilizadas además como agentes espesantes de alimentos pues poseen los mananos, los cuales no alteran sus propiedades por el calor y mejoran la viscosidad de ciertas preparaciones como salsas, comidas para niños, pastas, etc. Pueden además ser utilizadas como agentes ligantes en productos que contienen almidón para mejorar su comportamiento al ser sometidos a altas temperaturas (secados) o a altas presiones (extrusión). Otra utilidad industrial sería su empleo como ligante de agua y grasas en productos cárnicos triturados. Además la inclusión de levaduras en ciertos tipos de alimentos contribuye a disminuir la actividad del agua y mejorar su preservación.

FIBRAS

La levadura de cerveza es rica en fibra dietaria siendo su valor de alrededor del 18% de la materia seca. Hoy sabemos de la importancia del aporte de fibras en la dieta del ser humano.

USOS DE LA LEVADURA DE CERVEZA COMO SUPLEMENTO DIETARIO EN ALIMENTACION Y EN MEDICINA

La levadura de cerveza se ajusta al concepto de alimento funcional(functional food), término acuñado recientemente en Japón, de los cuales los nutracéuticos son una categoría especial.

Se pueden definir como alimentos (o suplementos dietarios) que contienen sustancias que promueven una buena salud y/o contribuyen a evitar enfermedades crónicas relacionadas con una mala nutrición. Las preparaciones nutracéuticas incluyen a todas las preparaciones nutricionales que suponen una elaboración industrial y que sirven a una finalidad dietoterápica, las mismas están sujetas a la aprobación de los organismos sanitarios correspondientes y deberá figurar en el envase su composición química exacta.

El interés de la levadura como alimento funcional se centra especialmente en dos atributos nutricionales:

fuente natural de proteínas concentradas de alta calidad

abundancia del complejo vitamínico B.

Es importante destacar que los minerales contenidos en ella cumplen biofunciones como antioxidantes naturales.

RESUMEN

La levadura de cerveza es elaborada especialmente para fines alimentarios y nutritivos, en forma natural, a partir de la "fermentación" aeróbica de la MELAZA de CAÑA DE AZUCAR, utilizando la más moderna metodología de control para su producción y realizando controles estrictos de calidad al producto terminado. No contiene agregado de azúcar, almidón, colorantes, conservantes, lactosa ni gluten.

En un sentido amplio, la levadura de uso alimenticio se considera como una materia prima, pues puede procesarse para mejorar su sabor y fortificarse para elevar su contenido en vitaminas y proteínas o en otros compuestos de interés dietético.

El uso de las levaduras en la alimentación se halla además favorecido por su estabilidad (aunque se aconseja no alcanzar temperaturas mayores de 1OO º C, para evitar destruir ciertas vitaminas). Es compatible con una gran variedad de dietas y es fácil de incorporar en todo tipo de alimentos.

USOS

Puede ser mezclada con todo tipo de alimentos, para enriquecer el valor nutricional y por sus características físicas se puede mezclar en cualquier proporción con:

verduras deshidratadas en polvo, sopas y caldos, pastas y ensaladas (espolvoreada con queso rallado) jugos de frutas e infusiones.

carnes picadas (hamburguesas caseras)

alimentos para niños.

leche líquida o en polvo, cacao, chocolate, yoghurt, cremas, azúcar, cereales, leche de soja, etc.

cualquier tipo de alimento o dieta que necesite un suplemento extra de vitaminas (del grupo B), minerales y oligoelementos.

vehículo de sabores para condimentos.
agente espesante, texturizante y ligante de alimentos
incorporación adicional de fibra dietaria.


APLICACION EN MEDICINA

En sanos:

Embarazo y lactancia

Niños durante el desarrollo y crecimiento

Adolescencia

Deportistas: para mejorar su rendimiento, facilita la oxigenación de los tejidos musculares.

Suplementa dietas adelgazantes

Suplementa dietas vegetarianas

Gerontes con deficiencias alimentarias

Refuerza el sistema nervioso favoreciendo el normal funcionamiento cerebral

Antioxidante natural

Preventivo de afecciones vasculares (por su contenido en ácido fólico y ácidos grasos insaturados)

Importante fuente de fibra

Fortalece la piel y el cabello

Favorece la síntesis de varias hormonas: tiroideas, progesterona, testosterona


En enfermos:

Desnutridos en general, especialmente oncológicos

Postoperatorios no complicados

Quemados

Protección hepática por daño químico o medicamentoso

Combate la anorexia

Activa el sistema inmunológico

Favorece la reducción del LDL colesterol (“colesterol malo”)

Antianémico, preferentemente por su contenido en ácido fólico
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Un abrazo!
Saludos !!

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