[ACHUS]

como propuse en los champus, taria bueno qeu unifiquemos cuales son las vitaminas qeu hacen bien al pelo, y las mejores marcas y precios de los mismo. Cual es el mas efectivo para ustedes de los complementos qeu se venden??? Que opinan del Supradyn de roche en pastillas???

[maur1cio]

el zinc y hierro.

[BRUCE WILLIS]

HOLA ACHUS SOY BRUCE WILLIS DESPUES DE PROBAR TODO LOS COMPLEJOS VITAMINICOS QUE HAY EN EL MERCADO HE LLEGADO A LA CONCLUSION DE QUE LO MEJOR ES TOMAR UN COMPLEJO VITAMINICO EN GRAGEAS........HACE MAS EFECTO QUE LAS CAPSULAS.........CONTRA MAS VITAMINAS DIFERENTES TENGA MEJOR..........NO PUEDEN FALTAR NUNCA LA VITAMINA A-LA VITAMINA B5-LA VITAMINAB1-LA VITAMINAB6,UN POQUITO DE B12 SIEMPRE VA BIEN.........BUENO YO TOMO UNAS GRAGEAS QUE SE LLAMAN ""ALBINTIL"" Y REUNEN TODAS LAS VITAMINAS NECESARIAS........PERO TEN ENCUENTA QUE LAS VITAMINAS SON COMO UNA DROGA PARA EL CABELLO Y LAS HAS DE TOMAR DE POR VIDA .........POR ESO HAY QUE TOMAR POCA CANTIDAD ,PERO DIARIAMENTE.........PORQUE MUCHA VITAMINA TAMBIEN ES PERJUDICIAL PARA EL ORGANISMO............

[LadyNo]

según tengo entendido la CISTINA. Yo la tomo en estado puro y la compro como generico (más barato ) El zinc y el hierro hay que tomarlo cuando tienes falta en sangre, aunque mi matasanos de confianza dice que el organismo no los absorbe bien en capsulas: Cuando tienes deficiencia de hierro lo que debe hacer un buen medico es controlar tu dieta y tratar la patologia por la que tu cuerpo no la absorbe bien no atiborrarte de hierro

[peineta]

yo tomo supradyn ginseng me lo doi l doctor de medicina general para el pelo y por que stoi flaco xD