- Vie May 14, 2010 1:06 pm
#177419
Queria comentarles mi experiencia y una pequeña inquietud que me nacio sobre esta. Sin querer hice lo que un economista llama un analisis ceteris paribus, es decir una variable cambia mientras las otras permanecen constantes, para conocer el efecto de dicha variable, en otras palabras durante el tiempo que les voy a mencionar siempre mantuve el mismo nivel de estres, ya que pasaba por la universidad y siempre tuve la misma cantidad de trabajos y obligaciones, ademas siempre mantuve el mismo tratamiento en el cabello, champu ketoconazol 2 veces por semana y H&S Citrus Fresh el resto de los dias, ademas siempre tuve la misma alimentacion adicional e incluso el mismo nivel de actividad sexual. Lo unico que cambiaba era el tomar o no Ensure.
Para que me entiendan como mejoraba o empeoraba en mi calvicie he decidido catalogar en niveles desde 0 hasta 5, donde 0 es totalmente calvo y 5 es totalmente bien. Todo empezo en el 2005 donde tenia 5 en calvicie y pase al 2008 con 2 en calvicie, es decir que durante este tiempo pase de estar bien a estar casi calvo (poco tiempo considero yo), por lo tanto decidi ir al dermatologo el cual me diagnostico alopecia androgenica y una dermatitis seborreica, aunque no me hizo ningun examen, solo me miro (eso no me dio mucha credibilidad), pero siguiendo los consejos de el empece a utilizar un champu con ketoconazol y como consejo de esta pagina empece a utilizar el H&S Citrus Fresch el resto de los dias.
Durante casi seis meses usaba el champu con ketoconazol y el H&S el resto de los dias, sin ver ningun cambio en mi calvicie, antes empeore, ya que desde Julio a Diciembre de 2008 pase de nivel 2 a nivel 1 en calvicie (es decir quede casi calvo). Lo que si puedo decir que mejoro un poco fue la Dermatitis Seborreica.
Con una resignacion total, decidi darme por vencido y pense en aumentar de peso, ya que estaba muy flaco y pense por lo menos es mejor un calvo corpulento a un calvo flaco jejeje. Para esa epoca pesaba 50 kg siendo que segun mi nutricionista debia pesar 64 kg. El me recomendo tomar Ensure (Ver informacion nutricional) dos vasos al dia durante el tiempo necesario a parte de mi alimentacion normal hasta que alcanzara mi peso ideal, uno despues del desayudo y otro antes de la comida.
Comence la dieta para engordar y desde Enero de 2009 hasta Junio de 2009 engorde 8kg, pasando de 50kg a 58kg. Para mi sorpresa el cabello mejoro sustancialmente, pasando de nivel 1 en calvicie (casi calvo) a nivel 4 en calvicie (casi bien). No lo podia creer, con decirles que la gente se dio cuenta yo sin comentarles nada y me preguntaban que me estaba haciendo ya que habia mejorado demasiado, yo equivocado en ese entonces les decia que era el champu con ketoconazol y el H&S el resto de los dias, ya que nunca lo relacione con el Ensure y creí que el efecto del ketoconazol era a largo plazo.
Luego deje el Ensure durante los meses de Julio y Agosto de 2009, ya que me salia un poco costoso, yo siendo un simple estudiante tenia que ahorrar todo para poderme tomar dos vasos de Ensure al día, en promedio se me iban 3 tarros grandes al mes, en Colombia valen 69.000 (olimpica) o 58.000 (San Andresito), en dolares son 34 dolares el tarro, para un total de 103 dolares los tres tarros grandes que necesitaba al mes. Para mi sorpresa el cabello empezo a empeorar demasiado y paso de un nivel 4 de calvicie a un nivel 2, para ese entonces yo no podia entender que era lo que estaba haciendo diferente que hacia que perdiera tanto pelo.
Aburrido de nuevo por la perdida de cabello, decidi continuar la dieta durante los meses de Septiembre y Octubre de 2009, para poder alcanzar mi meta de 64kg. Durante este tiempo engorde 3kg al pasar de 58kg a 61kg. Para mi sorpresa mi cabello mejoro sustancialmente, al pasar de 2 en nivel de calvicie a 4 nuevamente, para ese entonces todavia no lo relacionaba con el Ensure.
Durante los meses de Noviembre y Diciembre de 2009 deje el Ensure y recuerdo muy bien que para la fecha de 24 y 31 de Diciembre me di cuenta que de nuevo pase de nivel 4 a nivel 2 en calvicie, es decir me percate de nuevo que estaba casi calvo. Para ese entonces ya lo empece a relacionar con el Ensure y me propuse hacer dos meses mas de dieta para ver si también tenia efecto en el cabello.
Durante los meses de Enero y Febrero de 2010 continué con mi nieta aumentando 3kg mas y llegando por fin a mi peso ideal, al pasar de 61kg a 64kg. Fui de nuevo donde mi nutricionista quien me felicito por haber llegado a mi peso ideal y me recomendo dejar el Ensure para no pasarme, ademas me recomendo ir al gimnasio. Duarante ese tiempo y para ya no mi sorpresa mi cabello mejoro demasiado, al pasar de nivel 2 a nivel 4 en calvicie.
Ya teniendo una sospecha del efecto del Ensure en mi cabello decidi ir de nuevo al dermatologo y comentarle lo que me ha pasado, el me dijo que podia ser carencia de complejo B (ese podia no me convencio mucho, ya que no me hizo ningun examen), me dio unas pastas VitB que son complejo B y me recomendo seguir con el Ketoconazol.
Durante los meses de Marzo, Abril y lo que va de Mayo no he vuelto a tomar Ensure y me he percatado que de nuevo pase de nivel 4 a nivel 2 (casi 1) de calvicie, a pesar de haber estado tomado juicioso las pastas que me dio mi dermatologo.
Bueno esta es mi historia, espero no haberlos aburrido demasiado. Solo que estoy muy preocupado ya que si sigo como voy, a mitad de año voy a estar casi calvo. Me percate que durante mi dieta con el ensure me salian pelos nuevos, mientras que durante el tiempo que no lo tomo, no me sale casi ningun cabello nuevo. La Dermatitis Seborreica se me curo con el Ketoconazol, pero no la seborrea y me he dado cuanta que mientras tomaba el Ensure la seborrea se iva por arte de magia. Todavia no puedo creer como en los primeros seis meses seguidos de Dieta con el Ensure vi un cambio tan grande en mi cabello al pasar en tan poco tiempo de estar casi calvo a casi bien y no solo eso, el cabello era fuerte, brillante, con bastante color....en fin.
Ustedes que opinan?, Creen que el Ensure si puede tener un efecto positivo en la caida del cabello en algunos casos?, Que Vitamina o Mineral creen que es la que mi cuerpo necesitaba del Ensure para poder evitar la caida del cabello?. Tengo ganas de tomar por unos meses Centrum (ver informacion nutricional) ya que es mas barato (ya me gradue y no tengo trabajo, por lo que estoy casi sin plata), no engorda (ya que subi 14kg durante la dieta y estoy en mi peso ideal y no quiero subir mas) y tiene casi las mismas vitaminas y minerales que el Ensure (solo que en menor proporcion). Me recomiendan probar con el Centrum? No he querido probar con el Minoxidil o Finasteride por posibles efectos secundarios, esclavitud por el resto de mi vida, he leido que el minoxidil deja el pelo sucio y feo, y me gustaria encontrar mas bien una solucion natural a mi problema ya que segun veo, es mas falta de alguna vitamina o mineral que el mismo problema del AGA.
Espero comentarios
Para que me entiendan como mejoraba o empeoraba en mi calvicie he decidido catalogar en niveles desde 0 hasta 5, donde 0 es totalmente calvo y 5 es totalmente bien. Todo empezo en el 2005 donde tenia 5 en calvicie y pase al 2008 con 2 en calvicie, es decir que durante este tiempo pase de estar bien a estar casi calvo (poco tiempo considero yo), por lo tanto decidi ir al dermatologo el cual me diagnostico alopecia androgenica y una dermatitis seborreica, aunque no me hizo ningun examen, solo me miro (eso no me dio mucha credibilidad), pero siguiendo los consejos de el empece a utilizar un champu con ketoconazol y como consejo de esta pagina empece a utilizar el H&S Citrus Fresch el resto de los dias.
Durante casi seis meses usaba el champu con ketoconazol y el H&S el resto de los dias, sin ver ningun cambio en mi calvicie, antes empeore, ya que desde Julio a Diciembre de 2008 pase de nivel 2 a nivel 1 en calvicie (es decir quede casi calvo). Lo que si puedo decir que mejoro un poco fue la Dermatitis Seborreica.
Con una resignacion total, decidi darme por vencido y pense en aumentar de peso, ya que estaba muy flaco y pense por lo menos es mejor un calvo corpulento a un calvo flaco jejeje. Para esa epoca pesaba 50 kg siendo que segun mi nutricionista debia pesar 64 kg. El me recomendo tomar Ensure (Ver informacion nutricional) dos vasos al dia durante el tiempo necesario a parte de mi alimentacion normal hasta que alcanzara mi peso ideal, uno despues del desayudo y otro antes de la comida.
Comence la dieta para engordar y desde Enero de 2009 hasta Junio de 2009 engorde 8kg, pasando de 50kg a 58kg. Para mi sorpresa el cabello mejoro sustancialmente, pasando de nivel 1 en calvicie (casi calvo) a nivel 4 en calvicie (casi bien). No lo podia creer, con decirles que la gente se dio cuenta yo sin comentarles nada y me preguntaban que me estaba haciendo ya que habia mejorado demasiado, yo equivocado en ese entonces les decia que era el champu con ketoconazol y el H&S el resto de los dias, ya que nunca lo relacione con el Ensure y creí que el efecto del ketoconazol era a largo plazo.
Luego deje el Ensure durante los meses de Julio y Agosto de 2009, ya que me salia un poco costoso, yo siendo un simple estudiante tenia que ahorrar todo para poderme tomar dos vasos de Ensure al día, en promedio se me iban 3 tarros grandes al mes, en Colombia valen 69.000 (olimpica) o 58.000 (San Andresito), en dolares son 34 dolares el tarro, para un total de 103 dolares los tres tarros grandes que necesitaba al mes. Para mi sorpresa el cabello empezo a empeorar demasiado y paso de un nivel 4 de calvicie a un nivel 2, para ese entonces yo no podia entender que era lo que estaba haciendo diferente que hacia que perdiera tanto pelo.
Aburrido de nuevo por la perdida de cabello, decidi continuar la dieta durante los meses de Septiembre y Octubre de 2009, para poder alcanzar mi meta de 64kg. Durante este tiempo engorde 3kg al pasar de 58kg a 61kg. Para mi sorpresa mi cabello mejoro sustancialmente, al pasar de 2 en nivel de calvicie a 4 nuevamente, para ese entonces todavia no lo relacionaba con el Ensure.
Durante los meses de Noviembre y Diciembre de 2009 deje el Ensure y recuerdo muy bien que para la fecha de 24 y 31 de Diciembre me di cuenta que de nuevo pase de nivel 4 a nivel 2 en calvicie, es decir me percate de nuevo que estaba casi calvo. Para ese entonces ya lo empece a relacionar con el Ensure y me propuse hacer dos meses mas de dieta para ver si también tenia efecto en el cabello.
Durante los meses de Enero y Febrero de 2010 continué con mi nieta aumentando 3kg mas y llegando por fin a mi peso ideal, al pasar de 61kg a 64kg. Fui de nuevo donde mi nutricionista quien me felicito por haber llegado a mi peso ideal y me recomendo dejar el Ensure para no pasarme, ademas me recomendo ir al gimnasio. Duarante ese tiempo y para ya no mi sorpresa mi cabello mejoro demasiado, al pasar de nivel 2 a nivel 4 en calvicie.
Ya teniendo una sospecha del efecto del Ensure en mi cabello decidi ir de nuevo al dermatologo y comentarle lo que me ha pasado, el me dijo que podia ser carencia de complejo B (ese podia no me convencio mucho, ya que no me hizo ningun examen), me dio unas pastas VitB que son complejo B y me recomendo seguir con el Ketoconazol.
Durante los meses de Marzo, Abril y lo que va de Mayo no he vuelto a tomar Ensure y me he percatado que de nuevo pase de nivel 4 a nivel 2 (casi 1) de calvicie, a pesar de haber estado tomado juicioso las pastas que me dio mi dermatologo.
Bueno esta es mi historia, espero no haberlos aburrido demasiado. Solo que estoy muy preocupado ya que si sigo como voy, a mitad de año voy a estar casi calvo. Me percate que durante mi dieta con el ensure me salian pelos nuevos, mientras que durante el tiempo que no lo tomo, no me sale casi ningun cabello nuevo. La Dermatitis Seborreica se me curo con el Ketoconazol, pero no la seborrea y me he dado cuanta que mientras tomaba el Ensure la seborrea se iva por arte de magia. Todavia no puedo creer como en los primeros seis meses seguidos de Dieta con el Ensure vi un cambio tan grande en mi cabello al pasar en tan poco tiempo de estar casi calvo a casi bien y no solo eso, el cabello era fuerte, brillante, con bastante color....en fin.
Ustedes que opinan?, Creen que el Ensure si puede tener un efecto positivo en la caida del cabello en algunos casos?, Que Vitamina o Mineral creen que es la que mi cuerpo necesitaba del Ensure para poder evitar la caida del cabello?. Tengo ganas de tomar por unos meses Centrum (ver informacion nutricional) ya que es mas barato (ya me gradue y no tengo trabajo, por lo que estoy casi sin plata), no engorda (ya que subi 14kg durante la dieta y estoy en mi peso ideal y no quiero subir mas) y tiene casi las mismas vitaminas y minerales que el Ensure (solo que en menor proporcion). Me recomiendan probar con el Centrum? No he querido probar con el Minoxidil o Finasteride por posibles efectos secundarios, esclavitud por el resto de mi vida, he leido que el minoxidil deja el pelo sucio y feo, y me gustaria encontrar mas bien una solucion natural a mi problema ya que segun veo, es mas falta de alguna vitamina o mineral que el mismo problema del AGA.
Espero comentarios